缓解血压高头疼方法

2023-12-13 12:47播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

高血压导致头痛主要对病因进行治疗,即控制好血压、规律服用降压药物。一般由高血压引起的头痛不适,在血压得到控制后即可缓解,所以应尽量避免使用解热镇痛的药物,如果没有明确病因而使用镇痛药物可能会掩盖病情。同时需要注意休息、保持规律作息、保证充足睡眠、避免熬夜和精神过度紧张,以保证良好的血压水平。

另外需要注意低盐、低脂饮食,避免进食辛辣刺激性食物,严禁饮酒,控制血压。可以每天进行适当运动,监测血压水平,如果血压没有控制在理想范围内需要到医院就诊,在医生的指导下调整降压药物。若一种降压药物不能很好的降低血压,可以使用两种降压药物联合治疗。

分享:

149

相关推荐

血压高怎么缓解

"高血压的患者,有一部分患者可能没有明显的临床症状,也就是在进行体格检查的时候发现血压升高。还有一部分患者,是由于出现了头疼、头晕或者脚底发软、浑身不适的症状前来检查,发现血压升高。针对高血压患者的临床症状,解决问题的根本办法,还是把血压控制到正常的范围。对于初发的高血压患者,如果初始血压低于160\/100mmHg,建议进行生活方式的干预,比如运动,注意低脂饮食,低盐饮食,然后保持心情的舒畅、缓解压力、放松心情、稳定睡眠,经过2-3个月生活方式调理,一部分高血压患者的血压可以恢复到正常的水平。如果血压没有恢复到正常水平,三个月以后,就要启动降压药治疗,现在通用的降压药物包括硝苯地平、福辛普利、缬沙坦、氯沙坦等,这些主流的药物。通过口服药物,应该尽快的把血压降到140\/90mmHg以下。对于有冠心病、糖尿病或者大量蛋白尿的慢性肾脏病的患者,血压尽量在130\/80mmHg以下。血压控制正常以后,高血压所引起的临床症状,比如头晕、头疼等,自然就会迎刃而解。如果初发血压达到了160\/100mmHg以上,在这种情况下,建议马上开始降压药物的治疗,等血压降低到正常水平的情况下,再进一步的进行生活方式的干预,减少药量或者是暂停治疗,血压能不能维持住,在停止治疗以后血压仍然很高,还是必须要坚持降压药的治疗,因为初始血压比较高,仅仅靠生活方式干预,无法把血压控制到正常水平。"

语音时长02:33''

杨伟首都医科大学宣武医院

2020/09/14收听(53890)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫153

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved