高血压导致头痛主要对病因进行治疗，即控制好血压、规律服用降压药物。一般由高血压引起的头痛不适，在血压得到控制后即可缓解，所以应尽量避免使用解热镇痛的药物，如果没有明确病因而使用镇痛药物可能会掩盖病情。同时需要注意休息、保持规律作息、保证充足睡眠、避免熬夜和精神过度紧张，以保证良好的血压水平。

另外需要注意低盐、低脂饮食，避免进食辛辣刺激性食物，严禁饮酒，控制血压。可以每天进行适当运动，监测血压水平，如果血压没有控制在理想范围内需要到医院就诊，在医生的指导下调整降压药物。若一种降压药物不能很好的降低血压，可以使用两种降压药物联合治疗。