高血压患者头疼的时候，有些人会吃止疼药，其实这种做法不对，也很严重。而高血压头疼不吃药，其实很难缓解，即使吃一些止疼药，会短期缓解头疼。但是头疼的止疼药，不仅对于血压的控制不利，还可能会升高血压。所以当高血压患者头疼的时候不吃药，有的人会吃止疼药去缓解。

而有人不想吃降压药，这时通过一些其他的方式，比如睡觉、休息。虽然可略有缓解，但缓解效果不好。因为高血压的头疼是由于血压过高，引起脑血管的张力大、脑血管痉挛，从而引起头疼。高血压引起头疼，如果血压过高，可以引起高血压脑出血。

所以，高血压头疼不吃药，进行其他方式的缓解。虽然有轻微帮助，但正如上述休息、睡觉，可能稍微缓解。缓解也是因为在休息的时候，血压略有下降，头疼可能略有缓解。但这都不是根本的方法，不能够解决根本的问题。

高血压引发的头疼，是因为血压高引起，大部分都是因为这个原因。因此高血压的头疼如果要进行缓解，应该服用降压药，使血压尽快控制正常。如果高血压的血压控制好，头疼则缓解了，这时可能就跟血压增高有关。

但如果一个高血压患者，当血压控制好了之后，仍然头疼，这时就要注意。需要到医院就诊检查，因为有的时候高血压引发头痛以后，没有早期治疗，可能会引起不同程度的脑出血，会让头疼持续。一般都需尽快到医院进行治疗，且不仅是对血压进行管理，对于脑出血、脑梗死等，还要做进一步明确诊断。

所以，高血压头疼不吃药缓解，尤其是希望通过吃一些饮食或者仅通过休息，通常起不到关键性作用。建议高血压患者尽早治疗，尤其是早期要吃降压药，控制血压，而不是不吃药，采取其他方式的缓解。