怎样预防肺癌

2023-09-04 04:55播放 :

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预防肺癌的措施有以下几点:

1、一级预防:即针对病因预防,实际上是要针对于高危因素,比如吸烟、吸二手烟、从事化工气体等危险职业、有家族的肿瘤遗传史、本人有其它肿瘤疾病、年龄大于45岁、或者生活地空气污染严重,对于这些高危因素应尽可能避免;

2、二级预防:早期筛查、早期诊断、早期治疗;

3、三级预防:即康复预防,保持良好的心态,避免负面情绪对机体的影响。

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怎样预防肺癌

"预防肺癌具体如下:一、要戒烟,众所周知吸烟是导致肺癌的最主要的因素之一,因为烟含有大量的尼古丁,吸烟以后产生的一氧化碳等,都是导致肺癌的因素,除了一手烟以外还有二手烟,二手烟也就是本人不吸烟,但是周围的朋友正在抽烟,吸入的就是二手烟。二手烟当中的尼古丁的含量是主烟里面的三倍,一氧化碳达到五倍,而亚硝酸盐的含量达到50倍,所以二手烟对人的伤害更大,因此一定要注意防范二手烟,在公共场合不要吸烟。除了二手烟以外,还要注意三手烟,三手烟就是残留在吸烟者身上、衣服上的烟味,特别是男性患者或者年轻妈妈吸烟以后,当回家抱起宝宝的时候,实际上身上残留的烟味也就是三手烟,已经伤害到宝宝,所以一定要注意三手烟的伤害。二、除了烟以外就是油烟,也就是现在女性肺癌患者为什么越来越多的原因,在炒菜当中中国人喜欢爆炒,而在爆炒过程当中的油烟里面含有大量有害气体,长期吸入肺内就会导致肺癌发生,因此要防油烟,要购买好的油烟机,同时炒菜尽量不要爆炒,尽量多食蒸菜、少爆炒。三、除了烟和油烟以外,还有大气污染,由于汽车的尾气会产生大量的二氧化硫,也就是导致雾霾的重要因素之一,因此要倡导少开车,保护环境,这非常重要。"

语音时长03:00''

刘莉华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/05/18收听(57290)

如何预防肺癌

"要知道肺癌发生的原因,肺癌常见的原因包括吸烟,还有环境的污染,还有居住环境的污染,比如室内装修,还有甲醛,还有其它的油漆。还有职业的问题,有些患者从事石棉的作业,或者是接触工业的原料,可能存在毒性,还有反复的慢性疾病,特别是像肺结核,反复的刺激也会导致机体的细胞发生恶变,产生肿瘤。知道肿瘤常见的原因,就知道如何预防了。首先就是戒烟,不光是不吸,还要杜绝二手烟的接触,有一些老年人,特别是老年的患者女性,喜欢打牌、打麻将,在棋牌室,空气本身就很密闭,烟雾非常多,所以是非常危险的。第二,就居住环境而言,同样可以做到的,家庭装修,尽可能的选用环保材料,并且保持环境的通风。比如工业的接触,还有环境的污染,老百姓关注的PM2.5等,可能不是个人所能够解决的,暂时也不用太过担心,因为需要长期的暴露。从原因上来讲,要尽可能的避免以上的几点。对于个体而言,还要做到定期的检查,也是预防的办法,比如到了40岁以上,建议每年一次的常规体检,是非常必要的,很多患者平时没有症状,结果体检的时候发现肺部有小结节,告诉他情况不太好,可能会有肿瘤,可能觉得很悲观。如果等有了症状,咳嗽、咳痰,甚至都咳血了再来就诊,多半都是处于晚期了。对于体检发现的早期肺癌,通过治疗以后,几乎是可以达到痊愈的水平。如果是慢性呼吸疾病的患者,比如年轻的时候得过肺结核,因为种种原因没有治疗的很好,不彻底,肿瘤结核经常的发作,可能结核菌对机体反复的刺激,会导致肿瘤的恶变,也是需要定期的找医生来复诊,把慢性疾病给管理好,管理的科学,不让它产生其他的后果。"

语音时长02:52''

苏远华中科技大学同济医学院附属协和医院

2018/06/03收听(78670)

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