患者血压高，降压方法具体如下：

1、治疗性生活方式改善，戒酒、不要熬夜、生活规律、不能吃的太咸、不要总处于高度紧张状态，还有生活要一张一弛，注意休息的时间，避免总是处于兴奋状态；

2、药物性治疗，根据患者血压的情况以及年龄情况、合并疾病情况，首选药物不一样，应该去医院就诊，医生根据患者具体情况使用药物。患者初期血压高的时候，可能冬季血压比较高，等到夏天，因为患者出汗多，血压可能就相对好。患者工作紧张、失眠状态较多时可能血压高较明显，等到患者生活轻松、有规律时血压可能相对较好。有的患者可能在冬季时需要吃药，甚至在高血压初期时，在夏季或生活不紧张时患者血压较好，甚至可以停药，所以降压治疗首先是治疗性生活方式改善，然后合理用药物治疗，进行血压监测。