南宁市第二人民医院
皮肤科
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通常白醋并没有一个明确的淡斑功效，其可能具有一定的剥脱角质的作用。长期坚持使用，对于斑的淡化会有一定的帮助，但是作用比较小。
如果单纯的只是使用白醋，单纯使用单一的成分进行淡斑，可能差强人意。比较严重的斑可以选择壬二酸、氢醌软膏等一系列的外用药物。
如果外用药物效果不理想，也可以选择到公立医院就诊以后，使用光电设备进行治疗。所以白醋擦脸淡斑效果并不理想，而且处理不当，可能会形成接触性皮炎的临床表现，还是不太主张使用这种方法去淡斑。
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白醋实际上是一种食用酸，如果涂抹在脸上有强烈的刺激效果。虽然白醋可软化皮肤表皮的角质，但是对色... 李玲玲│北京中医药大学东直门医院 2023/10/14播放(73434)
白醋实际上是一种食用酸，如果涂抹在脸上有强烈的刺激效果。虽然白醋可软化皮肤表皮的角质，但是对色...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2023/10/14播放(73434)
"祛除色素斑所需时间较长，外用维生素E淡化色素斑至少需要几周甚至几个月时间，不能一概而论。淡化脸部斑通常指淡化脸部色素沉着斑，包括炎症后色素性斑、黄褐斑或化妆品色素沉着斑。炎症后色素斑包括痤疮黑色痘印、面部过敏性炎症消退或反复搔抓所致的色素沉着斑，黄褐斑常发生于双颊与颧部，化妆品导致的色素沉着斑或斑片称为化妆品色素性皮炎。维生素E是人体必需的维生素之一，属于脂溶性维生素，俗称生育酚，可促进皮肤的新陈代谢，具有抗氧化、抗自由基的作用，在皮肤科应用广泛，常配外用制剂。维生素E作为护肤品外用，可在一定程度上延缓衰老，淡化色斑，使皮肤富有弹性。面部色素斑均与日晒有关，因此日常生活应注意避光、防晒，晴天外出时可以涂防晒霜，皮肤敏感者可以采用物理防晒，如打遮阳伞、穿防晒衣等。一般不建议长期使用维生素E，长期、过度使用可造成皮肤过敏反应。"
汪晨│中日友好医院
2020/05/16收听(10524)
不建议使用甘油和白醋混合擦脸，更多的情况下是分开使用。有一些患者发现用白醋洗脸甚至做面膜有增白... 王建青│山西省中医院 2023/09/26播放(79546)
不建议使用甘油和白醋混合擦脸，更多的情况下是分开使用。有一些患者发现用白醋洗脸甚至做面膜有增白...
王建青│山西省中医院
2023/09/26播放(79546)
"脸上出淡斑最常见的有几种原因：一、老年斑，就是年龄比较大的人到了一定年龄以后，面部或者其他的部位像脖子或者手背会出现淡淡的淡褐色或者褐色的斑，这是老年斑，由于长期的日晒或者皮肤的老化所造成的。二、再有黄褐斑和日晒也有一定的关系，常见中老年人，特别是女同志，表现在面颊部对称的这种淡褐色的、片状的斑，所以俗称是蝴蝶斑。它的原因比较复杂，比如有日晒的因素，有吃药物造成的，还有些人内分泌紊乱，还有些人有系统的疾病造成的等等。黄褐斑的原因是很复杂的。三、还有一种雀斑，雀斑跟遗传有关系，往往在面颊部出现这种芝麻大的，褐色或者淡褐色的斑点。这个跟遗传有关系，治疗激光治疗效果还是比较好的。四、再有一种就是色沉斑，由于某些病或者某些痤疮比如痤疮就是痘痘治疗好以后，会留下局部色沉的斑，这种叫色素沉着斑。"
季素珍│北京大学第一医院
2020/04/12收听(53476)
"祛淡斑可以通过食疗、面膜以及激光祛斑。淡斑主要是由于黑色素的沉淀而导致的，平时多吃含有维生素C比较高的食物，例如柠檬、猕猴桃、西红柿。但是对于年纪比较大的人，由于体内的新陈代谢比较差，食用效果不是很好，可以口服天然的维生素C。也可以用珍珠粉加芦荟胶敷于面部，进行按摩15-20分钟，长期的坚持使用，淡斑的效果也比较好。外出的时候要做好防护，涂擦防晒霜，避免紫外线的照射。斑比较多的，而且用以上方法效果不是很好，建议去医院美容科做激光或者刷果酸等治疗，促进面部新陈代谢、胶原修复，进而达到祛斑目的。"
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/17收听(87284)
"丝瓜淡斑法，将各丝瓜晒干，研为碎末，每天晚上用水调完之后涂面，次日用清水洗去，有一定的效果。因为丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗坏血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富。茄子淡斑法，可以把茄子切片取汁儿，涂撒在局部，茄子含有维生素C可以抑制赖氨酸酶，阻止色素的形成，对皮肤有增白的作用。因为茄子是日常生活中最常见的一种蔬菜，所以用它淡斑非常方便。还有白醋淡斑法，洗脸的时候可以在水里加些白醋，有淡斑的效果。再有柠檬淡斑法，将柠檬用榨汁机榨汁加糖水，适量饮用。此外，还有蜂花粉淡斑法，蜂花粉可以调节内分泌紊乱，起到营养颜容的良好效果。此外，可以将萝卜切碎、挤汁，取10-30ml，每天早晚洗脸后涂抹后洗净，也可以起到美白肌肤的效果。"
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2018/06/17收听(61244)
一般淡斑的药物有维生素C、维生素E、氨甲环酸等，一般是要求口服即可，但对于严重的患者要求可以静脉注射，静脉注射可能存在副作用和并发症，需要在专科医生指导下进行治疗。对于色斑，应该查清楚病因，然后远离病因，要养成合理的饮食习惯，积极补充多种维生素，提高自身免疫力是非常重要的。长斑的原因有很多，有妊娠引起的黄褐斑、老年斑，遗传因素引起的雀斑等，所以要结合具体的病史和家族史，做出积极的判断和治疗。还可以服用六味地黄丸、逍遥散、外用氢醌霜、激光治疗都是有效的，此外必须防晒。
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/04/15收听(44040)
"面部色斑淡化，主要是治疗，再就是调养。治疗方面主演是根据不同情况选择合适的治疗方法，雀斑选择激光及药物治疗，复合彩光治疗效果更好，对皮肤没有破损。黄褐斑治疗都可以使用调Q激光、脉冲光治疗。再就是调理方面很关键，面部的色斑主要与环境、人体内分泌具有一定的相关性，人的生活习惯、精神状态，要形成一个合理的生活习惯，减少熬夜的机会，保证充足的睡眠。精神情绪的愉悦和舒畅也是比较重要的，需要自身进行调节，可以使皮肤处于良好的环境，有利于色斑的淡化。另外就是需要做好紫外线防护，也就是活动时戴好帽子和太阳镜减少日光的暴晒。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27收听(73368)
淡斑的方法需要先确诊是什么样的斑，如果是色素非常表层的，比如雀斑或者日光性的黑子，或者脂溢性角化病，老年性的或者跟日晒有关系的晒斑，可以通过物理治疗的方法，比如光子嫩肤、二氧化碳激光、电离子，或者做调Q532、694、755，都是可以达到比较好的去斑作用。如果斑是比较复杂的斑，比如色素比较深的日晒斑、黄褐斑，或者炎症后色素沉着形成的斑，需要用综合治疗的方法，需要防晒，可以考虑外用加速色素代谢的药物，比如氢醌霜、优白素，也可以考虑口服药物，包括维生素C、氨甲环酸、熊果苷。另外，像物理治疗，还可以考虑使用光子嫩肤或者调Q1064，或者纳米微针到皮肤里面导氨甲环酸，或者维生素C加速色素代谢的药物，通过综合治疗的方法来帮助减轻色素斑。
齐蔓莉│天津市人民医院
2020/07/10收听(60292)
"开塞露的主要成分是甘油，外擦于皮肤具有一定滋润、保湿的作用。白醋具有一定的杀菌作用，外擦于皮肤可能会起一定的消毒的作用。开塞露加白醋擦脸主要起到的作用、目的是为了滋润和杀菌。在临床上并不建议这种办法，因为白醋具有一定的刺激性，尤其是对面部皮肤敏感的患者，外擦后可能会起反作用，导致皮疹的加重。一般如果面部皮肤干燥、脱屑可以外擦保湿的乳剂，比如维生素E霜，也可以外擦医用的保湿剂，比如透明质酸生物膜等。如果合并有局部的感染，可以外涂夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B乳膏抗炎，尽量不要用开塞露加白醋来擦脸。"
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2020/11/20收听(47924)
白醋是生活中常用的一种调味品，主要成分是3%-5%的醋酸，理论上白醋有一定的美白效果，因为白醋中的醋酸与果酸、水杨酸相似，都有角质剥脱的作用，可以改善皮肤的粗糙和暗沉。开塞露的主要成分是甘油，涂抹在皮肤上能滋润皮肤，在生活中很多人把白醋和开塞露混合用来擦脸，这样的做法有一定的美白效果，但并不建议大家把这种方法作为常规的护肤方式。因为白醋是一种食用性物质，其中醋酸的浓度很难控制，稍有不慎就会对正常皮肤产生刺激，长期使用还会破坏皮肤屏障引起刺激性皮炎、过敏性皮炎，严重的还可以导致化学烧伤等严重后果。
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/27收听(14844)
开塞露的主要成分是甘油，甘油是皮肤非常有效的保湿因子，甘油可以从环境中吸取水分来维持皮肤的水润状态，白醋的主要成分是醋酸，具有软化角质，杀菌的作用。如果单纯的从甘油和醋酸这两个成分的作用，两者加在一起可以达到很好的美容护肤的作用。但是开塞露中的甘油的浓度是50%，而在护肤品中，甘油想达到保湿的效果，甘油的浓度需要在10%-20%之间，高于20%浓度的甘油涂在面部，面部会有烧灼感，会破坏皮肤屏障。白醋中醋酸的浓度是3%-5%，在临床上做醋酸白试验用的醋酸是5%的，5%的醋酸对皮肤是具有腐蚀性的，会破坏皮肤的角质层。因此，将开塞露当中50%浓度的甘油与白醋当中5%的醋酸混合在一起涂在面部，并不会达到美容护肤的效果，反倒是毁容了，不建议这样应用。
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/24收听(35392)
白醋具有杀菌软化角质，补充皮肤需要的氨基酸的作用，甘油具有滋润皮肤，使皮肤富有弹性细腻的作用，白醋加甘油可以美白皮肤、补充水分、软化角质、减少黑色素沉积，长期使用后皮肤细腻、白嫩、洁净、光滑、富有弹性。患者需要将甘油、白醋和水按比例2:1:4的比例进行混合，在混合后进行洁面，在洁面后用化妆棉蘸取适量的混合液对面部进行擦拭，最好是在睡前进行擦拭后进行适当的按摩，长期坚持就会起到良好的美白保湿的效果。但是要注意白醋和甘油混合最好是晚上用，白醋具有一定的刺激性，第一次比较不适应，一次性使用不要太多，擦脸要注意避开眼部，白醋本身就有较大的刺激性，而眼部皮肤较为脆弱。
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/22收听(87678)
"色斑是非常常见的，如何淡化和祛除色斑，具体如下：第一、做到生活规律，不能熬夜，要加强锻炼，促进机体新陈代谢，有利于代谢废物排出。第二、防晒，无论是雀斑、黄褐斑，都与紫外线照射有关，照射以后会加重。防晒产品一般选择防晒系数SPF＞30的就可以，但防晒霜功效能维持2-4小时，所以如果外出时间比较长，要注意及时补充防晒霜。第三、护肤，防晒的基础上选择正确的、适合自己肤质的护肤品，达到良好的保湿效果也是非常重要。皮肤分为干性、中性和油性，要根据自己的肤质去选择适合自己的护肤品。对于敏感性皮肤，可以选择成分相对简单，或者具有修复功能的医学护肤品。第四、面部常见的色斑，有雀斑、黄褐斑和老年斑。雀斑和遗传相关，它的治疗主要采用强脉冲光、Q开关激光和皮秒激光治疗。老年斑一般应用液氮冷冻、微波、Q开关激光，或者二氧化碳激光治疗。黄褐斑的治疗相对来说是综合治疗，黄褐斑的病人有一部分和内分泌紊乱、月经紊乱，以及严重贫血相关，如果有这些因素要及时纠正。第五、治疗黄褐斑的一线药物一般是外用药物，如脱色剂氢醌霜、熊果苷、曲酸霜等，全身用药包括维生素C、维生素E、氨甲环酸等。第六、黄褐斑的治疗可以配合物理治疗，比如Q开关激光、皮秒激光、低能量强脉冲光、微针、射频微针，近年来果酸换肤也是治疗黄褐斑的有效手段。综合以上来讲，色斑的淡化和祛除是多方面的因素，需要在专业医生指导下进行祛除，或者淡化色斑治疗。"
2020/04/20收听(87848)
"斑有很多种类型，祛斑的前提是要注意防晒，不注意防晒有些斑容易复发，常见于面部的色素斑有：1、雀斑和遗传、日晒密切相关。可以使用光子嫩肤、调Q激光、皮秒激光等祛除。祛斑不损伤正常皮肤，效果显著，只要日后注意防晒，可以明显减少复发。2、颧部褐青色痣，发生在颧部的色素斑多见于女性，斑使用激光治疗，基本上可以达到根治的目的，不会复发。3、黄褐斑其治疗比较棘手，容易复发。常用的方法有外用药物如氢醌乳膏，口服药物如氨甲环酸，激光和化学焕肤等多种治疗办法，采用的是两种或以上的联合治疗。护肤品淡化色斑的能力非常有效，只是淡化，不能祛除，使用的时间也需要很长，快速美白的护肤品往往含有非法添加，危害皮肤。祛斑先要明确自己脸上的斑是什么，再针对性治疗。"
2019/11/19收听(91746)
开塞露制剂目前主要有2种成分的，第一种成分大多是甘油制剂，还有一种是甘露醇硫酸镁制剂。之所以很... 闫言│中国医学科学院整形外科医院 2023/01/25播放(59890)
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2023/01/25播放(59890)
生姜擦脸不能祛斑，在临床上斑有很多种，如雀斑、黄褐斑，主要是在真皮浅中层形成的色素斑，和遗传、... 李玲玲│北京中医药大学东直门医院 2023/06/02播放(64002)
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2023/06/02播放(64002)
淡斑祛斑的方法分为口服药物、外用药物以及防晒和正确调整自己的情绪，这四样缺一不可。发生了黄褐斑... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/07/05播放(41789)
淡斑祛斑的方法分为口服药物、外用药物以及防晒和正确调整自己的情绪，这四样缺一不可。发生了黄褐斑...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/07/05播放(41789)
用茄子来擦脸祛斑可以说基本上是不靠谱的，网上流传着用茄子皮来擦脸祛斑的偏方，主要的理论是说茄子皮里面有很丰富的维生素C，还有花青素等还原性物质，可以抗氧化、抑制黑色素细胞合成黑色素，所以具有祛斑的效果。但事实上这些维生素C、花青素都是水溶性物质，很难透过完整的皮肤屏障，外用基本上不可能达到表皮深层的黑色素部位，所以是起不到祛斑效果的。而且不光是茄子祛斑，网上流传的各种祛斑，比如黄瓜片、西红柿、胡萝卜等，几乎凡是蔬菜、水果都可以敷脸祛斑，其实这些基本上都是无用功，最好还是用专业的内服、外用的祛斑药物。同时加强防晒以及一般生活的调理，严重的可以采取一些医美的激光、光子等治疗手段祛斑，才比较确切可靠。
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/07/19收听(31518)
"维生素擦脸祛斑用处不大。脸上长斑，一般是雀斑，或者黄褐斑，二者的原因和症状不同，治疗办法也有差别，至于维生素外涂，很多人认为用维生素C片弄碎外涂，对于脸上的色素斑有效果，其实这只是一些所谓美容师的想当然观点。人体面部皮肤有很强的屏障作用，吸收能力极差，正常的皮肤对于外用维生素C基本上没有任何的吸收作用，所以无效。至于维生素E外涂，这个也没有多大意义。维生素E皮肤倒是可以吸收，但主要是起营养修复等作用，对于形成斑的色素颗粒用处不大。"
2019/03/19收听(65044)
湖北省中西医结合医院 温暖
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