喝酒对身体有好处吗

杜琳
主任医师

北京中医药大学东直门医院

针灸科

喝酒对身体有好处吗

2023-10-16 17:14播放 :

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视频内容

喝酒对身体是否有好处，这个问题有两面性，比如少量喝酒与大量喝酒完全不同。中药里也有药酒，把药物放在酒中浸泡，泡够时间，喝药酒也是治疗手段。因此，喝酒没有特别不好，但要看量和程度。

酒有暖身体的作用，有一些促进血液循环的功效，少量地喝一杯问题不大，有助于血液循环。但如果天天喝大酒，喝得很多，这就不好，好东西都不能过量。喝酒喝得多之后，酒原本有毒性，能够造成酒精肝而影响代谢。

并且酒精对中枢系统有影响，喝酒多的人手抖，酒精中毒出现脑病的现象，这种人无法写小字。因此，稍微喝一点酒问题不大、怡情，但是喝大、喝多、长时间地每天喝，这就不好。

喝酒对身体有好处吗

"喝酒对人体没有任何好处，一个国际研究团队的最新研究发现，酒精是导致疾病和过早死亡的主要风险因素之一，饮酒量无论多少都无益健康。这个研究是由美国华盛顿大学主导的《2016年全球疾病负担报告》，该报告在1990-2016年期间，在195个国家和地区，收集超过300种疾病的相关死亡及健康问题数据。研究表明2016年全国范围内酒精共导致280万人死亡，酒精相关的癌症、心血管疾病、结核等传染病、暴力及自残，是引起死亡的重要原因。研究指出一年即使只喝一杯酒，也会使23种与酒精相关的疾病风险增加0.5%，而且随着饮酒量的增加，患病的风险会迅速上升，因此喝酒对人体没有好处。"

语音时长01:25''

殷欣│复旦大学附属中山医院

2020/07/10收听(76974)

喝酒有好处吗

"适量饮酒是有一定好处的，白酒具有活血通脉、疏风散寒的功效，建议每日饮用20毫升左右，白酒中含有乙醇，少量饮酒，能够刺激食欲，促进血液循环、促进消化液分泌，能够使人精神振奋。适量饮用白酒，还有疏风散寒、舒筋活络的功效。白酒对某些中药材中的营养成分有溶解作用，有利于饮用者的健康。但高血压、心脑血管疾病患者以及孕产妇不宜直接饮用白酒，红酒具有散寒气、通血脉的功效，每天建议饮用100毫升左右，一般人均可饮用，尤其适合女性，有活血养颜的功效。适量饮红酒还可以起到助消化、助睡眠，美容健身的功效，但孕产妇以及儿童不要喝红酒。"

语音时长01:12''

张立辉│日照市中医医院

2019/07/22收听(46584)

01:47

喝酒有好处吗

适当有节制喝酒对身体有一定好处，但如果没有节制大量喝酒，会对身体产生危害。

有节制...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/31播放(32182)

喝酒有什么好处

语音时长01:18''

殷欣│复旦大学附属中山医院

2020/07/10收听(35708)

不喝酒的好处

不喝酒可以减少胃、胰腺、肝脏疾病的发作，酒中含有大量乙醇，进入消化系统后会对消化道黏膜产生刺激导致消化道黏膜出现充血、水肿、糜烂等现象。如果平时减少酒精的摄入，胃炎、胃溃疡等患病几率就会减少。喝酒时也会对胰腺造成刺激而导致胰腺分泌过于旺盛，当胰腺分泌过多尤其出现堵塞现象时会诱发胰腺炎发作，只要平时不喝酒，胰腺炎发作的几率就会降低。酒精在人体循环系统中主要是肝脏代谢，长期喝酒会导致肝脏负担加重甚至造成肝功能异常，诱发肝脏疾病的出现。喝酒还会导致血管扩张，对大脑细胞也会造成一定损害，只要不喝酒则这些危害都会明显减少。

语音时长01:24''

周中银│武汉大学人民医院

2019/12/09收听(39390)

喝酒有什么好处

"有人说喝酒可以活血化瘀、健身强筋、延年益寿，这种说法目前主流科学观点并不支持，并没有比不喝酒的人更加长寿。反而喝酒的人，尤其是常年喝酒，每天每个人喝二两酒，如果喝20-30年，就会出现酒精肝、肝硬化情况。如果说喝酒有什么好处，可能最大的好处就是能和朋友在一块的时候喝两杯，开心一下，放松一下心情。但是，没有什么具体的科学依据，去说喝酒对身体有很大好处。中医上可能会讲到，它具有活血化瘀。但实际上，临床医学上并不支持这种说法，尤其是高血压、糖尿病，还有慢性病的病人去喝酒，对身体损伤是非常大的。"

语音时长01:38''

陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院

2018/05/03收听(41088)

喝酒有什么好处

"少量的饮酒对身体的健康是有益的，可以益气、温阳、补肾、通经活络。但是过度的饮酒，会造成身体动脉硬化加重，引起心脑血管急性发病，比如急性心肌梗死、急性脑梗死甚至脑出血。长期饮酒会引起酒精的周围神经病变，比如震颤的症状或者脑功能的损害，比如痴呆和认知功能下降，这都是长期饮酒后造成的中枢或者周围性损伤，所以要适量的减少饮酒。除了单独饮酒之外，可以在酒里面加辅佐的中药，以达到不同的疗效，比如活血化瘀，可以用丹参、红花，这些药物可以在酒的作用下，加强温阳、活血化瘀的作用。也可以加益气养阴的，比如黄芪、五味子、女贞子、枸杞等，可以起到益气养阴的作用。根据不同的症状，不同的体质人群，选择不同的中药进行益气养阴、温阳通络、活血化瘀、壮阳等等不同的功效，所以要根据不同的体质，选择不同的作用，但终究一点是要少量饮酒。"

语音时长01:38''

曲健│大庆市中医医院

2018/10/22收听(39702)

喝酒的好处有哪些

"适当喝酒的好处如下：1、能够促进血液循环，对于气滞血淤所导致的手脚活动不利、腹部疼痛的人，如果适当喝酒，通过促进血液循环而有缓解上述症状的好处。2、能够愉悦身心，因为酒精在代谢过程当中能够刺激交感神经的兴奋，对于情绪低落的防治和治疗有积极的作用。如果酒喝得过多，对于身体的坏处是能够引起癌症的高发，比如肝癌、胃癌、食管癌、胰腺癌都与过多饮酒有密切的关系。也可以引起神经、肌肉系统的损害，进而会造成手抖、走路不稳等情况出现。"

语音时长01:14''

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/21收听(70100)

喝酒伤身体吗

"喝酒特别是长期大量喝酒，对身体是有伤害的。首先酒精刺激会导致胃肠道发生慢性炎症，尤其是在空腹的时候喝酒，很有可能导致胃肠道黏膜损害，导致炎症甚至溃疡的发生。其次酒精都在肝脏当中代谢，所以可以导致酒精性肝炎、脂肪肝甚至肝硬化，如果饮酒过量也有可能并发急性胰腺炎。然后长期喝酒可以导致高血压、动脉硬化以及心脏病等，还可以引起人体产生嗜酒，从而会引起酒精性脑病等情况，所以建议尽量不要长期大量喝酒、酗酒。"

语音时长01:27''

邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院

2019/09/19收听(59936)

喝酒伤身体吗

"喝酒伤身体，大量喝酒对身体有害，目前研究表明即使少量喝酒，不管是白酒、啤酒、红酒，对身体的健康没有好处。酒精对身体的健康危害，如下：一、损伤神经细胞：可以造成痴呆、脑萎缩、反应下降、记忆力减退。二、损伤心肌：可以造成酒精性心肌病，使心脏扩大，诱发呼吸困难、心力衰竭。三、损伤胃肠道黏膜：可以使胃肠道黏膜出现糜烂、溃疡，甚至出现呕血、便血等症状。四、损伤肝脏细胞：可以造成酒精性肝炎，长期饮酒的患者还会出现酒精性肝硬化。五、损伤免疫器官和免疫细胞：可以影响人体的免疫功能，使机体抗感染、抗肿瘤能力明显减退，导致动脉粥样硬化风险增加，使病人患心脑血管急症的可能性增加。"

语音时长01:12''

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/06/18收听(82374)

喝酒对身体有什么危害

"酒精对人体的危害是多方面的，酒精的代谢产物乙醛已经被世界卫生组织癌症研究机构确定为一类致癌物，已经证实人体的多种癌症与酒精有明确的关系，包括口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、结直肠癌等。酒精与癌症存在明确的剂量效应关系，即喝得越多患癌的风险越大。长期大量饮酒可以增加人体多种疾病的发生风险，使出血性脑卒中、原发性高血压、急性胰腺炎的风险明显增加。过量饮酒还会加速血液循环、加剧心脏负担、损伤胃黏膜，造成糜烂性胃炎和消化性溃疡。长期饮酒会增加女性不孕的风险，损伤男性生殖功能，大量进食海鲜以后再喝酒会诱发痛风的发作。酒精有上述诸多的危害，因此珍爱生命，远离酒精。"

语音时长01:41''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(97644)

01:50

喝酒对身体好吗

喝酒对身体是否好，需根据喝酒的量而定。具体情况如下：

一、适量喝对身体好：

...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/22播放(35582)

喝酒对身体的危害

"喝酒对身体有危害，特别是大量长期酗酒，具体危害有以下几点：第一、酒精可以损伤心脏，少量饮酒可以使血压升高，大量饮酒会使尿液大量排出而使血容量下降，出现血压降低，甚至会出现昏迷、休克。酒精可以对心肌细胞造成损伤，可以诱发心力衰竭。第二、喝酒会伤肝，特别长期饮酒容易出现肝硬化，甚至后期会出现肝癌的可能。第三、女性酗酒的危害主要体现在容易出现胎儿畸形以及胎儿智力低下等不良后果，所以孕妇绝对禁酒。第四、长时间喝酒会造成骨质疏松，容易出现骨痛以及骨折等。"

语音时长01:33''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/03/02收听(52592)

01:41

每天喝酒对身体好吗

通常情况下，每天喝酒对身体并不好，对于正常人的生活习惯，也会有不利的影响，主要有以下几种危害：...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/08/21播放(60816)

01:42

喝酒对身体的危害

喝酒对身体危害很大，长时间或大量喝酒，会对身体消化系统、循环系统、神经系统造成一定危害，常见情...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/05/07播放(57240)

01:59

喝酒对身体的危害有哪些

喝酒对身体有以下各方面的危害：

食管、胃、咽喉部，以及肝脏都可以造成损害。

...

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2023/06/30播放(41555)

偶尔喝酒对身体好吗

偶尔喝酒，对身体有一定的好处，但是量尽可能的不要太多。因为偶尔喝酒，可以扩张血管、改善身体的代谢，对于心血管系统，也有一定的改善作用，尤其是喝红酒，对于软化血管，改善心脑血管的供血状态，也有一定的帮助。不建议喝白酒，和啤酒。如果是喝药酒，也对身体有一定的帮助，还要多喝水，多注意锻炼身体，同时注意劳逸结合，注意饮食情况，不要吃太辛辣、油腻、油炸的食物，多以清淡的食物为主。饮酒的量在一周之内200g以下，同时尽可能进行生活习惯改善，如果有上腹部不适，最好完善胃镜检查。

语音时长01:12''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2019/07/25收听(42582)

每天喝酒对身体好吗

"每天喝点酒对身体的健康是否有帮助，跟喝酒的数量以及每个人的具体情况有关系。一般来说，每天晚上喝少量红酒，对于身体是有好处的，可以疏通血管，软化血管，防止动脉粥样硬化，同时还有助于睡眠，是比较好的。但是，不建议每天喝白酒或者喝啤酒，酒精摄入会过多，尤其是大量喝酒对身体的健康造成极大损害，首先会引起肝脏功能的异常，同时还对于身体的血管都有损害，长期大量喝酒会引起脑部的血管动脉硬化，进而增加脑血管病的危险。"

语音时长01:15''

崔文娟│青岛市即墨区中医医院

2019/06/23收听(43712)

01:42

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