翻身头晕也就是在翻身头位变化时出现头晕，通常是耳石症的表现，也称作良性阵发性位置性眩晕，原因就是内耳的前庭平衡系统内的钙化颗粒从正常位置上脱落，从而刺激前庭平衡系统出现头晕。
通常这种头晕发作时间不会超过1分钟，通常也不会伴有耳鸣和听力下降，可以出现恶心、呕吐以及全身出冷汗等植物神经功能紊乱的情况，一般不伴有意识丧失。这种头晕可以反复发作，和头位、体位的变化有关，常在起床翻身的时候发作。
一般首选治疗方式是可以做耳石的手法复位，通过一定的手法，将脱落的耳石从异常位置上恢复到正常位置上，就可以缓解头晕，大多数患者治疗效果不错。
必要时还可以再加口服的抗眩晕药物，比如倍他司汀，一般就可以很好地缓解头晕的症状，大多数头晕治疗效果还是不错，一般不需要手术治疗。
