中南大学湘雅医院
皮肤科
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现在除特别挑食的人外，通常情况下不会缺营养。除非生活习惯特别不好，且比较偏食，可能导致缺铁、锌、铜等元素，导致头发发黄。另外，头发发黄可能与遗传有关。
若是夏天出现头发变黄，可能是因为夏天垫的席子或枕头，经过药水浸泡以后并未彻底消毒，药水可以使头发在汗液作用下变黄，属于一过性。提醒大家夏天开始换席子时，需将席子彻底处理，并且尽量买正规厂家生产的产品，避免出现头发变黄情况。
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"小孩头发发黄，这种情况下，可能是由于缺乏微量元素铁和锌造成，如果小孩存在微量元素铁缺乏的情况，可以导致出现缺铁性贫血，这时可以表现为食欲下降、颜面苍白，头发枯黄、稀疏，甚至可能会出现脱发的现象。如果贫血严重，还会导致营养发育落后，甚至会导致注意力不集中、多动等临床症状。另外，有一部分小孩头发发黄，可能是由于缺乏微量元素锌，这种情况下，也可以表现为头发枯黄。同时小孩的免疫功能会下降，进而反复的出现呼吸道感染，有的小孩可能还会出现迁延性腹泻，甚至可以反复出现口腔黏膜的溃疡等临床症状。因此，这时家长要注意，给小孩提供科学、合理的膳食营养，在日常饮食中要注意，尽量让小孩多吃富含铁，或者是富含锌的食物，含铁丰富的食物主要有蛋黄、猪肝、瘦肉、猪血，而含锌丰富的食物有坚果、海产品。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/09/17收听(42306)
儿童头发发黄，最常见的原因跟遗传因素有关，可能父母头发的颜色就偏淡，这是生理性的原因。关于营养方面主要是缺锌可以导致头发发黄、干枯、脱发，但是同时还会有其他的症状，比如皮炎、地图舌、口腔溃疡反复、免疫力下降、厌食等等，可以到医院做相关的检查。营养不良也可以导致孩子头发发黄，因为营养不良往往伴随有缺锌，同时还会有体格发育不良、发育迟缓、消瘦、身高不增长、免疫功能下降、消化能力下降、有贫血等等症状。另外，有一些少见的遗传代谢性疾病，比如苯丙酮尿症，它是由于先天性的酶的缺乏会导致黑色素的合成减少，往往这个疾病同时伴有智能发育低下、排尿、汗有鼠尿味等，如果孩子有上面的症状，要完善遗传代谢病的检查。
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/03收听(82150)
"小儿头发发黄通常和宝宝的营养状态有关系，可以见于缺乏某种微量元素、贫血或者是营养不良的宝宝比较常见。因为头发的营养取决于蛋白质、维生素和微量元素，比如缺铁、缺锌、蛋白质缺乏的孩子，就容易造成头发发黄，没有光泽，稀疏，所以如果宝宝头发发黄，建议去小儿内科进行面诊，建议化验血常规和微量元素，排除贫血和缺铁、缺锌造成的。同时积极的调整饮食的种类和数量，保证营养的均衡及适当的补充维生素和微量元素，如果宝宝从出生以后头发一直发黄伴有面色发白，那么这种需要进行遗传代谢病的检查，排除白化病。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/09/24收听(75170)
"首先小孩子正在生长发育的阶段，这个时候的宝宝如果出现头发发黄的情况，其实是不正常的。头发发黄是缺什么？身体的健康，首先要看发质，如果发色黄、毛躁、没有光泽，很可能就是身体内缺乏某些营养元素。首先，身体缺铜会导致头发发黄，头发生成黑色素时如果缺乏含铜的酪氨酸酶，会影响酶的活性，导致自己头发发黄。精神压力大、精神伤害、劳累以及内分泌失调、药物及化学物品等也会使得黑色素原以及黑色素细胞出现障碍。还有就是锌是必需的微量元素，和生长发育有密切的关系，身体缺锌也会导致一定原因的头发发黄。首先缺锌，会食欲下降、反复感染、生长迟缓及性发育落后，这也是导致头发枯黄的重要原因。还有孩子爱挑食、偏食以及不良的饮食习惯，也会导致头发发黄。"
姜桂芳│安图县中医医院
2018/04/10收听(53960)
婴儿头发发黄有可能是出现了营养不良，也可能是遗传因素导致，具体如下：1、营养不良... 周小凤│首都医科大学宣武医院 2023/03/14播放(39312)
婴儿头发发黄有可能是出现了营养不良，也可能是遗传因素导致，具体如下：
1、营养不良...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/03/14播放(39312)
宝宝头发稀少，一般要根据所处的年龄段进行判断和处理，具体如下：1、胎毛：这时如果... 王志新│中日友好医院 2023/08/10播放(84082)
宝宝头发稀少，一般要根据所处的年龄段进行判断和处理，具体如下：
1、胎毛：这时如果...
王志新│中日友好医院
2023/08/10播放(84082)
糖尿病患者缺乏的营养有以下几个：一、蛋白质，因为糖尿病属于消耗性的疾病，血糖控制不好的患者可以造成的体内白蛋白水平降低。建议糖尿病患者适当的吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉，这些食物可以补充体内蛋白质缺乏，对血糖也没什么直接的影响。二、各种维生素，糖尿病患者多吃绿色的蔬菜补充体内维生素的缺乏，蔬菜既有营养也不会影响血糖，对于糖尿病的控制非常有利，所以糖尿病患者平时适当多吃以上两种类型的食物。
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/23收听(77248)
"孩子头发发黄可能是由不同的原因造成的：1、维生素D3缺乏性佝偻病的患儿，可以出现头发发黄，同时还伴有多汗、烦躁、易激惹、入睡欠安、方颅、囟门闭合延迟。2、铜缺乏的孩子，因为酪氨酸激酶的功能下降，造成黑色素代谢障碍，出现头发发黄，常常还伴有贫血、生长发育落后、肝脾肿大、四肢无力等症状。3、锌缺乏，也可以影响细胞的新陈代谢和组织修复的功能，造成脱发和头发发黄，还伴随有消化功能的减退，生长发育的落后，有些孩子还可以表现智力发育延迟。4、营养性巨幼细胞性贫血的患儿，除了贫血的表现以外，可以同时有头发稀疏、发黄，有些孩子还可以出现神经精神症状。5、营养不良的孩子，也可以出现头发稀黄，同时表现为消瘦和皮下脂肪的减少。6、头发发黄还和遗传有一定的关系，父母皮肤偏白、头发黄，孩子也会皮肤白，因为黑色素少而表现头发偏黄。"
石清照│武汉大学人民医院
2020/06/11收听(35194)
"孩子头发黄，一、缺铜。身体缺铜，会导致头发发黄。头发在生成黑色素时，如果缺乏了含铜的酪氨酸酶，会影响酶的活性，使得自己头发变黄。精神压力大、精神伤害、劳累、内分泌失调、药物及化学物品等，也会使得黑色素原及黑色素细胞出现障碍。二、缺锌。锌是人体必需的微量元素，和生长发育密切相关。身体缺锌会导致食欲下降、反复感染、生长迟缓及性发育落后，这就是头发发黄的重要原因。爱挑食、偏食、不良饮食习惯，锌摄入量不达标，头发自然会发黄了。三、遗传。发质的好坏除了与营养有关外，还与遗传有关，也与对头发的护理有关。如果父母或直系亲属中有发质很差的，也可能会遗传给婴儿，即使出生时头发很黑，也可能会慢慢变黄。"
郝小生│吉林大学第一医院
2018/09/26收听(19020)
"一般我们首先除外遗传因素，如果孩子的父母双方或者一方有头发发黄、发软的存在，孩子就是遗传造成的头发发黄。如果除外了遗传因素造成的头发发黄，首先考虑的是缺乏微量元素造成的头发发黄，一般常见的头发发黄缺微量元素，首先考虑的是缺锌、缺铁，如果我们考虑是缺微量元素引起的头发发黄，要及时带孩子去医院查一个微量元素。另外，贫血也可以造成头发发黄，可以查一个血常规，看看孩子的血色素是不是低、是不是有贫血造成的头发发黄。如果有这些因素的存在，可以及时补充锌和铁这些微量元素。孩子贫血饮食中也注意微量元素的补充，多吃一些含铁、锌丰富的食物，比如蛋黄、肉、肝，这些含铁、锌都比较丰富，可以多吃一些。"
2020/03/25收听(51640)
头发黄不一定是缺少什么物质。头发黄可分为原发性和继发性两大类。如果是原发性，即出生后头发颜色即为黄色，不存在中间变化的情况，多与基因表达有关，是很正常的，不必治疗。如果是继发性的，即原来头发颜色为黑色，后来变成黄色，则需要考虑与血虚相关。中医讲发为血之余，当血分出现问题的时候，不能够很好的滋养发根，则会出现头发颜色发黄。对于这类的情况，一般在滋阴补血后，头发颜色在逐步变成黑色，建议口服的食物有黑芝麻、黑豆、黑米等，药物主要有生地、熟地、当归、川芎、芍药等。由于何首乌有一定的肝肾毒性，不建议口服。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20收听(44932)
孩子的头发黄的情况是多方面的，目前可以检查微量元素，以防是微量元素缺乏而引起的。同时需要检查血常规，查看血红蛋白等，以防是营养性巨幼红细胞贫血而引起的。营养性巨幼红细胞性贫血主要是由于缺乏维生素B12和叶酸，从而引起的一种大细胞性贫血。该贫血一般起病缓慢，颜面虚胖，面色苍，结膜、口唇、指甲等出现苍白，头发可出现发黄以及稀疏，疲乏、无力，常有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状。如果是该病，首先去除病因，注意营养调整，药物上给予维生素B12及叶酸治疗。
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/03/08收听(81350)
"小孩头发黄，首先要看是否是遗传引起。如果父母双方或者一方的头发是黄软头发，考虑是遗传因素导致的。在排除遗传因素的情况下，主要考虑缺锌、缺铁的可能。中医认为发为血之余，因此，贫血的宝宝会出现头发黄的情况，最常见于缺铁性营养性贫血。对于缺锌的宝宝来说，缺锌导致宝宝厌食、挑食，从而导致营养不良，在这种情况下，铁及其他微量元素补充不足，也会导致宝宝头发发黄。"
李文杰│深圳市宝安纯中医治疗医院
2018/09/30收听(52592)
孩子的头发比较黄，首先要看孩子的父母或者直系亲属是否有样的症状，是否由遗传而来。如果能够排除遗... 李玲玲│北京中医药大学东直门医院 2023/09/05播放(69126)
孩子的头发比较黄，首先要看孩子的父母或者直系亲属是否有样的症状，是否由遗传而来。如果能够排除遗...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05播放(69126)
"宝宝头发发白可能和以下因素有关系：一、遗传，宝宝的白发与遗传有关系，可能是常染色体显性遗传，所以宝宝如果出现白发，要注意是否有遗传因素，遗传性的对宝宝治疗没有什么帮助。二、宝宝头发发白可能缺铜、铁、锌等微量元素，因为这些微量元素有助于黑色素的合成，所以要适当的补充铁、锌。另外，要注意饮食。三、营养不良，如果有营养不良，长期缺乏蛋白质、维生素，会出现头发变白的情况，所以要注意饮食，均衡饮食，有助于减少白发。四、睡眠，要保证充足的睡眠，有助于黑色素的合成，有可能缓解头发发白的情况，所以宝宝头发白，可能缺铁、锌、铜以及维生素等，要注意孩子的饮食均衡，必要的时候进行相关的检查。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/11/03收听(48274)
"孩子活泼好动是一种正常的现象，与这个孩子的性格有一定的关系。如果出现了异常的好动，并且这个时间持续的比较长，那就需要考虑缺锌了。锌是有输送和储存氧气的功能，并且还掺入了人体的线粒体的电子传递，核糖核酸的合成。缺锌的孩子通常表现为好动、易怒、精神不集中，这是由于多巴胺受体功能障碍导致的。所以当这个孩子出现了情绪的改变，并且喜欢打人的时候，那就需要考虑是不是缺锌。如果宝宝大脑神经递质数量不足，往往不能及时的传递神经信号，也会造成这个孩子出现多动的情况。比如脑内的神经递质浓度过低，就会降低中枢神经系统的抑制活动，使这个孩子的活动增多。这样的孩子腭叶、尾状叶功能出现了障碍，那就应该考虑这个孩子有多动的情况，需要到医院进行进一步的检查，首先需要排除就是多动症。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/08收听(73644)
儿童注意力不集中，有可能确实是存在一些营养元素的缺乏，但是并不是所有的，都是因为单纯的营养缺乏... 王志新│中日友好医院 2023/05/31播放(48833)
儿童注意力不集中，有可能确实是存在一些营养元素的缺乏，但是并不是所有的，都是因为单纯的营养缺乏...
2023/05/31播放(48833)
"小孩头发发黄主要是缺乏维生素、微量元素、蛋白质等，常见于缺少铁、铜、锌等微量元素，以及缺少维生素A、维生素B2等等常见的维生素，这些都会导致小孩的头发发黄。临床小孩的头发发黄多提示，孩子患有重度的营养不良，或者是长时间的受到辐射。所以建议家长给予儿童的进食有营养的物质来进行补充，比如常见的有动物内脏，像猪肝等。还有鸡蛋、牛奶、胡萝卜、紫菜、绿茶，以及新鲜的水果和蔬菜，都可以帮助纠正小孩的头发发黄。中医认为小孩头发发黄提示，小孩先天之本的肾出现功能下降，后天之本的脾也出现一定的问题，需要在医生的指导下来进行调理。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/20收听(20542)
宝宝头发发黄一般包括以下两个方面的原因。第一、遗传因素，很多孩子小时候头发颜色与父母小时候的头发颜色一样，随着年龄的增大会逐渐变黑。第二、营养因素，儿童头发的颜色与摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，比如缺铁、缺锌的孩子，头发容易发黄，无光泽、稀疏，蛋白质缺乏的孩子同样会发质比较差。儿童早期生长发育非常迅速，所摄取的营养往往不能满足快速生长的需要。尤其是长的高、胖的孩子，对这样的孩子，需要关注摄取的营养成分，保证进一步的生长所需。随着孩子的营养需求，头发会逐渐变黑、变亮。
吴志全│石家庄市妇幼保健院
2018/04/18收听(56512)
"头发变白的因素有很多，有病理性的、有生理性的。病理性的，比如白癜风，白癜风主要表现为正常皮肤白斑，边界清楚，瓷白色，一般没有什么不适合感，白斑处毛发可以变白，一般不能自愈，氮芥溶液外用有帮助，稍有刺激性，请按照说明书应用，建议到正规医院皮肤科检查下。如果确诊，因为不影响健康，不传染，主要是美观问题，病程比较长，目前尚无特效治疗方法，目前公认的308准分子光疗治疗效果不错，但是肢端部位效果差。全身泛发的可以选择UVB中波紫外线照射，效果不错。注意避免外伤，生活规律很重要，如果三个月左右效果不好，可以选择其他方法，像黑素细胞移植等，注意排除痣等，先确诊再治疗。生理性的皮肤老化可以引起白发，属于正常的生理现象，微量元素铜、钴、铁等缺乏可导致白发。在饮食上应注意多摄入动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆等。精神情绪相关性较大，保持健康的心态很重要。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/24收听(76088)
湖北省中西医结合医院 温暖
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