移植后通常不需要长时间的特别静卧。大部分生殖中心可能移植后,在手术室静卧几分钟,或者半个小时左右,等观察时再静卧一段时间,就可以回家。回家当天注意减少体力运动,尽量不做过于剧烈的运动,以免刺激子宫收缩。
所以一般选择当天晚上静养,但也不强调一定是需要一动不动的卧床,没有这个必要。而且一动不动的卧床,会加重焦虑的情绪,反而使身体感觉疲劳,不利于子宫着床,所以强调尽量少活动,做好身心的舒展,不要过于紧张即可。
第二天可以正常进行工作、生活、休息,前提是保证不做剧烈的工作,轻体力的劳动完全可以胜任,包括每天可以在晚饭后散散步、聊聊天,放松心情,转移注意力,可以缓解焦虑和紧张,有利于胚胎着床。
建议不要过度久卧,尤其部分病人移植后,就在床上躺十几天,对移植没有好处。建议放松心情,转移注意力,缓解劳累、焦虑。久卧相对于活动、分散注意力,对移植成功与否影响比较大。所以第一天稍微注意即可,第二天就可以恢复到正常的状态,注意不要做过重的体力劳动。