男人时间越来越短是怎么回事

李明川
主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

泌尿外科

男人时间越来越短是怎么回事

2023-05-17 18:18播放 :

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视频内容

男性时间过短，通常跟遗传因素、中枢神经系统兴奋度不够，或者神经递质的异常，如5-羟色胺递质紊乱或者泌尿外生殖器的畸形，如包茎、包皮过长，导致龟头敏感度过高等因素造成。

心理性的因素在早泄方面也非常常见，因此对于时间短的早泄现象，如果小于1分钟，这种情况需要给予相应的治疗方案，包括心理的疏导、心理调节或者行为治疗，如采用阴茎的挤捏技术或者阴茎的动停技术。

这些技术在一定程度上可以增加射精的阈值，从而改善射精的症状。其他的一些药物治疗，包括5-羟色胺再摄取抑制剂，如达泊西汀或者必利劲，其他的药物包括局部的麻醉药以及PDE5抑制剂或者三环类抗抑郁药。

这些药物，建议在专业医生的指导下进行相应的选择，大多数早泄的症状，通过相应的治疗可以得到比较明显的改善。

男朋友时间越来越短是怎么回事

男性朋友如果出现同房时间越来越短，可能是患者患有早泄的疾病。早泄是男性的常见疾病，通常表现是射精时间少于一分钟称为早泄。引起早泄的原因包括包皮过长、频繁手淫的病史，大脑过度兴奋或者是龟头局部敏感度较高。如果患者有早泄时，需要根据引起早泄的原因，针对原因进行治疗，常用的治疗早泄的方法包括包皮环切手术、口服药物和外用药物。口服药物包括有西药必利劲或舍曲林，中药主要是伊木萨克片或知柏地黄丸，外用药主要是起到麻醉龟头局部的作用，常用的外用药是盐酸利多卡因凝胶。

语音时长01:22''

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/08/05收听(95254)

02:00

性生活时间越来越短怎么回事

性生活时间越来越短可能为患有继发性早泄，早泄常见于年轻人、性生活经验较少、性生活频率较低的人群...

方冬│北京大学第一医院

2023/03/22播放(90378)

01:52

睡眠时间越来越短怎么回事

睡眠时间越来越短，常见于以下原因：

1、年龄因素：随着年龄增长，在青少年、儿童时睡...

彭华│上海长征医院

2023/12/27播放(32158)

01:40

指甲越来越短怎么回事

正常指甲每天都在不停地、悄无声息地往前长，指甲一般是1个月长1mm。指甲越来越短，具体情况分析...

吴建华│上海长海医院

2023/05/24播放(30086)

做爱时间越来越短怎么办

"做爱时间越来越短，按照中医辨证可以采取补肾强精的方法来进行治疗，可以选择的药物有五子衍宗丸、金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸，这些传统的中药都能够在临床中起到不错的效果，除了补肾的药物以外，我们还要从根本上查找病因，事实上性功能和身体的健康息息相关，这种情况大约见于两个原因：第一、身体素质下降导致的性生活逐渐变短；第二、由于慢性疾病的发展导致了性功能的下降。身体素质下降往往是和饮食或者睡眠差有关，由于工作的压力过大或者过度的劳累导致了性功能下降，我们可以适当的锻炼、良好的休息、改善饮食习惯，多吃一些富含蛋白质的食物，这样提高身体素质就可以改善性功能。如果发现有慢性的疾病，就要查找慢性疾病的根本性的原因，常见的有糖尿病、高血压、甲亢或者严重的冠心病，对于这些疾病都要进行积极的治疗，这样可以控制它们对性功能的破坏。"

语音时长01:40''

毕明亮│哈尔滨市中医医院

2020/07/15收听(12384)

脖子越来越短的原因

"脖子越来越短，应该考虑是由肥胖或颈椎病等多种原因导致的，与平常不良坐姿也有一定的关系。首先应该积极减肥，严格控制饮食，加大活动量。如果是由肥胖引起的，只要把体重减轻，减肥成功，脖子自然会恢复正常。同时要保持正确坐姿，避免长期低头或伏案工作，做针灸、按摩、牵引等也有一定的效果。如果以上方法都没有见效，应该及时到正规公立医院骨科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗，以免延误病情，使病情加重。"

语音时长01:07''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/11收听(23076)

02:47

指甲甲床越来越短怎么办

指甲的甲床逐渐变越短，通常代表生长能力和本身的营养状况恶化，需要针对病因进行治疗，具体方法如下...

李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/09/30播放(78128)

01:44

男人正常同房时间

前期大数据的研究表明，中国健康男性性生活的平均时间大概是180秒，即3分钟。因此患者性生活的时...

李东杰│中南大学湘雅医院

2023/09/12播放(30609)

男人的第一次正常时间

"每个男性第一次性生活的时间都不一样，但大多数男性由于第一次没有经验，比较紧张。如果又存在双方配合不佳的情况，性生活时间普遍偏短。通常情况下，随着性生活次数的增多、性知识增加，性技巧能得到锻炼，而且双方配合更默契。这时在以后的性生活过程中，射精时间可能会明显的延长。所以男性没有必要去关注第一次的时间，因为往往第一次的性生活体验都不是特别好，需要在过程中多沟通，多寻找技巧，以加强双方的配合，这样才让男女双方的性生活过得越来越美满、和谐。在性生活时应放松心情，避免精神紧张。同时注意性生活卫生，清洗身体和生殖器，最好使用安全套，防止出现意外怀孕。阴茎进入阴道时要注意不要过快，动作不要过大，防止女方出现疼痛，而拒绝进行性生活。"

语音时长01:20''

彭靖│北京大学第一医院

2020/05/11收听(12012)

正常男人一次性生活多少时间

"正常男性一次性生活维持时间在5-10分钟左右，但因为种族、地区、身体状况等因素，男性性生活时间差异比较大，不可一概而论。性生活维持时间如果小于5分钟，说明性生活质量欠佳，低于3分钟说明性生活质量比较差。如果每次性生活的射精时间低于2分钟，并且长达半年以上，临床上即认为是早泄，需要及时就医。影响性生活时间长短的因素有几方面：第一、男性自身雄激素的分泌水平。第二、身体健康状况。第三、日常生活作息习惯，如果经常熬夜、久坐、缺乏体育锻炼，长期吸烟、酗酒等，会影响到正常的性生活维持时间。第四、夫妻之间的感情同样对性生活维持时间影响比较大。如果男性性生活维持时间长期比较短，需要到医院进一步检查并治疗，要看是否有包皮过长、包皮龟头炎、前列腺炎等情况，还要检查是否有龟头过于敏感等因素。如果性生活维持时间太长，超过半小时以上仍没有射精的感觉，在临床上也认为是异常状态，要检查是否有阴茎神经性的病变等情况。建议男性在精神上面不要有焦虑，如果心理紧张，男女配合不够默契，性生活的时间也不可能延长。男性在要射精的时候，女方用手指挤压龟头部位，可以缓解射精感。"

语音时长01:58''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

2020/07/08收听(48148)

男人性生活多少时间正常

"男人性生活时间大于2-6分钟以上算正常，正常男性在性生活时受到感官刺激或局部刺激后，会反射性引起阴茎供血动脉扩张，导致阴茎海绵体扩张、充血，导致阴茎勃起胀大。男性在性生活时由于过度紧张、焦虑会导致阴茎供血动脉收缩，导致阴茎勃起不坚或勃起不硬，由于紧张、焦虑还容易导致反射性引起精囊过早收缩，出现早泄症状，早泄病人常常性生活时间小于两分钟。男人性生活过程中，需要放松心情，最好在凌晨进行，凌晨时由于副交感神经占据主导地位，这样交感神经处于劣势，可以明显的增加阴茎海绵体供血，可以明显地延长性生活时间。"

语音时长01:25''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/12/15收听(60916)

男人正常性生活时间

"正常男性初次进行性生活时，时间通常在2分钟以上，经多次性生活，时间可以达到10-15分钟左右；部分性功能较较强的男性，时间可以达到0.5-1小时左右。通常初次进行性生活时的男性，性生活时间在2分钟以上，但经过长期的性生活，多数男性可以达到10-15分钟左右。男人的正常性生活时间差异较大，性功能较强的男性，性生活时间常可以达到0.5-1小时左右。而少数男性由于过度紧张、焦虑或由于动静脉漏，常不能完成性生活，常常在2分钟以内即出现射精或萎软现象。延长性生活时间的方法有很多种，通常可以通过掌握一些性技巧来延长性生活时间，如男性在性生活的过程中尽可能的分散注意力，降低龟头的兴奋性。"

语音时长01:17''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/21收听(14140)

正常男人射精时间

"通常男人在性生活时，时间平均水平在4分钟以上、15分钟之间，属于中国人性生活的平均时间。每个人因体质不同，所以性生活时间长短不一，通常认为4分钟以上都属于正常的水平。很多人性生活时间比较短，有的人可能小于2分钟，有的人可能几秒钟的时间，这部分病人通常可以诊断为早泄，主要是由于龟头和阴茎神经过度敏感引起的。部分人性生活时间可以达到20分钟以上，对于少数人也是正常的。另外少数的病人可能存在射精障碍，可能性生活很长时间，都达不到性高潮从而诱发射精，这也是一种疾病的状态，需要及时的进行治疗。"

语音时长01:16''

郝晓伟│邯郸市中心医院

2019/03/29收听(32492)

男人正常射精时间

"男性正常的射精时间，一般大于两分钟就是正常。当然有人射精时间会更长，有人射精时间比较短。对于男性的射精，国际上有一个早泄的定义，认为阴茎可以勃起，但是对射精失去控制能力，阴茎插入阴道前或者刚插入阴道就出现射精。也有两种分类标准：射精总是或者几乎总是在插入阴道前，或者一分钟内射精，这就是早泄；也有文献认为应该以两分钟为时间节点。目前对于早泄，很多人时间短，但是夫妻双方都有性高潮，所以对于射精时间的长短，不是评估性功能质量高低的一种指标。"

语音时长01:17''

荣建红│湖北省第三人民医院

2019/06/05收听(22820)

男人性生活多少时间是正常的

"男性性生活的时间具有比较大的个体差异，男性从阴茎进入阴道后大于两分钟的射精都可以算正常。男性从阴茎进入阴道到完成射精的时间称为射精潜伏期，射精潜伏期与男性的年龄、禁欲时间长短、情绪、心理、性伴侣、周围环境，以及身体状况等因素密切相关，具有比较大的个体差异。绝大多数的男性从阴茎进入阴道后，2-6分钟即完成射精的过程。如果男性的阴茎没有与女性接触，或者是刚接触到女性的阴道口就完成射精，男性的阴茎进入女性阴道后不到两分钟就射精，甚至低于一分钟就射精，不能继续完成性生活，要考虑到早泄的可能性。"

语音时长01:17''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/03/08收听(54100)

男人多少时间算正常

"国外流行病学调查的数据显示，男性的射精时间为2-8min，平均则为3-5min。很多男性咨询，有的男性射精时间可以达到半个小时以上，自己才几分钟是不是不正常，其实是一种误解。从国外流行病学调查的资料看，大部分男性的射精时间在2-8min，平均大概3-5min。性生活关键并不在于时间长短，更主要的是能不能让女性达到高潮，双方性生活是不是满意。如果时间太短，没有办法控制，不能让女方达到高潮的情况，称为早泄，需要治疗。比如配合行为治疗和药物治疗，增加男性对射精的控制力，让女性达到高潮，双方性生活都能满意。如果时间短，女性也能达到高潮，通常不需要治疗，女方不满意，才需要调整和治疗。房事时间以双方能够满意、和谐即可，无需过分关注时间。男性在日常生活中可配合饮食、运动调理，有利于增强体质。"

语音时长01:30''

彭靖│北京大学第一医院

2020/05/22收听(39090)

性生活男人多少时间一次

关于性生活频次的问题，要根据年龄、身体体能状态，生活、工作环境、心理状态等不同而有差异，一般对于不同的年龄段有不同的推荐。对于20-30岁左右的青年男性，一星期三次左右的性生活比较合适。对于30-40岁左右的稍微年龄大点的中年男性，可能一周2-3次较好，40-50岁推荐一周一次左右合适。对于年龄偏大但仍然有性生活要求的男性，比如60岁左右则建议一个月1-2次。当然还要根据个人的身体状况，有的人身体体质较好，可能对于性生活的要求较高，可以适当增加。总之，对于上述问题没有固定的说法，还要结合个人的体质状况、心理、文化等进行相应的调整。

语音时长01:45''

曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/04/26收听(84414)

男人正常时间多长

"男性正常的性生活时间通常为2-10分钟以上。在医学的诊断标准上，如果性生活时间短于2分钟则被称为早泄，所以性生活时间要达到2分钟以上，才属于正常的性生活时间，但是这种时间只是普通的正常性生活标准时间，如果想要达到性生活和谐的程度，性生活的时间应当最少达到5-10分钟左右，才可以使性伴侣得到满足。女性在进行性生活时，反应速度略低于男性属于慢热反应，如果性生活时间少于5分钟，女性通常会达不到性满足的标准。建议患者如果性生活时间短于2分钟，应当及时到正规医院进行相关检查，明确导致早泄的具体原因后，在医生的指导下对症进行治疗。"

语音时长01:14''

顾炜│上海市公共卫生临床中心

2020/05/11收听(99108)

男人性生活时间

"男性性生活的时间因人而异，一般认为健康男性在阴茎插入阴道2-6分钟后发生射精即为正常。通常对于健康的男性，正常的射精潜伏期是2-6分钟，因此从性交开始计算，大于2分钟的射精都可以算正常。如果低于2分钟，甚至低于1分钟以内或者30秒，要考虑存在早泄的可能。早泄是比较常见的男性射精功能障碍，对于早泄的治疗，通常考虑可以采用心理行为的疗法，包括动停技术、阴茎挤捏技术，必要时需要辅助药物的治疗。常用的药物包括抗抑郁药物，比如三环类抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂，也可以局部应用麻醉药物，通常很少采用手术治疗。男性在日常生活中首先要有适当的锻炼，还要注意不要过度的手淫。饮食方面多吃牛肉、牡蛎、坚果类食物，少吃过于油腻、辛辣的食物。保证充足营养和睡眠，保持积极向上的心态，避免压力过大和焦虑。"

语音时长01:10''

李明川│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/14收听(22950)

脑子反应越来越慢是怎么回事

脑子反应越来越慢，是一种脑功能退化的表现，有多种疾病都会造成这种症状，临床上比较常见的疾病有以下一些：1、帕金森病，帕金森病的早期以运动迟缓、静止性震颤和肌强直为主要症状，晚期则以反应迟钝和便秘、尿频、睡眠障碍为主要症状。2、阿尔茨海默病，阿尔茨海默病又称为老年痴呆症，多见于65岁以上的老年人，以进行性加重的反应迟钝和记忆力下降为主要表现。3、多系统萎缩，多系统萎缩的病人在临床上以反应迟钝、共济失调和锥体外系症状为主。4、皮层下动脉硬化性脑病，这种疾病多见于高血压、动脉硬化的患者，临床表现为反应迟钝、行为异常和生活自理能力下降。

语音时长01:18''

刘仕翔│九江市第一人民医院

2020/03/31收听(67280)

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