有助于排出盆腔积液的姿势具体如下：

1、如果因为盆腔炎引起的盆腔积液，可以采取半卧位，让炎性积液聚集在道格拉斯窝，即盆腔的最低点，不会让炎性积液流到肝肾间，或者其它的重要脏器周围，导致积液到处都是，引起盆腔的广泛性粘连。同时再用一些消炎药或者采取盆腔引流，有利盆腔积液的吸收。需要纠正的是盆腔积液不能够排出来，因为盆腔整体是一个封闭的状态，除非做一个引流，放管子进去。但是积液可以被吸收，盆腔和腹腔的腹膜每天要吸收很多液体，如盆腹腔的液体不引流，能被人体吸收，疾病慢慢地也会好；

2、但是盆腔积液有很多种，有的盆腔积液的量比较少，是一个正常的情况，没有疾病，不用去管；

3、如果是大量的盆腔积液，如超过7cm以上的盆腔积液，肯定要找原因，是因为恶性肿瘤，还是肝硬化，还是因为其它结核等引起，盆腔积液都会产生很大的量，要治疗原发病。此时大量的盆腔积液，无论什么姿势，放一个引流管都能够流出来。