首都医科大学附属北京世纪坛医院
产科
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女人受孕的时间是在排卵期，如果是月经规律的女性，来月经的第1天往前推14天就是排卵日，在排卵日前5天和排卵日后4天这10天叫排卵期。如果在排卵期同房，受孕率相对较高。
对于月经不规律的人，不好把握排卵期，过去常用测基础体温推算，时间较长，可能不准确，受活动、饮食、睡眠等影响。现在有排卵试纸监测排卵时间，还可以用B超监测卵泡发育情况，推测排卵日。排卵还受到其他因素影响，比如情绪、环境变化或者药物、疾病等，会使排卵提前或者错后。总之，排卵日前后几天容易受孕。
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"女性受孕期指在排卵日前、后这4天之内，一共8天的时间，也称非安全期。排卵期的计算，如果育龄期女性月经规律，可以通过最后一次月经来日子，推算出下一次月经来的日子。下一次月经来的日子向前推14天，就是女性的排卵日。在排卵日前后4天，也就是这8天的时间内都有可能发生真正的排卵，在这个时间段内如果没有避孕措施而同房，女性就有大概率会怀孕。如需受孕的夫妻在此期间，应该把握好，提升受孕几率。由于女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪以及健康状态和体质等因素的影响，从而会出现排卵推迟或提前的情况，并且还有可能发生额外排卵，也就是1个月内排两次卵，这是失败率高的原因之一。所以在这期间女性要保持心情舒畅，劳逸结合避免熬夜和过度劳累，同时保证营养均衡和充足的睡眠休息。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/24收听(45976)
"女人的受孕期一般是在排卵期的前后，如果月经周期规律的女性排卵期在下次月经来潮前14天左右，有的可能会提前排卵，有的可能会延迟排卵。但总的来说，受孕期大概在排卵的前后2-3天左右。如果需要怀孕，要在受孕期抓紧时间同房，相对来说怀孕的几率比较高。在进行备孕前常规进行身体的检查，包括心理素质的调整，女性在受孕前3个月还要提前口服叶酸，预防神经椎管畸形的发生，男性要提前3个月戒烟、禁酒，提高生活质量等一些方面做好，可以减少胎儿发生畸形的几率。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/06/09收听(52848)
"女人受孕期即为排卵期，由于卵子在体内的寿命常常是1-3天，也就是说女性在排卵期前后1-3天，往往是女性最容易怀孕的时间。一般来讲，排卵期每个人的时间是各不相同，与月经周期的长短有关。女性的月经期常常分为经期、卵泡期和黄体期，通常经期和卵泡期的长短是因人而异的，受下丘脑-垂体-卵巢轴分泌激素来决定，但是黄体期固定。一般来讲，如果没有受孕，黄体期为14天，所以可以根据末次月经的第一天时间以及月经周期的时间来推算排卵期，主要是推算预计下一次月经来潮的第一天是什么时间，再用这个时间减14天即为排卵期，排卵期前后1-3天为女性容易受孕的时间。"
吴燕│北京大学人民医院
2021/01/14收听(37448)
"容易受孕的时间是下次月经来潮的前14天，就是在排卵日，排卵日前后3-4天就是容易受孕日，在这个时候同房就容易受孕。有计划妊娠的女性就可以安排易受孕日同房，如果有避孕要求的，在这个时间就要注意采取严格的避孕措施。在易受孕日之外的时间，就是相对安全期，同房受孕的机会就小很多，但是也不排除受孕的可能，所以安全期也并不十分可靠，也并不100%的安全。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/06收听(24914)
"最佳受孕期是下次月经来潮的前14天，即排卵日，在排卵日的前、后4-5天是排卵期，在排卵期同房，受孕的几率较大。在排卵期同房极为容易受孕，所以有妊娠计划的女性可以在排卵期同房。如果没有受孕意愿，而在排卵期液同房，一定要采取可靠的避孕措施，以避免非意愿的妊娠。在安全期同房也有受孕的可能，但相对受孕的机会小很多，即使受孕概率很低，但月经前后安全期同房受孕的事例也曾发生，所以安全期同房并不安全，一定要注意避孕。但是有的女性排卵会受到很多因素的影响，如药物、环境、营养、精神等，也会发生排卵的提前或者延后。通过单纯的时间推算排卵期不准确，如果想要了解自己是否有排卵，月经的第几天排卵，可以通过基础体温、排卵试纸、超声等方法来监测排卵，找出排卵的规律。"
2020/05/24收听(42094)
"在排卵日的前后3-5天是最容易怀孕的，一个女性如果月经周期正常，也就是28-30天左右来一次月经，经期一般是3-7天左右，排卵日就是在来月经的前14天。一个卵子排出卵巢以后就进入输卵管，在女性的体内可以存活24-48小时，精子通过阴道、宫颈进入宫腔，到达输卵管和卵子相遇并受精，一个精子在体内可以存活72小时，所以在排卵日的前后3-5天是最容易怀孕的。所以一个女性如果想要孩子，月经周期也正常，可以推算自己的排卵日，在排卵日前后同房，这个时候是最容易受孕的。"
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/15收听(34274)
"受孕的最佳受孕期就是排卵期，正确的计算排卵日，然后根据排卵日再推算出排卵期，在排卵期的时候合理安排性生活，这样就能提高怀孕的几率。如果月经周期是30天，排卵日是在下次月经的前14天，在排卵日的前4天和后3天就是排卵期，一共是8天的时间，建议在这8天的时间内同房3次，并且每次同房一定要间隔开，不要连续3天同房，这样才能提高怀孕的几率。建议在排卵期的时候同房一定要注意性生活的卫生，避免引起感染的情况。另外，建议在此期间男女双方都要戒烟戒酒，这样才能达到优生优育的目的。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/30收听(57292)
" 女性的受孕期一般是4天左右的时间，但是也受特殊情况的影响会有所波动。因为在性生活之后，精子在女性生殖器官内存活的平均天数是3天，就是在排卵前3天如果进行性生活都有可能会怀孕。另外，卵子在女性的生殖器内存活的时间平均是1天左右，就是在排卵后1天之内如果进行性生活，都是有怀孕几率，所以整体的时间大约是4天左右的时间，但是因为精子和卵子存活的时间也可能会有所波动，所以受孕的时间平均是4天，但是也会上下有所波动。"
单莉莉│北部战区总医院
2019/12/13收听(68646)
"女人的受孕期一般是在排卵期的时候，如果月经周期正常，排卵期一般是下次月经来潮的前14天，排卵日的前3天、后4天都是比较容易怀孕的。一般情况下，比如月经1个月来1次，1号来月经，16号就是月经的排卵期，16号的前3天和后4天比较容易怀孕。在适当的时间，合理安排时间同房，怀孕的概率很大。一般情况下，指导备孕是建议月经干净后每3天同房1次。不用刻意去测算排卵期是什么时候，大多数情况下，怀孕概率还是很高的。"
贠荣纳│河南省新乡市中心医院
2018/11/19收听(29566)
"需要采取避孕的时间，是月经的第12-19天，总共8天时间，即排卵期。月经的第12-19天是排卵期，如果同房，精子和卵子可能会结合形成受精卵，需给予避孕。若不采取避孕措施，需具备前提条件，即在月经规律的情况下才可计算出排卵期，在排卵期时给予避孕。如果月经不规律的情况下通常计算出的排卵期不准确，不可以采取此种方法给予避孕。月经受相应的情绪影响，如失眠、多梦或生活不规律，皆可导致月经周期发生相应变化，建议在同房时采取相应避孕措施，并且尽量注意卫生，可用温水清洗外阴。"
2020/06/17收听(43518)
"一般来说，两次月经中间为排卵期，比如每月一号来月经，排卵期大致在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵，排卵期前后各一周，或者前后各五天称为易受孕期，卵巢随时都有排卵的可能。对于希望妊娠的女性，建议在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率。其他时间称为相对安全期，主要包括月经周期的第一周和最后一周。在相对安全期卵巢排卵概率很低，但也有受孕的可能，也要做好避孕措施。因为精子在女性体内可以存活3-4天，也有报道最长可以存活一周左右时间，所以相对安全期内同房也不是100%安全，要做好避孕措施。一般建议避孕套工具避孕，也可以采取体外排精，但避孕效果不如避孕套。"
赵晓东│北京医院
2020/07/07收听(60962)
在社会上很多人误解，叫做前三后四，有的人说前三后四是安全期，因为以前是计划生育年代，很多人避孕... 张迎春│湖北省妇幼保健院 2023/03/26播放(80636)
在社会上很多人误解，叫做前三后四，有的人说前三后四是安全期，因为以前是计划生育年代，很多人避孕...
张迎春│湖北省妇幼保健院
2023/03/26播放(80636)
"女性排卵期的计算必须是在月经规律的情况下才可以计算，首先计算的是排卵时间，排卵时间基本上是在下次月经的前14天。假如说30号来月经，基本上是在16号左右会排卵。在16号前4天和后3天，一共是8天的时间就是排卵期。假如是想计划怀孕，就在排卵期内合理的安排同房时间，比如在8天的时间内同房3次，并且同房的时间都间隔开，这样怀孕的几率就会提高。如果是没有计划怀孕的情况下，就不要在排卵期同房或者在性生活过程中都用避孕套避孕。"
2019/06/30收听(80882)
女性危险期是相对安全期而言，即容易受孕的时间，也称之为排卵期，计算的方法通常是下次月经来潮的时... 黄帅│北京医院 2023/07/01播放(72314)
女性危险期是相对安全期而言，即容易受孕的时间，也称之为排卵期，计算的方法通常是下次月经来潮的时...
黄帅│北京医院
2023/07/01播放(72314)
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。月经周期规律的女性，排卵前安全期为月经干净到排卵期开始的前3天，排卵后安全期为排卵期结束后的第1天到下次月经来潮的前一...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/23阅读(3424)
月经规律的女性（如月经周期为28天，经期5天），安全期一般为月经前7天和月经后8天（从月经来潮的第一天开始算起的8天）。女性的月经周期分为排卵期、安全期和...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/30阅读(3672)
"女人的危险期也就是所说的排卵期，对于平时月经周期规律的女性，排卵在下一次月经来潮前14天左右，而排卵前后4-5天属于易受孕期，所以可以根据自己月经的规律来推算什么时候排卵，在排卵前后属于易受孕期。现在并不推倡采用安全期避孕的这种方法，因为安全期避孕并不是100%安全。排卵期以外的时间就属于安全期，在安全期的时候同房也要采取避孕措施，因为在安全期有的女性会出现提前排卵或者额外排卵的情况，这个时候如果不采取避孕措施也有怀孕的可能，所以一定要做好避孕措施，避免意外怀孕。"
葛静│北部战区总医院
2020/12/29收听(71274)
女人的排卵期与月经相关，正常情况下月经是1个月或者是28天左右，部分女性的月经周期可能更长，比... 吴燕│北京大学人民医院 2023/07/25播放(58698)
女人的排卵期与月经相关，正常情况下月经是1个月或者是28天左右，部分女性的月经周期可能更长，比...
2023/07/25播放(58698)
"通常情况下，女性避开排卵期，即下次月经来潮前10-18天，其余时间都属于安全期。女人的安全期是避开排卵期的其余时间，下次月经来潮的前14天是排卵日，而排卵日前后4-5天就是排卵期。一个月经周期中除开排卵期就是安全期，相当于月经前后的那几天时间，所以先要算出排卵期，因为每个女性相对的排卵日和月经后半期的分泌期是稳定的，而月经的卵泡期有各自的特点，长短不一，所以就按这种计算方法来推断。安全期同房实际上也有怀孕的可能，只不过怀孕的机会很小，也是需要注意的，如果没有采取有效的避孕措施也有怀孕的可能。建议生育年龄的女性在性生活前，先用洗液兑水清洗外阴或者用温开水清洗外阴，保持外阴的清洁，然后再同房。在同房结束，还需再次用温开水来清洗外阴，这样可以降低阴道感染的风险。"
2020/05/23收听(63412)
对于女性平时月经周期规律，排卵是在下次月经来潮前的14日左右，在排卵前后4-5天为易受孕期，如果想要宝宝，在这个时间适当增加同房的次数会提高受孕的机会。但是对于平时月经周期不规律的女性，就没有办法来推算什么时候会有排卵，可以通过妇科超声进行监测排卵，来指导同房的时间，并增加受孕的几率。排卵期受孕的几率很大，对于想要宝宝的夫妻，可以在这段时间适当增加同房次数，同时要注意同房的卫生，同房之前和同房之后都要进行清洗。
2020/07/21收听(39486)
湖北省中西医结合医院 温暖
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