北京中医药大学东直门医院
针灸科
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樱桃减肥可以吃，樱桃富含铁离子，是非常适合吃的水果。减肥期间什么都能吃，樱桃、芒果、苹果、梨都可以吃，并不是禁止某种食物摄入就一定能减肥，减肥往往要求做到均衡膳食。只有做好膳食平衡，保证每天入量小、出量大，才能消耗体内脂肪。
对于食品并没有过多限制，尽量少吃高热量食物即可，比如油炸的食物，如炸鸡、炸糕、炸油饼等高油脂成分需要小心。另外，高糖成分比如咖啡里放的奶精，这种反式脂肪酸做的蛋糕，或者奶油做的食品，都是高热量食品，这类东西尽量少吃，但也并非一口不吃。
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减肥期间患者可以适量吃樱桃，减肥主要是保证能量负平衡，减少能量摄入或增加能量消耗。樱桃属于低热... 荣莹│山东省立医院 2023/01/18播放(67784)
减肥期间患者可以适量吃樱桃，减肥主要是保证能量负平衡，减少能量摄入或增加能量消耗。樱桃属于低热...
荣莹│山东省立医院
2023/01/18播放(67784)
" 樱桃对减肥有一定的帮助作用。樱桃是一种很好的低热量减肥零食， 樱桃含有的营养成分有助于排毒，并具有强大的抗氧化作用，能让体内的脂肪氧化消耗。此外，樱桃还可以帮助预防自由基损伤，对长期减肥有帮助作用，樱桃还具有有安眠、美容的功效，还对风湿骨病老年人有很多帮助，因为樱桃含有较多的铁元素，可以提高机体免疫力，促进脑神经功能的发展，可以预防贫血、增强体质、镇静和滋养大脑。 虽然说樱桃可以帮助减肥，但还需要其它食物和运动加以辅助，可以加快减肥速率，建议平时多吃含纤维素多的绿色植物，再适当的做有氧运动，对减肥有一定的益处。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/12收听(30794)
樱桃究竟能否起到减肥的作用，一定要具体问题具体分析。如果在养成了均衡饮食、严格控制其他过多食物... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/17播放(46272)
樱桃究竟能否起到减肥的作用，一定要具体问题具体分析。如果在养成了均衡饮食、严格控制其他过多食物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17播放(46272)
"樱桃没有减肥的作用，但是在减肥的过程中，可以少量吃樱桃。樱桃的含糖量比较低，大约是8%-12%左右，樱桃还含有丰富的维生素，对于患者来说十分有利。减肥患者对每天的进食大卡要进行总量的控制，包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶等都需要进行控制。樱桃含有一定的糖分，如果食用过多对于减肥的患者来说没有好处。减肥的患者对水果也需要有一定控制，要选择中含糖量、低含糖量的水果来食用。而且水果的含糖量要计算在每天的进食大卡当中，如果超出每天的进食大卡，又食用过多的水果，此水果就具有增肥的效果。减肥除了对饮食进行总量控制，还要进行适量的运动，只有饮食和运动相结合才能是科学的减肥方法。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/19收听(56112)
"怀孕期间可以适量的吃樱桃，樱桃味道酸、甜，营养丰富，具有很好的保健价值。樱桃里面含有丰富的铁元素，怀孕期间如果有贫血的现象，适量的多吃樱桃能够改善缺铁性贫血，有利于合成血红蛋白。樱桃里面还含有丰富的微量元素如磷、镁、钾、维生素A，这些都有助于胎儿的生长和发育。樱桃还有美容养颜的作用，但是这属于热性的食物，吃多了容易上火，容易加重胃的负担。平时适量食用，不要吃得太多。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/26收听(84716)
"尿酸高可以吃樱桃。樱桃是一种水果，它含有的嘌呤含量非常低，所以食用樱桃这种水果，不会导致人体内尿酸水平增多。另外，樱桃中还含有一种特殊的化学物质樱桃花青素。根据研究表明，这种物质能够促进肾小球对尿酸的滤过，以及抑制肾小管对尿酸的重吸收，食用樱桃可以帮助尿酸从人体内排出，对治疗血尿酸有一定的帮助。除了樱桃以外，尿酸高的患者可以食用绝大多数的水果以及蔬菜。患者需要禁食富含高嘌呤的食物，平时还需要注意多饮水，从而能够帮助尿酸从体内排出。尿酸高患者最好戒一切含酒精类的饮料，以防止尿酸在体内急剧波动，诱发痛风性关节炎发作。"
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/03/13收听(28628)
"可以肯定的说糖尿病患者在血糖达标后可以吃樱桃。这是因为樱桃含糖量在9.9%，升糖指数在22%，樱桃营养丰富，富含花色素苷、维生素E、铁等。樱桃中的花色素苷能够增强人体内部胰岛素的含量，从而降低升高的血糖。樱桃含糖量低，升糖指数低，所含成分对糖尿病患者有益。樱桃是糖尿病患者的适宜水果，糖尿病患者在血糖达标后，餐后两小时可进食樱桃，每天食用量在50克以内。糖尿病患者吃水果一定要选择低糖含量、低升糖指数的水果如杏、桃、李子、柠檬、柚子等。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/29收听(16160)
高血压患者能吃樱桃，但如果合并有糖尿病的高血压患者，则不能多吃樱桃，并需要密切监测血压和血糖。... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/04/15播放(81674)
高血压患者能吃樱桃，但如果合并有糖尿病的高血压患者，则不能多吃樱桃，并需要密切监测血压和血糖。...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/15播放(81674)
"糖尿病是非常常见的内分泌系统的疾病，在目前的生活当中，糖尿病的发病率比较高。对于糖尿病的治疗，除了药物治疗以外，生活饮食因素可以说是非常重要的基础部分，糖尿病的病人一定要注意低糖饮食，但是糖尿病人身体对营养以及维生素也是有一定需求的，所以在饮食的情况下要掌握饮食量。糖尿病病人也是可以吃一些水果的，樱桃是比较好的水果，含有丰富的矿物质、维生素，尤其是铁的元素含量比较高，对人体是非常好的水果。糖尿病病人，如果血糖控制得比较理想的情况下，也是可以少量吃樱桃的，可以补充一些营养成分，但是一定要严格的控制食用量，不可过多的吃樱桃，以免造成血糖的升高。樱桃对血糖的升高属于比较低水平的，可以适当的吃一些。"
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/06收听(56854)
"月子期间是可以吃樱桃的，第一、樱桃中维生素A的含量相比葡萄、苹果、桔子高出4-5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C以及钙、磷等矿物元素，这些都是手术后气血流失严重，产妇急需补充的营养元素。第二、樱桃含有花青素等多种抗氧化剂。在抗炎和抗自由基方面是有很重要的作用，而且樱桃有红润嫩白皮肤、去皱消斑的作用。第三、樱桃还有祛风胜湿。樱桃性温热，具有补中益气的功能，能有效的祛风除湿，对产妇坐月子期间预防风寒入侵是有良好效果的。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/24收听(92692)
"痛风患者可以食用樱桃，欧洲和美国的痛风指南明确提出，樱桃对于痛风没有害处，反而有一定的降尿酸作用，因此痛风患者可以放心的食用樱桃。对于水果，除了樱桃外，痛风患者应该尽量少吃富含果糖的水果，比如芒果、桂圆、荔枝，这些水果富含果糖，有一定升高尿酸的副作用。所以痛风患者除了樱桃外，太甜的水果尽量减少食用，可以吃偏酸的水果，比如柠檬、橙子、柚子等，对于尿酸影响不大，除了饮食外，还应该规律的应用降尿酸药物治疗。"
刘利鹏│枣庄市立医院
2019/12/05收听(57684)
樱桃里边含有很多维生素、矿物质而且热量比较低，所以可以吃。而且目前有研究发现樱桃成分中有一些能... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2023/05/25播放(67456)
樱桃里边含有很多维生素、矿物质而且热量比较低，所以可以吃。而且目前有研究发现樱桃成分中有一些能...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2023/05/25播放(67456)
"肾结石患者是能够吃樱桃的。饮食因素是促进肾结石形成的很重要的因素，现在大家都已经知道这一点。在水果、坚果和蔬菜这一类食物中，有一些食物能够促进草酸结石的形成，比如菠菜、茶叶、甜菜、草莓、麦麸、板栗、核桃、松子等等。但是樱桃和它们不同，樱桃里含有的主要是糖类和纤维素，另外含的比较多的就是水分，所以吃樱桃不会促进结石的形成。任何事情都有一个度，如果平时吃的比较多，虽然不会形成肾结石，但是也会影响到别的方面，比如血糖会升高。所以对于樱桃，适量的吃是没有什么影响的。另外，建议在吃樱桃的时候要注意多喝水，勤排尿，还有加上适量的运动。这些饮食和生活习惯，都是减少肾结石形成的方法。"
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/18收听(28442)
"拉肚子可以吃樱桃，由于樱桃里面有很多的水分，可以补充身体缺失的水分。樱桃含有很多脂肪和碳水化合物等营养，可以让身体保持平衡的状态，但过量吃樱桃会加重腹泻的状况。拉肚子要控制感染，使用消炎药物和止泻药物治疗。同时要注意补水，症状较轻的可以喝淡盐水，症状较重的需要输液治疗。发生休克状态时，需要及时应用血管扩张药物治疗，同时辅助碱性药物才可以缓解，在1-3天内可以看到明显效果，一周左右拉肚子的状况会明显减轻或消失。拉肚子的时候可以吃苹果和石榴，有一定的止泻作用。但不能吃梨或西瓜，也不能吃香蕉，否则会加重腹泻。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/19收听(85424)
咳嗽能吃樱桃，樱桃含有丰富的维生素，并且能为患者提供能量、膳食纤维、矿物质维生素等，对于疾病的恢复是有利的。但是需要注意咳嗽的时候饮食要注意清淡，避免辛辣、刺激、生冷的食物。因此樱桃最好是常温下的，并且要清洗干净，要选择新鲜的樱桃。咳嗽的时候多数食欲会减退，消化功能降低。这时候要注意，少量的吃樱桃是可以的，要避免大量的吃水果或者生冷的食物，咳嗽的时候要多喝温开水。而且如果咳嗽反复发作或者持续的时间比较长，建议及时到医院就诊，完善胸部影像学检查，明确诊断，对症用药治疗。
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/07/16收听(13888)
怀孕是可以吃樱桃的，樱桃里富含蛋白质、铁、钙、钾、磷等微量元素以及胡萝卜素、维生素等，对于增强孕妇体质、健脑益智都大有好处。因为樱桃中含有的微量元素较多，特别是铁，可以帮助孕妇预防缺铁性贫血的发生。另外，樱桃营养成分丰富，所含的蛋白质、胡萝卜素等可以促进面部皱纹的消除，帮助孕妇美容、养颜。所以在怀孕期间适当的吃樱桃，不但可以使孕妇美化肌肤，也可以促进胎儿健康生长发育。孕妇在怀孕期间吃水果，应该注重品种多样化，适当的吃，这样才是最好的。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/21收听(60926)
"对于孩子发烧能否吃樱桃，在理论上来讲没有问题。发烧其实没有饮食禁忌，发烧的时候什么食物都可以吃。当然具体到某个孩子，在发烧的时候能否吃某个食物，比如樱桃，就要具体情况具体分析。要看孩子的表现，可能在发热的时候，会对以前不过敏的食物出现过敏，或者不耐受的表现，所以就要尝试着添加，比如给孩子吃一点后看看表现。如果出现全身的皮疹，或者呕吐、腹泻等相关的不舒服、不耐受的表现，这个时候就不要再给孩子吃了。如果吃完了很愿意接受，还不难受，吃完也没有不舒服的表现，这个时候就可以适量的吃樱桃。当然也一定要注意把樱桃洗干净，并且不要一下子吃太多，以免可能加重病情，尤其是对消化道感染的孩子。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/04收听(63596)
"痛风患者可以吃樱桃。樱桃作为水果中营养元素比较高的水果，可以在痛风患者当中推荐，樱桃中含有丰富的维生素E和花青素，可以促进人体的血液循环，从而促进尿酸的排泄。虽然樱桃能促进降尿酸，但是不能代替药物治疗，痛风患者该吃药的时候还是要吃药降尿酸。樱桃含钾较高，对于存在痛风合并肾功能不全、高钾血症的患者，要少吃樱桃。樱桃含糖也不低，糖尿病合并痛风的患者也要少吃。痛风患者不宜进食过多含糖分的水果，尤其是果糖多的水果，比如苹果、橙子、龙眼、荔子、柚子、柿子、石榴等，相对而言，柠檬、樱桃、橄榄等果糖不那么高的水果，痛风患者可以食用。"
黄艳│浙江医院
2021/05/31收听(30604)
糖尿病患者可以适量食用樱桃。新鲜水果樱桃的含糖量适中，升糖指数也不高，且富含营养，特别是维生素... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/10/18播放(36252)
糖尿病患者可以适量食用樱桃。新鲜水果樱桃的含糖量适中，升糖指数也不高，且富含营养，特别是维生素...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/18播放(36252)
"湿疹属于一种变态反应，如果既往进食樱桃后没有导致皮疹加重，可以进食樱桃，如果进食樱桃后皮疹加重，不要再进食。如果反复发作湿疹，建议行斑贴试验以及过敏原检查明确诊断可疑致敏物，避免接触。湿疹的患者主要是避免接触碱性过强的洗涤剂，避免皮肤干燥，避免搔抓、刺激。如果斑贴试验阳性，还要避免接触容易致敏的化学制剂。治疗主要是根据皮疹的状态选择合适的药物进行处理，饮食上避免进食辛辣、刺激性的食物，比如不要饮酒，不要进食辣椒、鱼、海鲜类食物等。"
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/20收听(82800)
湖北省中西医结合医院 温暖
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