乳腺增生疼痛是乳腺增生症的一种常见症状，通常表现为乳房的周期性胀痛或者刺痛。这种疼痛往往与月经周期有关，多在月经前加剧，月经后减轻或者消失。乳腺增生疼痛的原因通常是由于内分泌失调，尤其是雌激素和孕激素的波动，影响乳腺组织的生长与复旧，从而形成乳腺增生疼痛。对于乳腺增生痛的处理，可以采取以下这些措施：

1、药物治疗：可以使用一些中成药，如逍遥丸、乳癖消等药物，来缓解疼痛，调理内分泌；

2、物理治疗：当乳腺增生疼痛时，可以通过热敷、按摩、理疗等手段，来缓解乳腺增生疼痛；

3、生活方式调整：平时一定要保持良好的作息时间，避免过度熬夜、过度劳累等。