收缩压又称为高压，舒张压又称为低压。在测量血压的过程中往往有高压值和低压值，收缩压正常值范围是在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。

收缩压是心脏在收缩的时候推动血流在血管内流动的过程中，对血管内壁产生的侧压力。舒张压是心脏在舒张的过程中，血流在血管内运行对血管壁内侧产生的压力。

在测量血压的时候一定是要在静息的状态下测量，不要在跑步、运动之后，比如在剧烈打羽毛球之后或者是游泳之后测量自己的血压，也不要在情绪激动以后测量自己的血压。因为这个时候测量的血压，并不能真实地反映日常生活中血管压力的正常情况。

当然如果测量血压的时候如果收缩压≥140mmHg，或者是舒张压≥90mmHg，则一般认为血压有可能过高了，有可能是高血压的患者。在这种情况下需要多次测量血压，来进行评估、判断是否是一位高血压的患者。