手指关节变粗，常见原因如下：

1、滑膜炎症刺激：滑膜炎症最为常见，比如某些滑膜炎症病变、退行性滑膜炎症病变、特异性类风湿，或者痛风滑膜炎症病变等，滑膜的炎症病变在关节部位引起刺激，关节滑膜受到炎症因子的影响，而出现增厚、增大，同时可伴有关节的变形或局部的疼痛；

2、外力按压：关节的增粗、变大与习惯有关，比如扭伤后习惯性按压关节，反复刺激、按压，会使皮下的韧带以及滑膜受到外力作用，出现增生、增厚、水肿；

3、其他：全身性营养性疾病、免疫性疾病，可引起关节增粗的表现，同时合并有全身其他骨关节或者系统的疾病，需要针对引起骨增粗的可能原因进行逐一排查，才能找出原因、分析原因，进行治疗。