34岁女性血压正常值是多少_有来医生

张妮
副主任医师

北京医院

心血管内科

34岁女性血压正常值是多少

2023-04-29 20:22播放 :

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视频内容

34岁女性属于青年，青年人血压正常范围在家庭自测中＜130/80mmHg，当患者血压＞130/80mmHg，即高压在130-139mmHg，低压在80-89mmHg，虽然没有到诊断高血压的标准，但已经处于正常的高限或临界血压，此时提醒患者血压已经有上升趋势，可以按照高血压的生活方式干预来进行管理。

若患者血压有升高趋势，应观察自己生活是否有不合理、不健康的地方，在饮食中是否过油、过咸或平时运动量不够、作息不规律、情绪紧张、焦虑、压力较大等。应进行相应调整，在饮食上做到低盐、低脂饮食，增加活动量，尽量避免熬夜，保证每天至少7个小时的睡眠。若患者精神压力较大，要尽量放松，情绪稳定，有利于调整血压。

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"34岁患者血压正常范围是收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。对于一个正常人，每日血压有一定波动，在白天有两个高峰，而夜间有一个低谷，所以要求每日血压的平均值在120\/80mmHg左右即可。而收缩压在正常范围内，舒张压同样需要在正常的范围内，只有保证平均血压在120\/80mmHg左右，才可以最大程度的保护心、脑、肾等重要脏器，避免受到高血压的损害。如果患者是34岁年龄，同时伴有尿蛋白的情况，则需要将血压再进一步的控制，最好达到115\/75mmHg以下，则可以有效减少尿蛋白的发生，更大程度的保护肾脏功能。"

语音时长01:15''

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女性的正常血压值一般在高压120-139mmHg，低压80-89mmHg之间。体质稍微瘦弱的女性高压110mmHg，低压70mmHg，没有其他临床表现，也没有头晕现象，是在正常范围之内，不用吃药。如果高压＞140mmHg或者低压＞90mmHg，就是发生了高血压，要寻找引起高血压的病因，最好是定时间、定部位、定体位定血压计连续测量血压3天，看具体血压值。在测量血压的过程中，一定要平稳心态，不能在运动过后或者着急的时候测量。

语音时长01:20''

董爱芝│聊城市第二人民医院

2018/06/26收听(450)

女性血压正常值是多少

"女性血压正常值范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。测量者血压测量值超过或低于以上数值范围，都属于异常性现象。血压是血液在动脉壁上施加的压力，通常是人体生命体征的重要体现形式。分为收缩压以及舒张压两部分进行测量，收缩压是心脏左心室收缩期间血液在动脉上施加的最大压力，舒张压是心脏在两次跳动之间放松时血液在动脉上施加的最小压力。女性血压的波动除了与冠状动脉粥样硬化、高血脂症、糖尿病等多种系统性疾病相关以外，还受到实际年龄、生活方式、精神情绪等外界因素的影响。若出现有持续血压异常现象，需要尽早到医院接受系列检查排除病变的可能性。"

语音时长01:15''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2019/12/14收听(95422)

女性血压正常值是多少

"女性的血压正常值和男性的血压正常值没有什么区别，所以所有的成人，18岁以上的血压正常值在门诊测定，都是在140以下90以上，是收缩压力值，舒张压的值都是在90以下60以上这个范围的。如果你是在家自测的，高压值的范围就应该是在135以下。如果你是背的24小时动态血压，测定的时候白天和夜间是不一样的，白天是在135以下90以上的高压，低压仍然是90以下60以上。夜间的时候应该是在120以下90以上的正常值，舒张压应该是在85以下60以上的值。如果你是在家里测定和动态血压测定的时候，其实它的收缩压和舒张压的一个上限值，都是比在门诊测定的时候是要低5mmHg的。"

语音时长01:26''

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"35岁女性的正常血压范围是指收缩压波动在90-119mmHg和舒张压波动在60-79mmHg。因为在正常人群中，血压是呈连续性的正态分布，根据临床以及流行病学资料，将正常血压和异常血压划分为不同的层级，比如低血压是指收缩压低于90mmHg，而舒张压低于60mmHg。而正常的高值血压是指收缩压波动在120-139mmHg，和(或)舒张压波动在80-89mmHg。单纯的收缩期高血压则是指收缩压是大于等于140mmHg和舒张压低于90mmHg。高血压的定义是指，在未使用降压药的前提下，诊室测得的收缩压是大于等于140mmHg和舒张压是大于等于90mmHg，然后根据血压具体的升高水平，进一步将高血压分为1-3级。当收缩压和舒张压分属于不同的分级时，则以较高的级别作为标准。"

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"43岁的女性正常血压高压，建议维持在90-139mmHg，低压建议维持在60-89mmHg。如果高压≥140mmHg，低压≥90mmHg，就属于高血压，在正常的血压范围之内，也分为两个阶段，大致情况如下：1、完全正常血压：高压<120mmHg，或者低压<80mmHg。2、临界高血压：高压120-139mmHg，低压在80-89mmHg，也属于高血压的临界状态，并不属于高血压病，依然属于正常血压，只不过处在高血压临界状态，也就是说患者目前的血压，已经开始接近高血压状态，如果不进行积极的治疗，很有可能进展成高血压。所以，对于临界状态的患者，建议一定要积极寻找血压进入临界值的原因，针对患者的病因进行积极的治疗，减少未来出现高血压的机会。"

语音时长01:40''

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"50岁女性是一个壮年的女性，所以没有达到老年的标准，仍然属于成年人血压正常值的范畴。所以对于18岁以上成人血压范畴，也适合于50岁女性的血压正常范畴。所以在门诊测定的时候正常的值应该是收缩压≥90mmHg，小于140mmHg，舒张压是大于等于60mmHg，小于90mmHg的范围。如果是在家自己测定的时候，血压收缩压应该大于等于90mmHg，小于135mmHg，舒张压≥60mmHg，小于85mmHg，在这个血压范围之内的血压值就都是正常血压指，也适合于50岁女性的血压正常值范围。"

语音时长01:18''

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血压正常值范围是多少

"血压正常值的范围一般小于140\/90mmHg，一般要大于90\/60mmHg。在一些情况下，比如情绪激动、寒冷刺激、恶心呕吐、剧烈运动、急性疾病等应激状态下，或者饮酒、咖啡，抽烟，血压都可以出现波动的情况，属于正常的生理反应及正常的生理调节，不能够因此而诊断高血压。高血压的正确测量方法与诊断标准，是在非同日在三个不同的时段，静息休息30分钟测量血压。如果三个不同的时段血压都超过140\/90mmHg，就可以诊断高血压病，就需要进一步到医院的高血压门诊就诊，必要时口服降压药治疗。"

语音时长01:19''

朱航│中国人民解放军总医院

2020/03/17收听(11504)

血压正常值是多少

高血压以体循环动脉血压升高为主要临床表现，它可以分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压又称为高血压病，是心脑血管疾病重要的危险因素。它常与其它的心血管危险因素，比如高血脂、高血糖共存，共同来损伤重要脏器，比如心、脑、肾的结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭。继发性高血压包括肾实质性高血压、肾动脉狭窄，还有原发性醛固酮增多症和嗜铬细胞瘤等。对于高血压的诊断还继续沿用我国在未使用降压药的情况下，收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg，达到这一标准就可以诊断为高血压。现在把血压收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg定义为正常血压，无论是男性还是女性。收缩压在120-139mmHg和（或）舒张压在80-89mmHg称为正常高值血压，在这个范围之内就称为正常高值血压。

语音时长01:37''

王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/02收听(28500)

血压正常值是多少

"血压包括收缩压和舒张压。收缩压正常值指的是血压在90-140mmHg之间。舒张压正常值，指的是血压在60-90mmHg之间。动脉血压除了有个体差异外，还有性别和年龄的差异。一般来说，女性在更年期前动脉血压比同龄男性的低，更年期后动脉血压升高，男性和女性的动脉血压都随年龄的增长而逐渐升高，收缩压的升高比舒张压的升高更为显著，在青春期以后，收缩压随年龄增长而缓慢升高，至60岁收缩压可至140mmHg。"

语音时长01:14''

张青│聊城市第二人民医院

2018/10/04收听(75044)

血压的正常值是多少

"血压正常值是收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，理想的血压是舒张压＜80mmHg，收缩压＜120mmHg。血压过高和过低都是异常的，收缩压＞140mmHg就考虑是高血压，有原发性和继发性两种原因。原发性高血压跟不良生活习惯有关，比如贪吃油腻食物、大量喝酒、抽烟，继发性高血压跟慢性肾炎和糖尿病有关，慢性肾炎导致高血压跟钠元素摄入过多有关，糖尿病引起高血压跟微血管病变和脂肪代谢有关。收缩压＜90mmHg为低血压，一般跟剧烈呕吐、腹泻、大量出汗或恶劣节食有关。总之血压正常值是一个范围，而不是单纯的数值。"

语音时长01:16''

徐东│哈尔滨市第一医院

2020/02/26收听(74772)

血压正常值是多少范围

"血压的正常范围为收缩压90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，我们又把上述血压分为理想血压，理想血压收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg，正常高值，收缩压在120-139mmHg，舒张压在80-89mmHg。我们提出正常高值，就是让这一部分的人要提高警惕，改善生活方式，监测血压，防止进展为高血压。高血压的诊断标准，1级高血压收缩压在140-159mmHg，舒张压在90-99mmHg，147\/97mmHg的血压应该属于1级高血压。"

语音时长01:18''

邢华│首都医科大学宣武医院

2020/07/20收听(71830)

人的血压正常值是多少

"血压是指血管内的血液，对单位面积血管壁的侧压力。正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢，血压过高、过低都会造成严重的后果。血压消失是死亡的先兆，正常成人的血压，收缩压正常值是90mmHg-140mmHg，舒张压正常值是60mmHg-90mmHg。一般正常人每日的血压波动在20mmHg-30mmHg的范围内，无降压药的影响下，睡眠可导致血压下降20%左右。血压的最高点一般在上午9点-10点，下午4点-晚上8点，血压最低点在午夜的1点-3点。"

语音时长01:19''

郭亚平│中国人民解放军第四二一医院

2018/05/24收听(48138)

血压正常值是多少

2010版中国高血压病指南定义收缩压＞140mmHg，舒张压＞90mmHg为高血压，可分为三级...

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2023/11/26播放(85202)

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