如何有效预防口腔癌

2023-05-30 18:46播放 :

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有效预防口腔癌疾病的方法,有以下几点:

1、口腔卫生:特别要保持口腔的清洁卫生,饭后漱口,并且按时刷牙,则可以非常有效的预防口腔癌发生;

2、生活习惯:一定要有良好的生活习惯,尽量戒烟、禁酒,尽量避免长期熬夜,并要保持充足的睡眠;

3、饮食因素:建议尽量清淡饮食,少食用辛辣刺激的食物。建议一定要注意尽量少嚼槟榔,由于嚼槟榔反复的刺激口腔黏膜,有可能会导致口腔癌的发生。因此在饮食上要引起高度重视,注意健康饮食。

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张雷北京大学口腔医院

2012/02/14阅读(75618)

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