孕妇感冒喝柠檬泡水可以吗

伍绍文
主任医师

首都医科大学北京妇产医院

急诊科

孕妇感冒喝柠檬泡水可以吗

2023-05-25 13:17播放 :

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视频内容

孕妇感冒可以喝柠檬水，柠檬内含有大量维生素C，维生素C会增加机体抵抗力，对于对抗感冒有较大帮助，因此孕妇感冒可以喝柠檬泡水，但柠檬泡水仅有辅助改善症状的作用。感冒通常为一种临床表现，属于细菌或病原体感染的早期临床表现，不一定是真的感冒。感冒是由于病毒感冒引起，此时应在专业医生指导下合理用药。

孕妇感冒为抵抗力下降引起，可能会继发细菌或者其他病原体感染，需要借助药物缩短病程，比如中成药或某些抗病毒药物。当合并上呼吸道感染时，患者也会出现咳嗽、咳痰、发热的症状，此时需求助专业的呼吸科医生进行检查，必要时需查血、查胸片排除是否有其他病原体感染。

感冒能喝柠檬泡水吗

感冒期间可以喝柠檬泡水，柠檬泡水的功效特别多。首先，柠檬含有丰富的维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌，从而促进感冒的痊愈，所以感冒期间可以喝柠檬泡水。如果可以加上蜂蜜，效果更好。在柠檬泡水的时候，热水不可以泡，需要使用温水来泡，效果比较好，不会破坏维生素C。其次，多喝水，可以促进排尿，排出体内多余的毒素，从而促进感冒的痊愈。再次，柠檬中含有比较丰富的橙皮苷、柚皮苷等苷类的成分，属于维生素类的药物，具有降低毛细血管脆性，保护毛细血管的作用。另外，柠檬还可以有效的减弱鼻腔部的充血和水肿，对于感冒引起的鼻塞和流鼻涕效果也比较好。最后，柠檬含有大量的植物酸，具有很强的杀菌作用，对于缓解炎症，效果也比较好。

语音时长01:10''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/04/24收听(27040)

孕妇可以喝柠檬泡水吗

"孕妇在怀孕以后是可以适当的喝一些柠檬泡水的，柠檬是属于酸性物质，在泡水以后可以缓解酸性的浓度，可以有效的缓解孕妇出现的恶心、呕吐等早孕反应的症状；但是不易喝得过多，由于酸性会对胃液造成一定的影响，有的患者会影响胃肠道的消化功能。建议孕妇喝柠檬水时需要注意适量，在选择柠檬时，尽量选择一些绿色，少污染，少农药的产品，这样可以尽量减少污染的柠檬对孕妇的健康以及胎儿所造成的影响。建议孕妇在怀孕期间注意生活饮食方面的调理，有利于促进孕妇身体健康。"

语音时长01:08''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/06/28收听(80856)

孕妇可以喝柠檬泡水吗

处于怀孕期间的孕妇一般都会出现妊娠反应，所以在选择食物的时候要注意选择自己比较有食欲、营养丰富，而且能够缓解自己妊娠反应的食物。柠檬是日常生活中一种常见的水果，很多人喜欢用柠檬泡水喝，对孕妇也是可以喝柠檬泡水。首先，柠檬当中的维生素和果酸的含量比较高，同时含有丰富的钠、钾等微量元素，对于人体十分有益。孕妇适当喝柠檬水能够促进母体吸收这些营养元素，促进胎儿生长发育。其次，喝柠檬水有助于改善妊娠反应，因为柠檬水具有开胃的作用，能够促进孕妇进食。再次，柠檬还有美白的作用，能够缓解妊娠纹，所以孕妇在孕期可以适当喝一些柠檬水。

语音时长01:11''

张露│山东省立医院

2020/05/27收听(94290)

陈皮和柠檬片一起泡水喝可以吗

"陈皮和柠檬片可以一起泡水喝，陈皮具有的功效是行气、健脾胃、化湿、止咳、化痰等，而柠檬片具有的功效是生津解渴、清热解暑、解毒。两者合用，每天少量泡水口服，对于体质改善有帮助，比如可以健脾开胃，帮助消化，还可以利用柠檬中的维生素C来进行美容养颜。两者合用也可以对于咳嗽、咳痰来进行辅助治疗。两者一起应用应该注意，每天喝3次就行，不能够过多饮用，不然对于胃部会造成负担，而诱发打嗝、反酸等胃部不适症状。某些人长时间食欲差，不喜欢吃饭，消化不良，通过陈皮和柠檬片一起泡水喝，具有很强的调治作用。对于长时间讲话导致的咽喉干痒、疼痛，也可以通过两者合用来进行辅助调治。建议在应用陈皮和柠檬片过程中，尽量避免摄入过于刺激性强的食物。"

语音时长01:40''

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/09/26收听(13936)

01:47

孕妇能喝柠檬片泡水吗

孕妇能喝柠檬片泡水。柠檬的味道比较清新，所以，很多孕妇是在早孕反应期间，在怀孕前三个月的时候，...

郝丽英│首都医科大学北京妇产医院

2023/11/29播放(46149)

柠檬和什么一起泡水喝减肥

"柠檬和蜂蜜，柠檬和醋，柠檬和菊花等一起泡水喝均有一定的减肥效果。柠檬本身就是减肥佳品，富含VC，含有丰富的柠檬酸，是机体转化糖、蛋白质和脂肪的重要物质，能溶解脂肪，增强机体的消化功能，促进新陈代谢。柠檬和蜂蜜搭配泡水，蜂蜜淡甜，口感细腻润滑，柠檬酸酸的清香，这样的搭配接受度高，而且结合了蜂蜜的润肠通便功效，能有效清除毒素，排出宿便，达到减肥的目的。柠檬搭配醋，更增加了柠檬酸的功效，能起到减脂、降脂、美容、养颜的功效。柠檬加菊花，菊花本身有清热去火、清肝明目的作用，加上柠檬可以达到降糖、降脂、降体重的目的。"

语音时长01:11''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/12/24收听(40012)

01:44

柠檬糖尿病人能泡水喝吗

糖尿病患者可以用柠檬泡水喝，柠檬泡水可以给糖尿病患者提供大量的维生素C，对于糖尿病患者，维生素...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2023/03/16播放(86844)

荷叶和柠檬可以一起泡水喝吗

荷叶和柠檬可以一起泡水喝，荷叶具有降脂减肥，能够利水消肿，对于脾虚湿盛或者比较肥胖、脂肪肝之类的人群，用荷叶效果是比较好的。而柠檬里面含有非常丰富的维生素C、果酸，能够促进代谢，增加胃肠功能，并且能够使人头脑清醒。荷叶和柠檬放在一起，能够起到作用叠加，既能够起到降脂减肥，也能够增加食欲促进精神，可以当做咖啡一样来饮用，效果是比较好的。在此基础上其中也可以放山楂片来促进健胃消食，消食化积的作用，也能够增加通便，效果也是比较不错的，味道也很好。

语音时长01:08''

曲健│大庆市中医医院

2019/11/11收听(41188)

02:08

灵芝直接泡水喝可以吗

灵芝可以直接泡水喝，但打成粉直接喝会更方便、简单，可以把灵芝晒干后打成粉，然后装瓶子里直接冲着...

曹晓菊│陕西省人民医院

2023/08/05播放(97240)

鲜柠檬泡水喝的功效

柠檬属于一种水果，营养丰富，含有大量的维生素C，用柠檬泡水喝，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成，增加营养，可以补充大量维生素C，预防治疗感冒；还有开胃消食、生津止咳和解暑的功效；并可以起到很强的抗氧化作用。对于促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老以及抑制色素沉淀、美白护肤有良好效果。还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效；降逆可以帮助排便、排毒，增加新陈代谢，起到减肥作用，并有利于预防心脑血管疾病的发生，帮助降血脂，增加气血循环，是良好的一种保健食品。

语音时长01:17''

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/04/08收听(82528)

小孩可以喝柠檬泡水吗

"小孩可以喝柠檬泡水因为柠檬当中富含有丰富的维生素C和柠檬酸，同时还含有一定的膳食纤维，经常吃柠檬泡水具有一定的化痰止咳、生津健胃的作用。对于天气比较炎热的时候，经常喝柠檬水还有一定解暑、开胃的作用，同时柠檬还具有很好的抗炎、杀菌、消炎的作用，对于提高孩子的免疫力也有一定的帮助。但是也要注意，由于小孩子胃肠功能还没有完全发育成熟，消化功能比较薄弱，同时孩子进食柠檬泡水的时候一次不要剂量太多，不建议频繁饮用。此外在近食柠檬泡水的时候，要尽量与海产品、牛奶，以及其它可能与柠檬发生异常反应的食物分开食用。"

语音时长01:18''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/26收听(24642)

菊花和柠檬泡水喝的功效

"菊花和柠檬泡水喝对身体有很多益处，柠檬含有大量的矿物质和维生素，菊花含有大量的菊苷、水苏碱和微量元素，用菊花和柠檬放在一起泡水喝具有以下功效：1、清热解毒、祛暑，菊花偏寒凉，能够提升身体的凉气，缓解身体的燥热之气，有一定的去火功效。2、有一定的保护视力的功效。3、美容养颜，柠檬含有丰富的维生素，菊花含有一定量的维生素E，两者搭配可以消除皮肤中的色素，有一定的美容护肤、延缓皮肤衰老等功效。4、促消化，柠檬中酸性物质能推动消化腺的代谢，协助食物消化、吸收。5、提高免疫力，柠檬、菊花中营养元素丰富，能为机体提供充分的营养成分，从而提高人体的免疫能力。"

语音时长01:28''

马希贵│淮安市妇幼保健院

2020/08/14收听(18262)

鲜柠檬泡水喝的功效

"柠檬富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬泡水就是柠檬水，柠檬水也是具有非常丰富的功效，柠檬水中富含维生素C，它可以起到预防感冒的作用。同时由于维生素的含量是极其丰富的，因此它也是美容养颜的佳品，它可以消除皮肤色斑的沉着，从而起到美白的作用。柠檬水中含有丰富的钙离子，它可以促进血液的循环，起到改善心脑血管疾病的功效。另外，柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，它能够防止肾结石的形成，并且也可以使部分肾结石的情况得到缓解。柠檬中富含的维生素C还具有一定的抗菌、提高免疫力的功效，它对人体感冒和其他的病毒感染都有一定的防范作用。总之，柠檬富含维生素C，柠檬水中可以起到补充维生素C以及其他多种维生素和微量元素，起到美容养颜、提高免疫力以及保护心脑血管的功效。"

语音时长01:51''

陈頔│北京医院

2020/04/24收听(73790)

经期可以喝柠檬泡水吗

"经期可以适当的喝点柠檬泡水，对身体有好处，有以下方面：第一、柠檬里面含有比较多的营养元素，特别是维生素C的含量比较多，月经期间会流出大量的血液和水分，同时身体里面的其他营养元素也会流失，适当的喝点柠檬水能够补充身体缺乏的营养元素，也能够补充水分。第二、月经期间盆腔充血会出现气滞血瘀症状，适当喝点柠檬水能够缓解痛经，同时还有利于各种营养物质的吸收。第三、柠檬水酸甜可口，可以起到开胃的作用。特别是处在月经期的女性胃口不是很好，而且身体比较虚弱，因此适当的喝点柠檬泡水对身体有好处，而且还可以增强身体素质，避免各种疾病出现。"

语音时长01:11''

龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/01/18收听(50282)

01:45

尿酸高可以喝柠檬泡水吗

尿酸高的患者可以饮用柠檬泡水，尿酸高患者每天的饮水量应保持在2000-2500mL，根据体重不...

杨铁生│北京大学人民医院

2023/01/06播放(67348)

糖尿病能喝柠檬泡水吗

对于糖尿病患者是可以适当的喝柠檬泡水的，柠檬泡水具有如下作用，柠檬中富含多种维生素和微量元素，能够起到调节血脂、调节血糖而且具有一定的预防动脉粥样硬化斑块生成的作用效果。对于糖尿病的患者，适当吃柠檬泡水对于降血糖是有一定的作用和帮助的。　　在喝柠檬泡水的时候是不可以加白糖或者加入冰糖的，应该将新柠檬进行榨汁后或者用干柠檬片进行泡水，在每餐后间隔30分钟左右饮用30-50ml左右即可，不可以饮用量过多或者饮水时加入冰糖或白糖，否则会出现血糖增高的情况。

语音时长01:13''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/12/10收听(46974)

山楂和柠檬泡水喝的功效

"山楂和柠檬可以一起泡水喝，山楂酸、甘而凉，入肺经和脾经，生津止渴、和胃安胎，可以治疗胃热、伤筋、中风、中暑之后出现的烦渴。另外，山楂可以治疗妊娠的呕吐，也就是害口，既可以生吃，也可以泡水喝，都没有问题。山楂是常见的果子，有健胃消食、行气散瘀的作用，山楂善于消肉食，肉吃多导致的腹胀、腹痛，食用山楂能解化肉食。山楂还可以治疗瘀血、闭经或者心腹疼痛，比如冠心病、胸闷、心痛可以用山楂。再有山楂可以治疗高脂血症，有降脂的作用。"

语音时长01:27''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/07收听(38128)

小孩能喝柠檬泡水吗

"孩子可以喝柠檬泡水，因为柠檬水中含有丰富的维生素C。另外柠檬水中除了含有丰富的维生素C以外，还有大量的维生素B、纤维素、钙、微量元素。这些微量元素可以增加孩子的骨骼的密度，尤其是含有的丰富的维生素C，可以帮助宝宝抗菌、消炎，可以增强宝宝的机体的免疫力，可以起到增强宝宝抗病的能力，所以柠檬水中的丰富的维生素C是非常有好处。另外柠檬水中含有的有机酸也比较多，能够帮助宝宝生津开胃，可以增进食欲，促进消化功能。所以宝宝是可以喝柠檬水，建议宝宝喝柠檬水的时候最好不要和牛奶、虾、海产品一块喝。"

语音时长01:11''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/06/25收听(67314)

柠檬干泡水喝有什么好处

"柠檬干泡水喝的好处如下：1、健脾开胃，因从中医食疗的角度上来讲，柠檬干泡水性味甘、酸、凉，入脾、胃经，脾胃虚弱导致食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当喝柠檬干泡水，有健脾开胃、促进消化的好处；2、为机体补充丰富的维生素C，而维生素C能促进体内免疫细胞的数量和功能的提高，通过喝柠檬干泡水补充维生素C，在提高机体免疫力方面的好处明显。"

语音时长01:12''

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/17收听(55590)

柠檬泡水喝可以降血脂吗

"柠檬泡水喝并不能够有效的降低血脂，因为降低血脂主要是要通过控制总热卡，减少过于油腻食物的摄入，还有通过增加运动，必要的时候用药物来治疗。单纯通过柠檬泡水喝，只是给人体提供较多含量的维生素C，并不能够降低血脂。降低血脂主要是了解血症来源，主要有以下几种情况：1、饮食干预：以甘油三酯水平升高为主，这种高脂血症患者通常在饮食上建议尽量减少过于油腻的食物，不要暴饮暴食，应减少饮酒。通过饮食干预，对于以甘油三酯升高为主的高脂血症，通常会有明显的效果。2、药物治疗：要看血脂来源是否以胆固醇升高为主，如果是以胆固醇升高为主，尤其是低密度脂蛋白胆固醇水平升高为主的高脂血症，通过柠檬泡水及饮食干预，通常并不会有良好的效果，因为这些人群通常有代谢异常的家族背景。通过饮食干预、运动结合以后，如果没有得到良好效果，而且合并高血压、糖尿病等风险因素，针对这些人群，需要及时加用他汀类药物来治疗，定期监测血脂水平，长期高脂血症会给人体带来慢性损害。"

语音时长01:38''

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/08/21收听(92892)

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