北京协和医院
儿科
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宝宝睡着后一放下就醒，通常可以采取以下几个措施进行缓解：
1、在哄宝宝睡觉时，如果在怀抱里睡着，应让宝宝睡沉后再轻轻放下，不容易导致惊醒；
2、将宝宝放到床上后应轻拍宝宝，可以使宝宝逐渐适应在床上睡觉的状态，不容易发生惊醒；
3、如果宝宝睡觉较轻，应注意宝宝是否存在缺钙，一般缺钙可导致体内神经兴奋性过高，出现睡着后容易惊醒。应及时补充维生素D和钙剂，同时多晒太阳，从而让宝宝睡觉更加平稳。
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通常将宝宝放到床上后，宝宝即清醒，缓解方法具体如下：1、安抚宝宝：宝宝睡觉时，大... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/09播放(78230)
通常将宝宝放到床上后，宝宝即清醒，缓解方法具体如下：
1、安抚宝宝：宝宝睡觉时，大...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/09播放(78230)
宝宝一放下就醒属于入睡依赖行为，是由于父母在婴儿入睡的过程中，培养了其依赖行为，如抱着入睡，或者在手上晃着入睡，以及要含着奶嘴入睡等习惯，长此以往，婴儿养成了入睡依赖行为。要采用逐步消退法来改掉这些习惯和心理依赖，如第一次把宝宝放床上5分钟，中间不给予安抚，可以用言语而不是身体去接触，时间不超过2分钟，结束后再把宝宝放到床上，等待10分钟之后以言语安慰。同样的方法，逐渐增大时间间隔，必须坚持，直到宝宝逐渐适应这一方法睡去。
郭红枝│长治市妇幼保健院
2018/11/12收听(74076)
如果处于浅睡眠状态，改变孩子睡眠的姿势，可能引起在睡眠中觉醒。家长可先观察外观，处于浅睡眠状态... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/13播放(94904)
如果处于浅睡眠状态，改变孩子睡眠的姿势，可能引起在睡眠中觉醒。家长可先观察外观，处于浅睡眠状态...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/13播放(94904)
纠正宝宝放下就醒首先要分析导致宝宝放下就醒的原因，原因不同，纠正方法也会有所差异，具体如下：<... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/23播放(30436)
纠正宝宝放下就醒首先要分析导致宝宝放下就醒的原因，原因不同，纠正方法也会有所差异，具体如下：<...
2023/05/23播放(30436)
宝宝一放下就醒，此类现象在临床比较多见，常见改善方法如下：1、宝宝抱着入睡，实际... 肖娟│北京协和医院 2023/07/30播放(53154)
宝宝一放下就醒，此类现象在临床比较多见，常见改善方法如下：
1、宝宝抱着入睡，实际...
肖娟│北京协和医院
2023/07/30播放(53154)
宝宝抱着睡放下就醒了，大多与宝宝的睡眠习惯的养成有关系，家长尽量不要抱着宝宝睡觉。睡觉之前要把宝宝放在床，家长可以躺在宝宝的身边，抚摸宝宝让孩子在怀里，听听母亲的心跳给宝宝安全感。睡前要注意检查宝宝的尿不湿，看看有没有大小便，及时地把尿不湿给换了让宝宝睡眠舒适。另外，宝宝睡眠如果老是容易醒，还要注意有没有佝偻病的情况，佝偻病会有多汗、易醒、易惊的情况，甚至会有方颅、枕秃，要给宝宝补充维生素D和钙。还有就是宝宝有湿疹也容易烦躁，睡眠比较容易惊醒，注意给宝宝规避过敏原并治疗湿疹。还有消化道功能紊乱、肠胀气、胃肠道功能紊乱的宝宝，也要调节肠道功能，可以给宝宝吃益生菌调节肠道菌群。如果上述方法都没有效的情况下，还要注意其他的原因，必要的时候到医院去看医生。
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31收听(71730)
小儿如果出现放下就醒的症状，需要纠正哄孩子入睡的方式，具体方法如下：1、尽量不要... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/20播放(73874)
小儿如果出现放下就醒的症状，需要纠正哄孩子入睡的方式，具体方法如下：
1、尽量不要...
2023/05/20播放(73874)
宝宝喜欢抱着睡觉，放下就醒，这种情况常见于2个月以内的宝宝，可以通过以下的办法来改善：...
宝宝喜欢抱着睡觉，放下就醒，这种情况常见于2个月以内的宝宝，可以通过以下的办法来改善：
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/05播放(27449)
宝宝要抱着睡，放下就哭，主要有以下几种解决措施：1、观察情况：要安抚好宝宝的情绪... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/03/17播放(61360)
宝宝要抱着睡，放下就哭，主要有以下几种解决措施：
1、观察情况：要安抚好宝宝的情绪...
2023/03/17播放(61360)
很多孩子之所以放下来就醒，抱着才睡，是家长长期抱着孩子睡养成的不良习惯，首先要改变孩子不良睡眠... 郭光│海南省人民医院 2023/01/25播放(99118)
很多孩子之所以放下来就醒，抱着才睡，是家长长期抱着孩子睡养成的不良习惯，首先要改变孩子不良睡眠...
郭光│海南省人民医院
2023/01/25播放(99118)
1个月的宝宝抱着可以睡着，放下则醒有较多处理办法，应该根据不同原因给予不同处理方法，具体如下：... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/06/30播放(51392)
1个月的宝宝抱着可以睡着，放下则醒有较多处理办法，应该根据不同原因给予不同处理方法，具体如下：...
2023/06/30播放(51392)
"要注意观察一下宝贝有没有下列几种情况：第一、孩子是否吃饱了，如果吃不饱也会闹的，不爱睡觉，这个要看体重增长的情况和奶量能够判断。第二、孩子睡觉时候室温是否过冷还是过热，看看孩子的四肢情况温暖程度，还要看孩子皮肤的皱褶处、脐带周围，外阴周围有没有发红的现象，如果局部有炎症也不能睡觉。第三、孩子有没有多汗的表现，多汗常是佝偻病最早的表现，孩子易惊、不爱睡眠。第四、抱孩子睡觉多半是抱习惯的，每次睡觉之前都把他抱起来，拍一拍、悠一悠，给他养成一种睡眠依赖的习惯，这样就容易把他放下就醒，所以要把这个习惯给他纠正一下。最好的办法是把孩子喂饱了，尿布换好了给他包好，放在小床上，然后坐在旁边，用手轻轻的抚摸，然后轻轻拍一拍，几分钟孩子就睡着了，开始可能有点闹，几天之后这个习惯养成了，孩子也就不再闹了。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/12/03收听(57024)
两个月的宝宝抱着睡得很香，放下就醒，可能是由于以下原因所致：1、体位改变：当宝宝... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/06/22播放(74776)
两个月的宝宝抱着睡得很香，放下就醒，可能是由于以下原因所致：
1、体位改变：当宝宝...
2023/06/22播放(74776)
"婴儿放下就醒多半是没有养成良好的入睡习惯，逐渐养成，以后要逐渐的改掉，否则长此以往会影响孩子健康和生长发育，一般宝宝到5-6个月时，就逐渐形成了一种自我安抚睡觉的能力。如果没好好的培养，经常的打扰，入睡可以抱着睡，满地摇晃着走着睡，哼哼着摇着睡或者便吃奶别哄着就睡了，叼着奶头就睡了，还有用安抚奶嘴睡觉，都是一些不良的习惯，要逐渐的改变。如果长期孩子依赖于睡眠的习惯，入睡就很困难，稍微撂下就醒了，特别是晚上，对睡觉有依赖的行为，依赖父母，所以都很难入睡，夜间还是容易醒，长此以往的对孩子的早发育是不利的，所以要逐渐改变环境、习惯，可以放床上，暗灯光暗点，慢慢安抚，说话或悄悄讲故事、唱歌，就会睡着了，以后时间久了就好了。"
2020/09/09收听(73746)
患儿如果睡眠不稳，可能容易出现放下就醒的现象， 梁卫兰│北京大学第一医院 2023/12/28播放(66336)
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/12/28播放(66336)
"患者在后半夜醒来之后就睡不着提示存在早醒和再入睡困难，属于失眠。如果出现了这些情况30分钟还不能入睡，患者应该立即起床，可以干一些比较枯燥和乏味的事情，可以做家务、看书、看报，直到有了睡意以后再上床睡觉，可以喝半杯温牛奶有助于睡眠。此外患者一定要有规律的作息时间，不管夜间几点钟入睡，在第二天固定的时间内一定要起床，要保证睡眠环境是舒适和安静的。"
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/09收听(83560)
"宝宝抱着睡，放下来就醒了，这个情况下往往与家长给孩子养成的睡眠习惯不好，建议家长改掉抱着睡的习惯。孩子入睡的时候把孩子可以放在床上，轻轻地拍孩子、抚触孩子，也可以给孩子放放舒缓的音乐，让孩子安然的入睡，让孩子在妈妈的怀里听听妈妈的心跳等等，给孩子安全感就可以。如果孩子一放下就睡，说明孩子也容易惊醒，一方面孩子可能是缺乏安全感，需要寻求父母的安慰。注意孩子是否有什么不适，比如孩子有没有多汗、易醒、易惊情况。孩子有没有肚胀、屁多、哭闹、肠绞痛的情况，还有孩子身上有没有湿疹、瘙痒导致孩子睡眠质量差。如果说有及时的去除诱因，宝宝如果有独胀、屁多的情况，可以给宝宝吃益生菌看看，如果说效果不好还是要去看医生找原因。"
2020/03/31收听(47234)
半夜醒过来后无法继续入睡，需要结合原因进行处理。1、生理现象：如果是短期的或者偶... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/11/10播放(25623)
半夜醒过来后无法继续入睡，需要结合原因进行处理。
1、生理现象：如果是短期的或者偶...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/10播放(25623)
孩子抱着就睡、放下就醒，处理方法具体如下：1、保证喂养量：如果孩子没有吃饱，放下... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/11/28播放(55722)
孩子抱着就睡、放下就醒，处理方法具体如下：
1、保证喂养量：如果孩子没有吃饱，放下...
2023/11/28播放(55722)
"每天3-4点醒来就睡不着的情况，可以从两个角度来解答问题，如果患者每天睡眠时间比较早，比如8-9点就睡觉，每天3-4点起床，这个时候睡眠的时间大概有6-7小时，而且睡醒后病人精神比较饱满，体力比较旺盛，这个时候可以视为是正常睡眠，清醒后不主张患者在床上停留过长时间，主张进行室外的锻炼活动身体，然后做些有氧运动。如果病人在晚上11-12点睡觉，每天3-4点醒来，而且清醒后病人有疲乏、多梦、乏力、不适的感觉，这个时候可以视为是一种失眠状态，可以进行药物的干预，比如吃艾司唑仑、佐匹克隆等药物延长睡眠的时间，达到更好的控制情况，还是要两种情况进行不同的分析来看。"
魏成群│黑龙江省医院
2019/09/27收听(97550)
湖北省中西医结合医院 温暖
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