右边肋骨一阵一阵疼，常见原因是软组织损伤、肋骨骨折以及肋间神经炎症等疾病。具体如下：

1、软组织损伤：如果患者在运动过程中发生右边肋骨周围软组织损伤，如肌肉损伤，会表现为右边肋骨一阵一阵疼，并伴有局部肿胀；

2、肋骨骨折：肋骨发生骨折后，骨折断端产生移位，会刺激骨膜神经，患者会表现为右边肋骨一阵一阵疼，并发有呼吸活动受限，拍摄X光片可以得到证实，需要及时进行复位、固定治疗；

3、肋间神经炎症：病毒感染等多种原因可以引起肋间神经炎症，肋间神经炎发生以后，患者会有右边肋骨一阵一阵疼，并且可以沿肋间隙扩散，疼痛症状将持续存在。需要针对炎症进行治疗，如口服塞来昔布胶囊等药物治疗。

综上所述，右边肋骨一阵一阵疼，患者应及时到医院专科门诊就诊，由专科医生对患者进行详细的检查。首先要明确疼痛的具体病因，然后根据病因选择合适的治疗方法进行处理，尽快控制疼痛症状恢复肋骨及周围组织的功能。