吃枣子导致拉肚子怎么回事

宗晔
主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

消化内科

吃枣子导致拉肚子怎么回事

2023-07-19 07:43播放 :

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视频内容

吃枣拉肚子，若为一次性偶然发作，考虑枣清洗不洁净，污染导致感染细菌与病毒，出现急性肠炎，通常下次再进食枣便不会出现类似症状。若每次吃枣都拉肚子，考虑患者对枣，无论是枣皮，还是枣里的特殊成分不耐受导致。有些患者会出现排便次数增多或出现肚子咕噜响，甚至腹部不适感。

吃枣拉肚子，如果为一过性症状，只需下次把枣清洗干净便不会再次出现。若反复出现提示患者对枣不耐受，应根据腹泻程度决定是否能够再次食用枣。若患者每次拉肚子都较多，且肚子出现不适感，此时说明患者对枣不耐受较严重，为避免再次腹泻，则不能再食用枣。

吃枣子拉肚子怎么回事

枣是中医经常会使用的一味可以改善药物的口感的药物，同时枣可以养阴、补阴。有些人吃了枣会拉肚子，...

赵迎盼│中国中医科学院西苑医院

2023/12/19播放(78226)

01:42

牛奶和枣子能一起吃吗

牛奶和枣子可以同食，具体功效如下：

1、增进食欲：从中医食疗的角度上讲，牛奶和枣子...

张晓伟│河北省人民医院

2023/07/02播放(80174)

01:41

怀孕可以吃枣子吗

怀孕可以吃枣子，枣子是含有大量维生素C的一种食物，还有其他的多种维生素，所以吃枣子对怀孕期的营...

毛滢│北京医院

2023/05/28播放(31310)

吃枣子的好处是什么

"吃枣子的好处，具体如下：第一、能够补中益气，因此对于脾虚体弱、倦怠乏力、食欲不振、气血不足的人，如果适当的食一些枣子，都有着很好的补中益气、增强体质的好处。第二、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲，枣子入心经，因此对于心烦不寐、睡眠质量比较差、失眠的人，如果适当的吃枣子，通过滋补心经而达到养血安神，在提高睡眠质量方面的好处也会非常的明显。"

语音时长01:08''

张晓伟│河北省人民医院

2020/01/13收听(59810)

01:58

孕妇吃枣子有什么好处

孕妇吃枣好处非常多，因为枣作为营养丰富的水果，其富含丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质、微量...

高珊│中日友好医院

2023/07/24播放(42929)

吃新鲜枣子的好处有什么

"吃新鲜枣子的第一个好处，可以为机体补充丰富的维生素C，因为新鲜的枣子被誉为天然的维生素C的胶囊，其中含有的维生素C的量非常的可观，通过补充维生素C，在清除自由基、抗氧化、抗衰老、提高机体免疫力方面的好处，新鲜枣子非常的明显。第二个好处，从中医食疗的角度上来讲可以补中益气，因为新鲜枣子入脾经和胃经，对于脾虚体弱、倦怠乏力、食欲不振、气血不足的人，如果适当的吃新鲜的枣子，通过滋补后天之本的脾胃而达到很好的补中益气的好处。"

语音时长01:10''

张晓伟│河北省人民医院

2020/01/09收听(40374)

肾炎可以吃枣子吗

"肾炎病人可以吃枣子，但是通常不提倡病人吃太多的枣子。对于肾炎病人，饮食禁忌主要是以低盐饮食为核心，配合低脂、低嘌呤饮食，枣子符合以上饮食要求，所以肾炎病人可以吃枣子，而且枣子的营养比较丰富，也含有一定的微量元素和维生素，这样营养比较全面，对于病人的全面营养有一定好处。但是枣子不能吃得太多，因为枣子含糖量比较大，如果吃得比较多，就容易导致病人出现血糖升高。另外，枣子也含有一定量的钾，钾进入人体后就容易导致病人出现高钾血症，特别是对于合并肾功能不全的肾炎病人，一旦出现高钾血症，有可能会影响到病人的生命。"

语音时长01:21''

马强│中国人民解放军总医院

2021/06/28收听(19264)

胰腺炎可以吃枣子吗

"胰腺炎患者不可以食用枣子，枣子的皮比较厚，影响消化、吸收。急性胰腺炎患者是早期要长期禁食，当病情稳定后逐渐经口饮食，需要有规律、步骤、阶梯式的进行恢复饮食。恢复流程包括初期禁食到可以经口喝水、饮食，再到流质饮食、半流质饮食、低脂半流质饮食、普食的过程。一般流质阶段的饮食掌握的原则是少食多餐，一餐是50-100mL，每天多次，6-7次左右。尽量少食多餐，饮食中不要含有高脂肪的食物。半流质阶段，饮食中可以适当摄入少量蛋白质，每次100-200mL，需要少食多餐。低脂半流节段，这个阶段的病人开始进食少量的面食、馄饨、少油饼干等一些食物，之后逐步放开到正常饮食，需要注意禁忌油腻和不易消化的食物。"

语音时长01:33''

刘娇│上海市公共卫生临床中心

2020/12/23收听(62996)

01:49

肾炎可以吃枣子吗

大多数肾炎患者可以吃枣子。但如果肾炎患者合并有糖尿病，或肾炎患者应用糖皮质激素，出现内固醇性糖...

杨彦芳│中日友好医院

2023/04/20播放(33570)

孕妇可以吃枣子吗

"孕妇可以吃枣，红枣中含有维生素E和维生素C，对孕妇的皮肤有一定好处，维生素C还可以增强孕妇抵抗力，预防孕期感冒等疾病。孕期需要定期体检，看看孕妇本身的体质。红枣中含有叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，红枣还有补血的作用，在孕期适量吃红枣，可以促进宝宝发育。但是注意红枣吃多了会影响胃肠功能，不要过量食用，孕期需要定期血常规检查，如果贫血严重，需要合理服用阿胶补血，同时建议多吃补血的食物，比如猪肝、牛肉、羊肉等，可以改善贫血的情况，怀孕期间需要定期B超检查，才可以确定胎儿的发育情况。"

语音时长01:17''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/07/23收听(92650)

01:46

枣子的功效有哪些

枣子中富含有丰富的维生素C，主要具有以下功效：

1、美容养颜：维生素C能够很好地调...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/04播放(29128)

吃枣子的好处是什么

"吃枣子的好处如下：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲枣子入心经，对于血虚所导致的心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，适当吃枣子有很好的养血安神、促进睡眠的好处。2、能够补中益气、健脾开胃，因为中医食疗上讲枣子入脾经和胃经，对于脾虚体弱、倦怠乏力、食欲不振、消化不良的人，适当食用枣子有很好的滋补脾经和胃经的作用，进而达到补中益气、健脾开胃的好处。"

语音时长01:14''

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/03收听(99882)

01:50

血糖高可以吃枣子吗

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/04/20播放(29058)

01:42

糖尿病人可以吃枣子吗

糖尿病人尽量少吃枣子这类水果或果物...

韩文霞│山东省立医院

2023/04/24播放(46008)

拉肚子严重会导致什么

"拉肚子严重会导致什么，主要看是大人还是小孩，还有拉肚子一天多少次，是急性的腹泻过程还是慢性的腹泻过程。急性的腹泻过程就是一天拉十几次或者更多次，拉的厉害，吃东西吃的差，很容易导致脱水，比如轻度、中度、重度的脱水，容易导致人体的渗透压或者电解质紊乱，导致意识不清，甚至可能会导致脱水，也会导致休克，大量水分丢失也可能会导致发热或者其他并发症；如果是老年性的经常性的腹泻，要警惕有没有肠道癌症；如果是小孩子的腹泻，一般考虑是急性的胃肠炎，还有慢性的腹泻，长期的反复的腹泻拉肚子，考虑会导致肠道的缩水，人体就会长期的营养不良或者消瘦的情况。"

语音时长01:33''

刘松明│赣州市中医院

2018/05/03收听(29816)

01:47

吃生枣子有什么好处和坏处

吃生枣子好处，有以下几点：

1、美容养颜：生枣子当中富含有一定量的维生素C，而维生...

张晓伟│河北省人民医院

2023/11/24播放(50634)

01:40

吃西瓜会导致拉肚子吗

吃西瓜可引起拉肚子，尤其是吃变质西瓜，夏天很炎热，西瓜切开后没有冰箱要尽快吃完，放冰箱也最好是...

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2023/08/24播放(90854)

产妇吃油腻的导致新生儿拉肚子是怎么回事

"哺乳妈妈吃油腻的食物，是会造成宝宝腹泻的，因为奶水里面的油脂较高，宝宝吸收不了。这时我们可以给宝宝食用乳酶生、胃蛋白酶口服液等帮助消化，妈妈也要避免食用辛辣刺激性食物，易食用清淡、好消化的食物，不好消化的食物都要少吃或者不吃，对产妇和小孩都不好。另外，妈妈们还要注意忌口，不要吃柑橘、橙子、葡萄、西瓜等生冷寒凉的食物。"

语音时长01:13''

刘恋│长春市儿童医院

2018/10/11收听(260)

01:41

哺乳期可以吃新鲜的枣子吗

哺乳期可以吃新鲜的枣，在哺乳期时，如果...

荣春红│中日友好医院

2023/03/05播放(89844)

吃枣子的好处和坏处是什么

"吃枣子的坏处就是从中医食疗的角度上来讲，枣子味甘而能助湿，对于体内湿热比较重的人，在吃枣子时一定要注意控制，不要过多摄入，否则可能会加重湿热的情况。吃枣子的好处如下：1、可以养血安神，对于气血不足、心烦不寐、失眠多梦的人，适当吃枣子有很好的养血安神、缓解上述症状的好处；2、可以补脾益气，对于脾虚体弱、倦怠乏力、食欲不振的人，适当吃枣子有很好的补脾益气的好处。"

语音时长01:16''

张晓伟│河北省人民医院

2020/01/25收听(22556)

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