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    感冒可以吃橘子和橙子吗
    2023-12-23 00:03:43播放-
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    感冒可以吃橘子和橙子吗
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    患者感冒的时候可以适当吃水果,所以橘子和橙子在外感的时候可以适当进食,但是一定要注意不要过多,酸甜口的东西吃的过多会阻碍脾气运行,反而化生痰湿。橘子本身火性也比较大,如果过多吃了以后会助热,不利于外感的时候清肺热。橙子虽然属于平性,但是过多食用也会妨碍脾气运行,所以适量即可。

    少量进食橘子和橙子,可以提高感冒时候的能量消耗,感冒的时候食欲一般都不太好,不论是在表散寒邪,还是清解热邪,身体里都要有能量,如果食欲不好的时候,可以从摄取的糖里面补充能量。而且酸味一般是因为水果里面含有比较较多的维生素,维生素C在外感有呼吸道炎症的时候,对于修复细胞膜,提高对细菌、病毒的抵抗能力有特别大的好处。

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