宝宝趴着睡的原因很多，其中比较常见的原因可能是习惯，还有就是宝宝腹部不适，这是比较常见的原因。当宝宝总是喜欢趴着睡，这时要观察宝宝是否有不舒服，比如有没有鼻子不通气、鼻塞的情况，当宝宝感冒时容易出现鼻塞。
另外，宝宝有没有腹痛、腹胀或者容易排气，身体扭来扭去的情况。当宝宝突然间腹部不适、胃肠道不舒服时，宝宝可能也容易趴着睡，有利于缓解宝宝肠痉挛，以及促进肛门排气。还有就是宝宝因为积食或者食物蛋白过敏等各种因素，腹部受凉等，为防止这种腹部不适都有可能会出现宝宝一过性的趴着睡。如果宝宝除了这些呼吸系统或者消化系统的异常情况，宝宝各方面都很好，就是喜欢趴着睡，可能是习惯性的原因。习惯这样睡，即使搬过来又会自动的翻过去。总之，当宝宝出现趴着睡的时候，还是要找原因，尽量去除诱因。
对于宝宝还没有自主保护能力、还不能自动翻身时，还是不建议趴着睡。因为趴着睡容易引起堵塞鼻腔、引起窒息的风险。且宝宝刚吃完奶或者吃完饭以后，不建议让宝宝这样趴着，容易发生溢奶或者胃食道反流引起误吸的情况。当宝宝趴着睡时，其实还是要结合宝宝的实际情况，分析可能的原因。
