免费的两癌筛查包括的项目主要是用于筛查宫颈癌和乳腺癌的常见项目，具体如下：

1、筛查宫颈癌：包括宫颈液基涂片的检查以及细胞学的检查，以判断宫颈涂片中是否有异常的肿瘤细胞。同时还要做人乳头瘤病毒的检查，判断人体是否患有容易导致宫颈癌发生的病毒感染，例如人乳头瘤病毒16、18等病毒的感染，这些病毒感染可能会导致宫颈癌的发病率增加。除此之外，对于检查结果阳性的人群还建议做宫腔镜的检查，通过宫腔镜获取组织，然后做病理学或细胞学的检查；

2、筛查乳腺癌：主要是做乳腺超声和乳腺钼靶的检查，有的人还需要做乳腺的结节穿刺，然后进行病理学检查，从而判断癌症的性质是良性，还是恶性。