膝关节酸痛最常见的原因还是膝关节退变，也就是膝关节的骨性关节炎，早期症状是疼痛，活动受限，随着症状的加重，有可能会出现膝关节的畸形。早期都可以采用保守的治疗方法，包括非甾体类的消炎镇痛药，比如扶他林或者是芬必得。中药，可以采用补肝肾、补气血、活血止痛的中成药口服以及外用。其他治疗可以包括针灸、理疗、推拿、中药的外洗这一部分的治疗。另外其药物还包括氨糖类的药物，对软骨有促进软骨修复，保护软骨的作用，同时能够减轻关节的炎症反应。对于症状比较严重还可以进行关节内注射玻璃酸钠注射剂，有抑制炎症反应，减轻症状的作用。这类病人要加强股四头肌不负重的肌肉锻炼，同时应该是减少活动，避免长时间的负重、行走或者是爬楼梯这一类的运动。
