子宫肌瘤的食疗

郭淑丽
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

妇产科

子宫肌瘤的食疗

2023-07-04 16:32播放 :

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视频内容

食物对于子宫肌瘤，没有治疗作用。从目前所知的食物看，没有哪一种食物对子宫肌瘤有明确的治疗作用。有一些食物，可能会对子宫肌瘤有不良的影响，最主要的是食物当中如果含有激素成分，对子宫肌瘤肯定有不良影响。对于子宫肌瘤，有治疗作用的食物还没有发现。

子宫肌瘤不能够使用女性激素，因为激素对子宫肌瘤有促进生长的作用，所以在临床上建议有子宫肌瘤的患者，不要使用避孕药。因为避孕药的成分就是女性激素，用避孕药后，对子宫肌瘤有促进作用。

如果避孕的话，可以采取其他的避孕方法，比如工具避孕，即避孕套。还可以采用宫内节育器，但是要选择不含药物的宫内节育器。

子宫肌瘤的食疗

"很遗憾并没有食疗方法可以治疗子宫肌瘤，日常生活中注意均衡营养就可以，因为子宫肌瘤的确切病因尚未明确。是女性生殖道最常见的良性肿瘤，由平滑肌和结缔组织组成，常见于30-50岁的妇女，20岁以下少见。因为肌瘤常发于生育年龄，青春期前少见，绝经后萎缩或消退，所以提示可能与女性性激素相关。研究证实，肌瘤组织局部，对雌激素的高敏感性是肌瘤发生的重要因素之一。研究证实，孕激素有促进肌瘤有丝分裂，刺激肌瘤生长的作用。如果有子宫肌瘤没有症状，肌瘤小可以观察，不用处理，如果肌瘤大，比如压迫症状引起尿频或者有下腹痛，或者月经量多导致贫血，有手术指征时可以考虑手术切除。"

语音时长01:14''

董立斌│东莞市黄江医院

2018/05/22收听(22454)

子宫肌瘤食疗

"很遗憾，并没有有效的食疗方法可以减小子宫肌瘤，因为子宫肌瘤确切的病因尚没有明确，日常生活中注意均衡营养，没有食疗方法可以减小子宫肌瘤。子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，由平滑肌以及结缔组织组成，常见于30-50岁的妇女，20岁以下少见，因为肌瘤常发于生育年龄，青春期前少见，绝经后萎缩或消退，提示可能与女性性激素相关。研究证实，肌瘤组织局部对雌激素高敏感性是肌瘤发生的重要因素之一，孕激素有促进肌瘤有丝分裂、刺激肌瘤生长的作用，如果肌瘤小没有症状可以观察，不用处理，一般0.5或1年复查B超，了解肌瘤大小，如果有症状，比如经量增多、经期延长，甚至贫血，有下腹疼痛等症状时，可以考虑手术治疗。"

语音时长01:16''

董立斌│东莞市黄江医院

2018/05/22收听(342)

子宫肌瘤食疗方法有哪些

"没有食疗方法。可以治疗子宫肌瘤，目前也并没有有效的药物可以治疗子宫肌瘤。因为子宫肌瘤确切病因，尚没有明确，与饮食关系并不是很大，日常生活中注意均衡营养就可以。子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，由平滑肌以及结缔组织组成，常见于30-50岁的妇女，20岁以下少见。因为肌瘤好发于生育年龄，青春期前少见，绝经后萎缩或消退，提示其发生可能与女性性激素相关。目前研究证实，肌瘤组织局部对激素的高敏感性是肌瘤发生的重要因素之一。另外，还证实孕激素有促进肌瘤有丝分裂、刺激肌瘤生长的作用。如果肌瘤小，没有症状可以观察；如果肌瘤大，如月经过多导致贫血，肌瘤压迫症状导致尿频甚至下腹部疼痛等，可以考虑手术治疗。"

语音时长01:21''

董立斌│东莞市黄江医院

2018/05/22收听(25784)

子宫肌瘤食疗有用吗

并没有什么饮食可以使子宫肌瘤缩小，也没有特殊的食物造成子宫肌瘤增大，导致子宫肌瘤症状的加重。子宫肌瘤的治疗对于没有症状的患者，可以考虑定期随访。如果出现比较明确的症状，比如月经量增多导致贫血，出现了压迫症状，比如尿频、尿急、排便困难或者特殊部位的子宫肌瘤，比如黏膜下肌瘤、宫颈肌瘤、阔韧带肌瘤、或者肌瘤增长比较迅速不能除外恶性，或者不孕症的患者除外其它不孕因素，建议可以考虑手术治疗。对于不愿意手术患者，也可以考虑子宫动脉栓塞术或者超声聚焦术。药物治疗一般用于不愿意手术的患者或者手术前的预处理，可以用GnRH-A类药物，如米非司酮或者一些中成药进行治疗。

语音时长01:17''

郑兴邦│北京大学人民医院

2020/07/01收听(17038)

子宫肌瘤食疗的方法

"治疗子宫肌瘤有很多比较好的方法，食疗也是其中一种，主要有：第一、在治疗子宫肌瘤过程中可以多吃五谷杂粮类的食物，比如玉米、芝麻，也可以多吃干果类的食物，比如瓜子、花生，最好不要经常接触雌激素较多的食物，以免对子宫肌瘤产生影响。第二、可以多吃海藻类的食物，海藻里面的矿物质含量比较多，促进身体动态平衡，缓解子宫肌瘤等各种疾病的继续产生，可以多吃海带、紫菜。在治疗子宫肌瘤时要根据病情对症治疗，轻微的子宫肌瘤可以采取食疗进行辅助治疗，若子宫肌瘤较大，最好及时采取手术切除。"

语音时长01:10''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/02/10收听(39502)

食疗减小子宫肌瘤的方法

"如果在日常生活中，想应用饮食的方法减小子宫肌瘤，基本是徒劳的方法。因为只要是卵巢功能正常的情况下，对于生育年龄的女性，卵巢就会周期性的分泌雌性激素，子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，只要有体内雌激素分泌，子宫肌瘤就有赖以生存的条件。所以，无论是药物治疗，还是饮食调理，想控制肌瘤，只能是在生长速度上给予控制，但是，控制也是有限的。如果让子宫肌瘤缩小或者完全消失，几乎是不可能的。进入绝经期以后，卵巢功能衰退，雌激素水平下降，子宫肌瘤就会萎缩甚至消失。"

语音时长01:14''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/11/27收听(38244)

扩张型心肌病的食疗

扩张型心肌病是比较严重的一种疾病，是心脏扩张导致心功能的减退。另外，很容易引起严重的室性心律失常，会导致病人的死亡。在扩张型心肌病的食疗方面，要多吃绿色的蔬菜和水果，蔬菜中的洋葱、大蒜可以降低胆固醇，抑制血小板的聚集，对扩张型心肌病的患者有着积极的作用。另外，还可以吃一些青菜、白菜、番茄、黄瓜、茄子、萝卜、芹菜、马兰头、菠菜以及咸菜，这些食物有着丰富的维生素、矿物质，非常适合扩张型心肌病病人食用。

语音时长01:11''

柳瑞│聊城市人民医院

2018/11/21收听(92910)

支气管扩张食疗

"支气管扩张食疗，西医来讲，主要建议吃比较清淡的饮食，不要吃生冷的、刺激的食物，一定要少吃，甚至是不能吃。对于中医来讲，一般建议吃润肺、化痰的药物，比如枇杷膏，还有的建议喝银耳、鲜藕粥，还有梨子、柿子、无花果、紫菜、竹笋、冬瓜这些东西。建议支气管扩张的患者多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充营养，多喝水，有助于痰液的排出。总而言之，不要吃太生冷、刺激的食物就可以。"

语音时长01:15''

李政│安徽省胸科医院

2018/04/28收听(51410)

便秘怎么食疗

便秘可以多吃纤维多的食品，如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜；多吃水分多的食品，如雪梨等富含水分的水果；多吃能够促进肠蠕动的食品，如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果；多吃富含有机酸的食品，如酸奶，增加消化与通便的功能，可常饮用；多吃含脂肪酸的食品，如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁、五谷杂粮粥，五谷杂粮及豆类不仅含有丰富的维生素和植物蛋白，还富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助缓解便秘。蜂蜜芝麻糊：蜂蜜180g，芝麻30g，研碎调和、蒸熟，每天食用两次。红薯粥：将红薯500g洗净，削去外皮，切成块放在锅内加水适量，煎至熟烂，再加少量白糖调味，临睡前食用。牛奶加蜂蜜：牛奶加少量蜂蜜煮沸，加葱汁数滴，每日早晚空腹服。

语音时长01:18''

张珣│武汉市第五医院

2018/04/11收听(38602)

01:48

高血压食疗有哪些

高血压食疗需注意以下几方面：

1、避免大鱼大肉，需低盐低脂饮食，尽量少进食含盐高的...

李玉峰│北京中医药大学东直门医院

2023/03/11播放(95352)

肝癌食疗

"肝癌是消化系统中恶性程度比较高的一种恶性肿瘤，肝癌的食疗显得尤为重要。首先，肝癌的患者饮食一定要定时定量，少食多餐，减少肠道的负担，多吃含有维生素A和C的食品，尤其是绿色蔬菜和水果，也可以食用抗癌作用的食物，如胡萝卜、油菜、植物油等。另外，坚持低脂肪、高蛋白、易消化的食物，如瘦肉、牛羊肉等。食物一定要新鲜，不要吃发霉变质的饮食，油炸、刺激性的食物尽量要少接触，经常保持大便通畅，便秘时应该服用纤维素的食物，每天喝一杯蜂蜜。通过以上这些饮食调节，就能最大限度的提高机体免疫能力，对于改善肝癌的症状以及治疗，起到一定的作用。"

语音时长01:17''

李常月│七台河市人民医院

2019/03/26收听(88562)

飞蚊症食疗

"飞蚊症的食疗，也就是玻璃体混浊的食疗。患了此病之后，吃什么食物会促进病情的恢复，就要根据飞蚊症的病因而定。如果是因为糖尿病或者静脉栓塞引起的飞蚊症，就要进食清淡食物，不要吃增加血糖或者脂类的东西。如果是因为近视眼引起的，更要吃清淡食物，特别以新鲜蔬菜、多含维生素的食物为止。如果是身体过敏引起的飞蚊症，特别患有风湿之类的疾病，更要禁忌刺激性食物，如辣椒、海鲜等等，吃一些不引起本身过敏的东西，这样会有效果，能逐渐靠自身吸收。"

语音时长01:15''

刘明│朝阳市第二医院

2019/03/26收听(24708)

胃病食疗

胃病是临床消化内科常见的疾病，包括胃炎、胃、十二指肠溃疡等多种疾病，能够严重影响内脏正常生理功能，影响身体健康。临床主要表现为相应的症状，使患者感到非常痛苦，从而影响正常的工作和生活。除了积极使用药物治疗以外，饮食因素也是相当关键的，同时配合食疗的方法治疗，对胃病的恢复是有好处的。饮食应当规律，少食多餐，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡、易消化的饮食，比如小米粥，营养丰富、易消化、有养胃的作用，多吃新鲜的蔬菜和水果，粗粮一定要细做，忌生冷、辛辣等刺激性食物，严禁喝酒；

语音时长01:14''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/04/13收听(71462)

肺炎的食疗

"肺炎的食疗，因为肺炎是呼吸道很严重的一种病变，它的位置比较深，比感冒、一般的气管炎都要重，所以对身体的消耗是极大的。除了有发烧、细菌的毒素、病原体的毒素，不管是细菌还是病毒。另外还需要排痰，都要身体里有极大的能量。甚至在肺炎的时候会影响到呼吸，可能会引起吸入氧气和呼出二氧化碳的机能受到影响，这时呼吸功就会增加，我们要做更多的呼吸是比较疲劳的，所以一定要补充能量。在以前生活条件不好的时候，也是尽量吃有能量的，比如有甜度的东西。当然现在生活条件好了，糖终究是不如油和蛋白质补充能量来的更好。这时可以吃些有营养的东西，比如喝牛奶、豆浆或者是肉汤、鸡汤都可以。但是一定要注意在炎症的时候，机体的消化并不那么好，所以喝肉汤或者牛奶的时候，一定不要过度调味，如加过多的糖，或者把鸡汤、肉汤里加过多的盐，这些都是不好的，当然更不要加像胡椒和辣椒这一类的东西。"

语音时长01:32''

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2020/04/15收听(66654)

胃炎的食疗

"胃炎应当多食用新鲜、清淡而含纤维素少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。同时，注意清淡、少油、富含营养的食物，肉类及豆类食物一定要煮烂、煮透才吃。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴。酒类及辛辣类是绝对要避免的，以防伤害胃黏膜。定时三餐，晚餐应当适当少点，注意休息和心情愉快，不要有压力，不要刻意的服用药物或者药膳，主要注意不要食用酒类、过辛辣的、容易诱发胃酸的食物。红薯、韭菜、粉条、香椿、米饭及油这种食物多吃一点，一般很快会调节。 "

语音时长01:14''

徐春玲│南方医科大学深圳医院

2018/09/30收听(65002)

心肌病食疗

"患有心肌病的患者可以通过食疗改善症状和预后。比如酒精型心肌病的患者通过戒酒就可以达到治疗该病的目的。患有心肌病的患者饮食应该少食多餐，避免大鱼大肉，避免过咸食物，避免生冷、辛辣刺激性食物、限酒或禁酒等。平时在生活或工作中需要适当限制水的摄入，因为患有心肌病的患者有急性心力衰竭或慢性心力衰竭的风险，如果水的入量过高会导致心脏的前负荷加重，增加心力衰竭的概率。可以多吃蔬菜水果，有利于利尿、降低心脏后负荷的食物。"

语音时长01:12''

陈光远│哈尔滨市第一医院

2019/07/16收听(47124)

高血压食疗有哪些

"高血压是需要终身治疗的疾病，除了按时服药选择恰当的食疗方法，对提高疗效也有一定帮助。对于原发性高血压主要原因是钠盐摄入过多及动脉硬化导致，可以多吃带有利尿性的食物，比如冬瓜。冬瓜利尿作用明显，可以选择熬汤喝，熬的时候冬瓜皮不要去掉，连皮一起熬，食用时去皮喝汤，因为冬瓜皮利尿作用更显著。还可以选择红豆薏米粥，两种食物都有一定利尿作用，都可以排钠降血压。也可以吃山楂，生山楂有降血脂和活血化瘀的功效，因为动脉硬化多数与淤血有关。蔬菜方面还可以选择芹菜，芹菜含有丰富的膳食纤维，能够促进脂肪代谢，也有一定的降血压作用，芹菜是榨汁口服效果更好，这几种食物可以交替选择，长期坚持有一定效果。"

语音时长01:19''

曹蕊│黑龙江省中医院

2020/05/14收听(37812)

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偏头痛的食疗

偏头痛的食疗要避免吃奶酪和巧克力，否则<...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/05/17播放(29559)

血压高的食疗

"血压高的食疗：1、控制总热量，尤其对于肥胖或超重者，限制其总热量摄入低于消耗量。2、限制钠的摄入，增加钾的补充。低钠高钾的食物利于降压，钾能阻止过高的食盐引起的血压升高，含钾丰富的食物有龙须菜、豌豆苗、芹菜、丝瓜、茄子、土豆、杂豆等。3、补充钙、镁，钙与血管的收缩与舒张有关，摄入富含钙的食物能减少患高血压的风险，如鱼、禽、肉、蛋、奶。增加镁的摄入能扩张外周血管，使血压降低，如香菇、菠菜、豆制品、桂圆等。4、增加膳食纤维的摄入，加速胆固醇的排泄，对防治高血压也非常有利，如粗粮、蔬菜。5、限制脂类的摄入，脂肪提供每日40-50g，除椰子油外，豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油等植物油均含有维生素E和亚油酸，对于高血压病人预防血管破裂有一定作用。6、其他具有降压作用的食物有洋葱、大蒜、胡萝卜、菊花等，高血压病人饮食还应结合自身状况进行个体化调理。"

语音时长01:50''

杨桂芝│哈尔滨市第一医院

2020/07/29收听(63624)

高血压如何食疗

"高血压的食疗应本着低盐、低脂、低胆固醇的原则，控制每日盐的摄入量，少食用油脂以及动物的肉类，特别是肥肉，低胆固醇饮食要少食用蛋黄以及动物内脏，包括肝脏、肺脏等。经常食用的食物，包括各种豆类、鱼类，蔬菜当中的香菇可以起到降压，改善体质的作用。洋葱在降压的同时能够强化血管，水果当中的桔子、苹果，维生素C和钾的含量比较高，对降低血压有一定的帮助。海带也可以在一定程度降低胆固醇的含量。在炖菜、炒菜的过程中适当的加入枸杞，能够防止动脉硬化，还能增强体质，多食用一些醋，起到软化血管、降低血压的作用。"

语音时长01:15''

赵志成│黑龙江省康复医院

2020/09/29收听(50744)

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