北京医院
血液内科
手机浏览
孕妇补血其缺的主要是造血原料，所以多吃含造血原料多的东西即可，比如缺铁多吃瘦肉，瘦肉里含铁较多，叶酸、维生素B12也会缺乏，应多吃新鲜蔬菜。如果没贫血时就采取食补，如果出现贫血就药补。
怀孕时血红蛋白稍微低点，是因为血液有稀释，循环血量增加，负担增加，建议由医生决定需要食补还是需要吃药片补充。
分享:
"怀孕贫血，一方面可以影响孕妇的身体健康；另一方面还会影响胎儿的生长发育，需要积极的进行对症治疗。贫血可以根据血常规里面血红蛋白的具体数值，明确贫血的程度。如果是轻度的贫血，一般可以通过食疗，平时可以补充红枣、猪肝、鸭血、鸡血等补血之类的食物，有助于改善，还可以多吃红皮花生的红皮；如果中度的贫血，在日常食疗的基础上，需要通过药物进行适当的治疗，可以考虑服用硫酸亚铁等药物进行补血治疗，也有助于改善。治疗一段时间以后，需要复查血常规，观察血红蛋白的数值；如果贫血的程度是重度，需要住院对症治疗，必要时需要考虑输血。不同的贫血，治疗方案也是不一样，根据具体的情况以及综合性分析，对症处理。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/04收听(35616)
怀孕的时候是个很特殊的时间，尤其在怀孕的中后期，体内的血容量会增多，增多主要以血浆的增多为主。... 莫文健│广州市第一人民医院 2023/11/11播放(62452)
怀孕的时候是个很特殊的时间，尤其在怀孕的中后期，体内的血容量会增多，增多主要以血浆的增多为主。...
莫文健│广州市第一人民医院
2023/11/11播放(62452)
"怀孕贫血常见的两种类型是缺铁性贫血、 营养性大细胞性贫血(巨幼红细胞贫血)，这两种贫血可以通过食补，或者药补进行治疗，也有其他原因导致的贫血，怀孕贫血的补充方法，要根据贫血的类型选择，大致情况如下：1、缺铁性贫血：血常规会出现小细胞低色素性贫血，而且检查铁蛋白会发现铁蛋白偏低，这种情况需要进行补铁治疗，常规选用的口服铁剂有右旋糖酐铁片、琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等，不建议孕妇静脉补充铁剂治疗，对胎儿有一定的影响。还可以通过食补进行补铁，例如多进食动物血、动物肉类，可以促进铁的吸收，摄入富含维生素C的水果、蔬菜，比如猕猴桃、橙子等都可以促进铁的吸收。2、巨幼红细胞贫血：这个时候补铁没有用，巨幼红细胞贫血是因为缺乏叶酸以及维生素B12引起，可以补充叶酸片以及甲钴胺片进行治疗。在饮食上要注意多进食肉类，以及绿叶蔬菜才能改善贫血。3、原发性骨髓疾病：极少部分孕妇的贫血可能不是缺乏铁，或者叶酸、维生素B12引起，可能是原发性的骨髓疾病，这个时候需要去医院进行相关检查，明确贫血类型后才能治疗。"
彭婷│吉安市中心人民医院
2021/09/06收听(88702)
如果孕妇在孕期出现贫血，首先要鉴别导致贫血的原因，如果是营养素缺乏，如缺铁或者是缺乏叶酸和维生... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/07/27播放(59994)
如果孕妇在孕期出现贫血，首先要鉴别导致贫血的原因，如果是营养素缺乏，如缺铁或者是缺乏叶酸和维生...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/27播放(59994)
吃什么补血最快，主要是根据贫血的病因来决定的。如果是缺铁性贫血的患者，需要进食含铁高的食物和水果，例如血制品、动物的肝脏、瘦肉、蔬菜类有紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时需要进食含维生素C高的食物和水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。如果贫血是由于巨幼细胞性贫血导致的，需要进食含叶酸以及维生素B12高的食物，例如新鲜的蔬菜、肉、蛋、奶等。如果贫血是再生障碍性贫血、白血病、骨髓瘤等其他疾病导致的贫血，进食方面需要注意多进食含蛋白类高的食物，促进疾病的恢复，才有可能促进贫血的恢复。
王艳军│聊城市第二人民医院
2018/07/12收听(24830)
补血最快的方法通常需要服用药物，从中医角度考虑，补血通常需服用补血汤药或成药，典型的药物如四物... 霍则军│北京大学第三医院 2023/08/21播放(57490)
补血最快的方法通常需要服用药物，从中医角度考虑，补血通常需服用补血汤药或成药，典型的药物如四物...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/21播放(57490)
吃什么东西补血很快，要看贫血的原因是什么。发现贫血，不论轻重，应该去医院及时就医，明确贫血原因... 刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/14播放(99574)
吃什么东西补血很快，要看贫血的原因是什么。发现贫血，不论轻重，应该去医院及时就医，明确贫血原因...
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/14播放(99574)
"怀孕以后，对铁的需求量是比较大的，而且有些女性患者不爱吃肉，这些都是造成缺铁性贫血常见的原因。因此，怀孕以后最常见的贫血，是缺铁性的贫血。如果确诊是缺铁性的贫血，应该给予补充铁剂治疗，贫血多数很快就会纠正，铁剂对于孕妇和胎儿都是比较安全的。饮食方面，要注意进食含铁比较高的食物，例如瘦肉、猪肝、鸡肝或者鸭血、猪血等制品。蔬菜方面可以多进食菠菜、海带、木耳、紫菜或者大枣等。由于维生素C可以促进铁的吸收，因此，可以适当的进食含有维生素C的食物，例如桔子等。另外，饮茶可以抑制铁的吸收，而且对胎儿可能有一定的影响，因此，如果有怀孕贫血，最好不要饮茶。"
2018/11/15收听(85576)
"怀孕贫血在饮食方面可以吃一些鸡蛋、瘦肉、动物肝脏以及红枣、枸杞、桂圆、红皮花生等等，都可以起到生血的作用。如果贫血比较严重，单靠食补不能改善贫血症状，要给予药物口服，可以吃多维铁口服液、生血宝颗粒或者高铁血红素等补血的药物。孕期的贫血对胎儿会造成一些影响，影响孩子的生长发育。孕期贫血对孕妇来说也会造成一些影响，造成头晕，会出现各大脏器的灌注不足，在生产的过程中也会造成出血过多，影响子宫收缩，加重出血的症状。所以怀孕期间贫血，要及时给予有效的药物口服，纠正贫血的症状。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/10收听(29670)
妊娠期血容量增加血液稀释，会造成生理性贫血，所以妊娠期贫血的诊断标准不同于非妊娠期的妇女。世界... 王洪伟│海南医学院第二附属医院 2023/01/05播放(85732)
妊娠期血容量增加血液稀释，会造成生理性贫血，所以妊娠期贫血的诊断标准不同于非妊娠期的妇女。世界...
王洪伟│海南医学院第二附属医院
2023/01/05播放(85732)
"怀孕期间贫血多见的是缺铁性贫血，其主要的原因就是怀孕期间对铁的需求量比较大；另外部分孕妇怀孕后容易出现妊娠反应、恶心呕吐、进食量比较少，因此怀孕后贫血多见的为缺铁性贫血。对于缺铁性贫血的孕妇，除了补充铁剂外，需要进食含铁高的食物，如瘦肉、动物的肝脏、血制品、紫菜、菠菜、海带、木耳等。另外需要进食含维生素C比较高的食物和水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。"
2018/07/12收听(53474)
"妊娠期血容量逐渐增加，妊娠晚期血容量可以增加到40%-50%左右，而血浆容量的增加多于红细胞容量的增加，因此妊娠期容易出现稀释性的生理性贫血。随着妊娠月份逐渐增加胎儿逐渐长大，对铁的需求量也逐渐增加，因此孕妇在妊娠中晚期容易贫血。对于孕期的贫血，首先从饮食上面进行补充，可以适当多吃红色的肉类，它含有的铁比较多，一些动物的肝脏、动物的内脏以及动物的血制品等都是含铁较为丰富的食物，同时要进行维C的补充，含维C丰富的食物可以促进铁吸收。如果通过饮食补铁的效果不好，就要开始给予药物补铁进行铁剂的补充，避免发生妊娠期贫血。"
毛滢│北京医院
2019/10/12收听(26220)
"孕期贫血主要跟怀孕以后，胎儿的生长发育非常快，相对的有造血原料不足有关系。这种情况下绝大多数是铁相对不足，因此主要是多补充富含铁的东西就足够了，当然孕妇的均衡膳食也是非常重要的。一般来讲，富含铁的食物主要包括蛋黄、动物的肝脏，还有各种瘦肉、血豆腐也可以算，各种瘦肉不包括鸡肉和鱼肉，主要是家畜的瘦肉部分。还有一些人会觉得可以多吃枣、木耳、菠菜，当然可以吃，但是植物铁其实含量没法跟动物铁比，吸收也会相对差，所以还是更多的推荐吃动物铁。孕妇也要多吃新鲜的青菜，这里边富含叶酸，对于补铁也是很有帮助的。"
范芸│北京医院
2018/06/21收听(96814)
"女性贫血可以吃有补铁、补血作用的食物，比如动物肝脏、菠菜、红豆、红枣等等。如果贫血严重，光靠食物补充是无法纠正贫血的，应该适量的食用补血药物，必要的时候还应该输血治疗。女性由于每个月有月经的出现，如果月经出现紊乱，月经过多或者经期时间延长，有可能诱发贫血或者生殖道的感染。出现贫血症状，应该及时寻找病因，补血时轻微的贫血可以采用食物补充的方法。如果贫血严重，需要口服补铁、补血的药物，常用的有右旋糖酐铁、富马酸亚铁颗粒或者硫酸亚铁颗粒等等，这些药物在普通药店都是可以买到的。在服药的同时还应该加以食物补充，并且要注意休息。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/09/18收听(98876)
"怀孕期间孕妇容易出现贫血，最常见的是缺铁性贫血，建议孕妇补充铁剂，升高血红蛋白较快。出现巨幼红细胞性贫血可以补充叶酸和维生素B12，这两种物质是生成血红蛋白的关键。同时要注意合理饮食，在日常饮食中要适当补充含铁丰富的食物，比如猪肝、猪血、木耳、豆类、菠菜等。怀孕期间出现缺铁性贫血，是由于胎儿的生长发育对铁元素需求增加，同时，由于孕妇血液被稀释而导致的。为预防贫血的发生，建议注意合理饮食，不要偏食，食物要含有丰富的蛋白质，注意补充维生素和矿物质。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27收听(85110)
溶血性贫血表现为大细胞贫血，目前无法通过摄入食物达到缓解贫血的目的，需要明确溶血性贫血的原因，... 吴春波│北京大学人民医院 2023/09/27播放(84014)
溶血性贫血表现为大细胞贫血，目前无法通过摄入食物达到缓解贫血的目的，需要明确溶血性贫血的原因，...
吴春波│北京大学人民医院
2023/09/27播放(84014)
地中海贫血是一种遗传性疾病，由于遗传基因缺陷，导致外周血中红细胞过多的溶解、破坏，发生溶血的现象，所以地中海贫血的实质一种溶血性贫血。对于溶血性贫血的患者，首先要注意多补充一些富含维生素B12和叶酸的食物，因为溶血性贫血容易发生叶酸缺乏或维生素B12缺乏，并且叶酸和维生素B12都是人体合成红细胞的必需原料。富含维生素B12的食物主要是一些动物类食物，如蛋类、新鲜的牛奶以及新鲜的肉类，如鱼肉、牛肉、羊肉等等，同时新鲜的绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜等，往往含有较丰富的叶酸，可以适当的多食用一些，对改善地中海贫血有一定的帮助作用。
刘加强│日照市人民医院
2019/05/06收听(39792)
孕妇贫血是临床上非常常见的症状，贫血分几种类型，具体怎么治疗和饮食上怎么补充要根据具体贫血类型... 许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/09/06播放(91358)
孕妇贫血是临床上非常常见的症状，贫血分几种类型，具体怎么治疗和饮食上怎么补充要根据具体贫血类型...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/06播放(91358)
女性在月经期以及产后均容易出现气血亏虚，所以女性要以血为养，饮食生活中补血效果最快的食物主要是富含铁元素的食物，例如猪血、鸭血、猪肝、猪肉、乌鸡、蛋黄、菠菜、木耳、黑豆、黑芝麻等。可用于补血的中药材中主要有熟地、当归、枸杞、大枣、阿胶等，能够补气的药物有黄芪、党参，有助于补气、生血。饮食生活中应当注意在摄入具有富含高铁元素的食物时，同时也要均衡营养，多吃高蛋白的食物以及维生素、微量元素等，要规律作息和适当运动，有助于气血生成。
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2020/09/27收听(94996)
从中医角度，气血是由脾所运化的精微物质来体现出来，所以从饮食角度大家能够想得到的阿胶，这是主要... 何军琴│首都医科大学北京妇产医院 2023/09/02播放(59124)
从中医角度，气血是由脾所运化的精微物质来体现出来，所以从饮食角度大家能够想得到的阿胶，这是主要...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/02播放(59124)
海南省人民医院 吴从明
播放次数：4.61万
浏阳市人民医院 王龙湘
播放次数：2.74万
梨园医院 韩红
北京华信医院 李黎明
播放次数：5.34万
