华中科技大学同济医学院附属协和医院
耳鼻咽喉科
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通鼻小妙招，常见有以下几种：
1、热水：将一杯70-90℃的热水端至面前，把热气往鼻孔里面扇，可以起到瞬间通气的作用；
2、风油精或清凉油：在鼻塞的时候，将风油精或清凉油拿到鼻前嗅一嗅、闻一闻，也可以使鼻子通气；
3、洋葱或芥末：可以切2片洋葱用鼻子闻一闻，鼻子有可能能够通气。还可以在舌头上抹一点芥末，瞬间也可以感觉到整个鼻腔通畅；
4、药物：鼻塞特别厉害的情况下，可以使用感冒药。因为很多感冒药里含有伪麻黄碱的成分，而这种成分可以使鼻黏膜收缩、鼻腔通畅、鼻分泌物减少，也可以起到鼻腔通畅的效果。
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"通鼻贴的作用是通过物理的原理，利用通鼻贴的弹性，改善鼻孔的宽窄度，改善鼻子通气，特别适合辅助治疗鼻炎，改善感冒等带来的鼻塞症状，使呼吸更加通畅，而不具有任何的药物成分。通鼻贴的正确位置应该是鼻翼偏上的部位，可以更好的使鼻腔舒展达到通气的程度。通鼻贴通过改善鼻子通气，可以明显增强肺呼吸能力，缓解鼻塞、鼻充血，可以改善睡眠、打鼾等一系列问题，临床可以很方便的使用。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16收听(24618)
"澳洲通鼻膏是一款所谓的网红产品，主要是通过外用的软膏来帮助孩子疏通因为伤风引起的鼻塞，并带来更为安静和放松的情绪，以利于入睡，但是3个月以内的孩子尽量避免使用。虽然其成分标明的较为天然，主要是含有芦荟和榕树，迷迭香树以及薰衣草的植物成分，并不含药物配方，但是使用的时候仍需较为谨慎。妈妈们可以先明确孩子鼻塞以及咳嗽的主要原因，是否存在炎症和病毒感染，以免因为使用所谓的外用药膏而延误病情。使用的时候可以取少许轻轻在胸口和颈部背部进行按摩，也可以涂擦在咽喉处，缓解咳嗽。如果抹在肌肉和关节处，还可帮助缓解酸痛。"
徐媚│南京市鼓楼区建宁路社区卫生服务中心
2018/06/20收听(11144)
"诺通鼻喷剂又叫盐酸赛洛唑啉鼻喷剂，它不是激素类药物，它是一种鼻腔的减充血剂，也就是用它之后鼻腔黏膜可以收缩，缓解鼻腔内通气不畅的作用。但是如果使用超过10天，容易引起药物性鼻炎，因此在临床上不建议长期使用。鼻腔的喷剂有很多，如果是激素类喷剂，在临床上使用比较常见的是毕诺、内舒拿、雷诺考特和辅舒良等。其实使用激素类药物人体吸收也会很少，对身体影响并不是很大，唯一比较常见的副作用就是使用之后鼻腔黏膜可能会干燥，引起鼻黏膜出血等。另外说明上写了很多副作用，一般也不会出现，而且在临床上很少见到。"
林晓昕│北部战区总医院
2019/08/29收听(34052)
"通乳最关键的是要让孩子尽早的吸吮，因为宝宝越早接触妈妈的胸膛，就越能激发刺激的潜能，可以更快速的找到妈妈的乳头，并且正确的含接与吸吮。一般顺产的母亲在分娩后半小时内，需要尽早的让孩子吸吮，剖腹产的妈妈则需尽量在分娩后的一小时内完成。也可以使用手动吸奶器，可以促进奶水不足的母亲分泌更多的奶水，通过吸力和按摩的作用，让奶水分泌得更快速，更自然。也可以使用热毛巾热敷，在觉得胀奶的时候，可以将热毛巾拧干，敷在乳房上，边热敷，边按摩。"
王素梅│北京中医药大学东方医院
2018/07/31收听(33392)
通乳最关键的是让孩子尽早吸吮，因为宝宝越早接触妈妈的胸膛，越能激发宝宝的潜能，可以更快速的找到妈妈的乳头，并且正确含接与吸吮。强调生后不久就要开奶，早开奶可以预防乳汁淤积在乳房内而产生压力，从而可以预防肿胀形成以及乳头皲裂。顺产的母亲在分娩后半小时内需要尽早让孩子吸吮，剖腹产的妈妈尽量在分娩后的一小时内完成；也可以使用手动吸奶器，可以促进奶水不足的母亲分泌更多的奶水，通过吸力和按摩的作用让奶水分泌得更快速，更自然。也可以使用热毛巾热敷，在觉得胀奶的时候可以将热毛巾拧干敷在乳房上，边热敷，边按摩。
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/12/28收听(38076)
"通泪腺称为泪道探通，对于泪道探通，通常是使用泪道探针进行探通，具体做法为第一步实行表麻，也就是点2-3次表麻药，之后在泪道里局部注射利多卡因，使泪道黏膜得到麻醉。另外，在鼻腔里也可以喷鼻腔表麻剂，在探通时就不会感到疼痛。探通主要是通过探针从下泪点、泪小管、泪总管、泪囊一直到鼻泪管，把阻塞的部位全部打通，这个手术就完成了。在打通以后进行局部泪道冲洗，若水能进入到鼻腔，有吞咽动作，就说明泪道探通成功，泪道已经通了。"
汪德海│淮北市人民医院
2021/06/07收听(93438)
通过静脉给药或者口服药物疏通血管需要1-2周，特别为老年人换季时较易发生心脑血管事件如脑梗、心... 尹杰│北京大学第一医院 2023/07/05播放(82510)
通过静脉给药或者口服药物疏通血管需要1-2周，特别为老年人换季时较易发生心脑血管事件如脑梗、心...
尹杰│北京大学第一医院
2023/07/05播放(82510)
"通乳通两次就可以，通乳说明是有乳汁淤积。发生乳汁淤积的原因：一、刚开始哺乳，没有掌握喂奶的方法，不会很好喂奶，奶水没有被宝宝吸出来。二、宝宝与妈妈分开超过12小时而没有喂奶引起的。通乳就是通过按摩穴位，用专业的手法把淤积的乳汁挤出来，同时也把乳腺小管弄通畅，不要积奶，也可以用吸奶器多次吸奶，刺激乳头分泌乳汁，乳汁被吸出来，把乳腺管弄通畅。平时要保证充分的吸奶，保证睡眠质量，让宝宝有充足的奶水。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/02收听(38532)
"通而不畅说明是部分通，部分不通，通畅度不足，这就可能会导致精液通过的时候会遇到一定的阻力，或者精子通过了之后在输卵管的壶腹部，如果和卵子相结合形成了受精卵，有可能就滞留在输卵管内，导致宫外孕的发生。而受精卵在输卵管内生长发育，进一步的就有可能出现输卵管妊娠的流产或者输卵管妊娠破裂，而导致出血，而这种出血往往提示在腹腔引起腹痛的感觉，也会引起孕妇明显的不舒适，需要做手术。生活中患者要注意性生活的卫生，保持个人的清洁卫生是非常重要的，防止病菌侵入到体内，保持乐观的心情，适度加强体育锻炼，提高身体免疫力。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/11收听(12138)
"通血管一般通几天，要取决于是否进行手术治疗，如下：1、如果患者单纯保守治疗，通血管一般下肢动脉扩张血管药物输入2周左右，神经内科颅内血管一般疏通大约7-10天；2、如果患者在进行手术治疗之后，一般下肢动脉疏通3-5天即可，颅内血管一般疏通3-5天即可，术后要给予抗血小板和抗凝的治疗。如果患者在疏通血管过程中出现不适反应，随时终止并进行进一步的治疗或者血管造影，以明确是否需要进一步手术治疗。"
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/04/11收听(11832)
睡觉时说梦话，应该在医师指导下进行治疗，但是可以采取以下方法辅助治疗此症状，具体如下：...
睡觉时说梦话，应该在医师指导下进行治疗，但是可以采取以下方法辅助治疗此症状，具体如下：
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/20播放(68204)
"女性的尿道比较短，而且靠阴道口比较近，因为这些生理结构的原因容易造成尿路感染，特别是在喝水比较少、喜欢憋尿的情况下更容易发生。所以对于女性尿路感染的预防，关键在于平时多喝水，而且不要憋尿。平时注意会阴部的卫生，还有就是预防阴道炎，因为阴道炎的时候分泌物比较多，容易污染尿道口，从而产生尿路感染的症状，有些患者会出现尿道口的发炎、红肿。对于已经发生尿路感染的病人一定要及时检查尿液常规和彩超，不要盲目服药。往往有些女病人喜欢提前服药，服用抗生素之后再查尿常规，这样不能正确反映感染程度。因为一些感染比较重的病人需要抗炎输液治疗，只有轻度的病人才可以口服药物治疗。"
安家利│徐州矿务集团总医院
2023/03/23收听(20175)
"当皮肤在过敏的一种状态下，肯定会可能出现一些发红、发痒这样的症状，首先第一、可以拿冰毛巾来进行湿敷，通过对表面进行降温处理，能够有效的减轻这种痒，甚至痛的状况。第二、可以去抹炉甘石洗剂，它能够有效的去控制瘙痒的症状，因为具有收敛皮肤的作用，能够使症状减轻。第三、切莫要洗热水澡，对于这些发病皮肤的肿块，要进行低温的处理，并且在饮食上千万不要吃辛辣刺激的食物，去刺激皮肤再产生炎症病变等等。还有就是在用药方面可以吃OTC非处方药，例如氯雷他定，这种抗组胺药能够有效的治疗皮肤过敏的症状。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/03/26收听(16226)
戒烟有多种方法，来百姓最爱用是凭意志力戒烟，但这种方法戒烟有效率非常低。意念戒烟的成功率不到5... 梁立荣│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/10播放(87524)
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梁立荣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/10播放(87524)
解困主要可以给予牛奶、酸奶还有咖啡等，促进大脑兴奋性，保持大脑清醒，也可以通过植物改善解困。户... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/23播放(41887)
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2023/05/23播放(41887)
耳石症发作以后，可以采取以下小妙招：1、注意体位：因为耳石症主要是良性位置性眩晕... 王琳│河南省人民医院 2024/07/04播放(845)
耳石症发作以后，可以采取以下小妙招：
1、注意体位：因为耳石症主要是良性位置性眩晕...
王琳│河南省人民医院
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女性尿路感染是很常见的一种疾病，对于经常发生尿路感染的女性，建议容易发生尿路感染的女性，平常注... 阴雷│上海长征医院 2023/04/03播放(38399)
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阴雷│上海长征医院
2023/04/03播放(38399)
痣一般无任何症状也不需要特殊治疗，但如果影响美观是可以去除的。目前去痣最常用的方法一般采用激光祛痣，见效快。但如果不想去医院，在家中也可以尝试一些小妙招，小妙招虽然有效果，但是效果慢需要坚持。第一个，可以涂抹苹果醋或者苹果汁，这些里面所含有可以减弱甚至可以去掉肌肤上的痣的苹果酸；第二个，可以涂抹大蒜，将蒜末涂在痣处，因大蒜有刺激性，涂抹时注意不要涂抹到正常皮肤上；第三个，将土豆切成薄片，每晚当面膜的敷在有痣的地方；第四个，可以用碘伏擦拭，适合不宜用大蒜等祛痣的皮肤而且易过敏的人群。除了以上小妙招外，平时要注重生活规律，不要熬夜，不要吃油腻食物。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/04/03收听(49332)
狐臭去除方法要因人而异和因情况而异，比如冬天的时候可能感觉不太大，出汗不多的时候可以不予理睬，... 赵华│中国人民解放军总医院 2023/03/16播放(95888)
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消化不良最常见的就是功能性消化不良。消化分为机械性消化和化学性消化，机械性消化指胃的蠕动，化学... 林泳│广州市第一人民医院 2023/02/01播放(87316)
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湖北省中西医结合医院 温暖
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