脂肪肝病人很多，部分患者伴有肥胖，部分患者体重指数、血脂正常，需要区别对待。如果脂肪肝病人同时具有肥胖，多为进食过多、运动过少，需要先减少脂肪摄入。很多病人甘油三酯很高，平时锻炼很多，原因为摄入过多含有脂肪食物，如黄油做的糕点含有较多脂质成分，可引起血脂升高，从而引起脂质在内脏堆积。部分人可能进食脂类很多，但是运动量很大，消耗多，并没有脂肪肝。

如果病人血脂、体重正常，仅为单纯脂肪肝，需要针对性的用中药来调理。中医治疗以化痰、活血化瘀为主，部分病人需要关注其肝功能。如果脂肪肝累及到肝功能，需要吃护肝药。脂肪肝病人要严格禁酒，因为已经有脂肪肝，肝细胞功能差，若再用酒精来伤肝，会导致肝脏功能下降，甚至肝硬化。