窦性心跳加速或称窦性心动过速，不一定严重，应进行原因的排查。窦性心律是正常的心脏节律，指心脏在窦房结司令部指挥下进行跳动，心跳的频率为60-100次/分，若心跳超过100次/分，属于窦性的节律，则称为窦性心动过速，其严重程度具体根据以下几种情况进行判断：
1、病理性窦性心动过速：如严重贫血，由于血红蛋白不足，导致氧气运送不足，所以会出现代偿性的加快心率，加快血液循环对氧气的运输。还包括甲状腺功能亢进，通过甲状腺素的刺激，使心跳跳得较快或者存在心衰时，患者有可能也会出现心跳加快，出现窦性心动过速，对于此类情况相对比较严重，此时应积极进行治疗；
2、生理性窦性心动过速：如休息不好或情绪紧张等，也会刺激交感神经引起窦性心动过速，此时只需调整生活方式和情绪，进行适量的运动锻炼，会对窦性心动过速，有较好的控制。
