血压多少正常范围内

2023-05-29 11:51播放 :

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通常所说的正常血压范围是收缩压,也就是常说的高压要<140mmHg。舒张压,也就是常说的低压要<90mmHg,如果超过了140/90mmHg,就是高血压或者是血压没有得到很好的控制。

如果对于高龄的老年人,或者是非常虚弱的老年人,对血压的管理和控制也不见得非得降到140mmHg以下。有时对于此类人群,血压快速地下降、大幅度下降,可能会造成不良的影响。

所以现在推荐对于高龄的老年人、虚弱的老年人,收缩压<150mmHg是可以接受的。随着对血压的耐受、情况的稳定,再可以试着逐渐将血压稍向下降。

要提醒140/90mmHg这个范围,指的是在医院在诊室里大夫测血压的正常范围,如果家庭自己测血压时,一般要求收缩压也就是高压要<135mmHg,舒张压也就是低压要<85mmHg,在家里测的血压的标准要比在医院里测的更加严格。

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