北京大学人民医院
风湿免疫科
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一阴天便浑身酸痛的常见原因如下：
1、风湿病：如风湿性关节炎、骨性关节炎、类风湿性关节炎、脊柱关节炎、反应性关节炎等。此类风湿病患者当受风着凉，特别是阴天下雨时会感觉浑身酸痛；
2、肌肉或关节存在问题：患者受风着凉、阴天下雨时，肌肉本身的炎性因子会引起酸痛感。
出现一阴天浑身酸痛的情况一定要及时去医院请专科医生进行诊治，做相关实验室检查，包括血沉、C-反应蛋白、类风湿因子，以及相关自身抗体，对疾病做出明确诊断。针对疾病病因进行治疗，才能使症状得到缓解。老年人本身体质较差，可通过增强体质的方法增强对环境的适应能力。
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阴天出现腿酸痛的症状，可能是由于体内的湿气比较重引起的。也有可能是由于腿部曾经做过手术，会在阴雨天出现酸痛的症状，或者是由于类风湿、风湿性的疾病所导致的，比如有风湿性的关节炎，可以出现阴雨天腿酸痛的症状。因为在阴雨天，环境的潮湿比较重，会促使关节炎复发。所以对于出现腿酸痛的症状，建议卧床休息，避免剧烈活动，注意保暖，特别是一定要根据天气的变化而增加衣服，避免阴雨天腿酸痛症状的出现。如果短期之内没有任何的缓解，而且腿酸痛的症状在进行性的加重，那么一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/25收听(10390)
阴天身体酸痛多数见于患有骨性关节炎的患者，年龄较大、出现退行性变的骨性关节炎的患者居多，部分类... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/01/19播放(75066)
阴天身体酸痛多数见于患有骨性关节炎的患者，年龄较大、出现退行性变的骨性关节炎的患者居多，部分类...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/01/19播放(75066)
"阴天出现腿酸痛，主要是由于阴天的时候温度下降，并且比较潮湿，导致腿部受凉，受凉之后肌肉变得紧张，消耗比较多的能量、电解质，形成比较多的乳酸以及炎性代谢产物。受凉之后血液循环也会减慢，产生的代谢废物堆积，出现酸痛的感觉。出现这种情况之后，必须要进行腿部保暖，可以进行热水烫洗，也可以暖水袋热敷，并且保持腿部充分放松。可以口服非甾体类消炎止痛药，比如双氯芬酸钠肠溶胶囊，减轻局部的炎症刺激，减轻酸痛的感觉。也可以口服盐酸乙哌立松片，放松腿部的肌肉，肌肉松弛后这种症状也能明显好转。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/18收听(27576)
阴天下雨浑身酸疼，可以见于多种情况。 杨铁生│北京大学人民医院 2023/03/20播放(41748)
2023/03/20播放(41748)
突然浑身酸痛主要见于以下几个方面：第一、如果是体力劳动者，平时有大量的体力劳动，过度运动出现突然的浑身酸痛，跟活动以后肌肉的兴奋性增高，分泌的肌酸激酶的含量增多有关系，出现肌肉的疼痛。第二、突然出现肌肉的酸痛，要询问患者有没有颈腰椎病的病史，部分颈腰椎病病史的患者在受凉，或者有时候姿势不正确，会出现浑身肌肉的酸痛，这个时候给予全身的理疗，按摩以后酸痛的症状会有所缓解。第三、出现浑身肌肉的酸痛，要询问患者既往的睡眠情况怎么样，有没有特别焦虑、抑郁或者一直有疑病症的症状，有些过度关注躯体变化的患者，叫躯体化障碍的患者，也会出现浑身的肌肉的酸痛。
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/03/16收听(92302)
"日常生活中病人突然浑身酸痛，尤其在剧烈运动后容易发生这种现象。发病原因多数是病人在运动前，没有做好静态的热身准备，而且运动后没有进行动态拉伸。肌肉内出现炎症因子，影响肌肉内的代谢物排出就会产生肌肉疲劳，产生浑身酸痛的表现。为预防这种现象，可嘱咐病人减少运动量，同时做好热身准备使肌肉得到彻底放松。在运动后洗热水澡，补充碳水化合物，配合局部烤电、微波仪或用传统中医手法行轻柔按摩等治疗手段，都可有效缓解这种全身酸痛现象。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/09收听(74342)
"浑身酸痛，首先需要测量一下体温，看有没有发热的情况。一般来讲，发热的时候会出现全身酸痛的症状，临床上比较常见的有流行性感冒或者是病毒性感冒等出现的发热。另外，浑身酸痛还需要排除一下全身性的疾病，比如风湿或者类风湿类的疾病，这就需要我们临床上抽血检查风湿四项来明确。同时免疫系统的疾病或者血液方面的疾病，也会出现全身酸痛，需要完善一些相关的检查来明确。在平时注意要适当的锻炼身体，不要过于劳累，有时候思想压力大、精神紧张、晚上休息差、睡眠不好也会出现全身酸痛，这就需要我们平时要保证好的生活习惯。"
张艳凯│开封市中心医院
2018/07/13收听(11046)
导致浑身酸痛的原因不少，如果是关节酸痛，可能是肌肉拉伤导致。乳酸堆积在关节里，运动量大，也会产生关节酸痛的症状。身体最容易出现酸痛的部位就是关节处，如果严重，还会出现关节肿胀、关节僵硬等。药物也会导致全身酸痛，是药三分毒，都带有副作用，有的药物成分特殊，吃了就会让人有全身酸痛的症状。风湿是人人躲避的疾病，刚开始的时候可能不太明显，但是时间久了就会令人全身酸痛，非常痛苦。血液缺氧也能导致全身酸痛，一般血液里含有丰富的氧，随着血液循环到全身各处，人体组织也就得到了氧。但是，血液循环不良，会导致血液缺氧，血液缺氧，导致人体组织缺氧，就会产生缺氧部位酸痛的症状。劳累过度也会产生全身酸痛的症状，过度工作，血液里的乳酸越来越多，得不到释放，自然而然就会全身酸痛。营养不良也会导致全身酸痛，必要的营养物质缺乏，如钙、铁、锌等，都会导致全身酸痛。
王卓│锦州市中心医院
2018/08/03收听(93106)
"浑身酸痛要考虑以下几个情况：1、骨质疏松症，当骨质疏松较为严重的时候，全身各部位可能在轻微外力下就会发生微骨折，就会表现为全身疼痛，特别是以腰部、背部疼痛特别明显，因为腰椎、胸椎发生骨折的几率远远大于身体其他部位。2、考虑是感冒发热，当发热的时候全身糖酵解会增加，过多的乳酸会积聚在全身关节和肌肉处，这个时候就会引起全身酸胀、疼痛，只有体温下降到正常，乳酸分解，酸痛才会缓解。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/07收听(52118)
"患者自觉浑身酸疼是如下几个因素：1、最常见的因素是运动过量，在人运动过量时体内生成大量ATP的同时，会分解和消耗大量的热量，会带动肌肉内的乳酸生成增多，乳酸易在肌肉发达的地带，尤其在骨骼肌内形成蓄积从而会导致浑身酸疼。2、运动过量或者运动方式、方法不正确，服药不当而导致横纹肌溶解时，也会出现浑身酸疼的临床症状和表现。3、在感冒初期尤其是身体被病原微生物如细菌、病毒或者支原体、衣原体感染时释放炎症因子例如白三烯、缓激肽、肿瘤坏死因子等，会在体内释放内毒素，内毒素也会引起浑身酸疼的临床症状和表现。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/05收听(56806)
"患者出现浑身酸痛的情况，可能是由于以下原因导致的：1、是临床上较常见的流行性感冒或病毒性感冒，诱发全身出现酸痛以及发热。2、是由于近期劳累过度加夜晚睡眠不好，诱发出现浑身酸痛。3、多可能是由于类风湿性关节炎，或强直性脊柱炎等疾病，使全身有酸痛症状。4、还不能排除由于身体内缺钙、维生素，诱发出现浑身酸痛。患者最好及时到医院就诊，具体查明原因，再给予针对性治疗。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/27收听(37924)
浑身酸痛可以有好多种情况，如下所示：1、发烧时可以出现浑身酸痛，且发烧前关节也会... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/11/03播放(75254)
浑身酸痛可以有好多种情况，如下所示：
1、发烧时可以出现浑身酸痛，且发烧前关节也会...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/11/03播放(75254)
起床后浑身酸痛通常存在以下几种原因：1、感...
起床后浑身酸痛通常存在以下几种原因：
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/30播放(95104)
"有些患者或者朋友会经常觉得全身疼痛不适，实际在临床上主要考虑以下几种因素：第一、骨质疏松引起全身缺钙，多见于中老年人，尤其中老年女性、绝经后女性比较多见。由于绝经后雌激素水平的快速下降，失去对骨骼的保护作用，所以在特殊的这种内分泌条件下，全身破骨细胞会比较亢进，引起全身脱钙反应。全身脱钙反应以后典型的就是全身骨痛，感觉到全身有骨骼的地方会出现疼痛，表现为全身酸痛。但一般好发于全身负重关节，如膝关节、髋关节、腰骶部、肩关节等，往往还伴有明显的夜间抽筋等现象，所以现在如果出现全身酸痛伴有抽筋，尤其是中老年人，应考虑全身缺钙导致这种反应。应立即进行补钙和维生素D等治疗，并且增加户外活动、日照时间，必要时可以就诊于骨科，获得专业性支持。第二、常见于风湿免疫系统疾病，如类风湿性关节炎、风湿性关节、强直性脊柱炎等。在病变早期表现并不特异，但是也会由于炎症因子存在，或者病变活动期出现全身酸痛。有时这种酸痛有明显的时间特点，可以出现晨僵现象，也就是早晨酸痛比较明显，但是随着活动开来以后，酸痛可以逐渐缓解。如果出现此类症状，可以到风湿免疫科进行相应排查。"
李宏│北京大学第一医院
2020/04/20收听(37102)
阴天腰酸痛，常可采用以下方法进行治疗：1、制动休息：建议患者多卧床休息，避免反复... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/06/09播放(68606)
阴天腰酸痛，常可采用以下方法进行治疗：
1、制动休息：建议患者多卧床休息，避免反复...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/09播放(68606)
导致浑身酸痛症状的原因有多方面因素，过于劳累、受凉、感冒导致的发热、自体免疫性疾病均可导致该症状的发生。过于劳累常见于平时无明显活动量的患者，因突然过于劳累，导致全身酸痛症状，有劳累病史可以帮助诊断。受凉、感冒导致发热会伴有浑身酸痛的症状，患者多伴有头痛、体温升高、咳嗽、咽痛等症状，行抽血化验检查可以明确诊断。自身免疫性疾病如类风湿、强直性脊柱炎等，均可导致全身酸痛的症状，患者常无明显诱因，疼痛症状晨起明显，可伴有活动受限，行抽血化验检查可以明确诊断。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/22收听(70772)
"最多见引起浑身酸痛的原因是出现上呼吸道的感染，也就是感冒，病毒感染可能会导致浑身出现酸痛的情况，还有就是经过剧烈运动之后，没有进行相应的放松拉伸来缓解紧张的肌肉，还有肌肉由于在缺氧环境下产生乳酸，乳酸堆积也会引起全身酸痛。浑身出现酸痛还可能表明身体处于亚健康的状态，主要由于患者长期生活的不规律，经常熬夜，久坐不动，活动量比较少引起的酸痛。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/22收听(67376)
"如果早晨起来浑身酸痛，主要考虑以下几种原因：一、有感染性疾病：以细菌或病毒等病原微生物感染最为多见，病人可同时出现发热的症状，主要与病原微生物释放毒素，产生炎性介质有关。二、过度的运动或过度劳累：如爬山、健身，使肌肉长时间处于紧张状态，肌肉损伤的同时，局部无氧糖酵解加强，使体内乳酸等酸性代谢产物大量的堆积，从而引起肌肉酸痛、无力，这种情况通常没有发烧的症状。三、过量的饮酒：引起酒精中毒性肌肉损伤，在次日起床时，也会出现周身酸痛、无力感。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/30收听(55344)
患者干活出现浑身酸痛的原因较多，需要精确诊断，常见原因如下：1、过多疲劳：患者劳... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/01播放(88650)
患者干活出现浑身酸痛的原因较多，需要精确诊断，常见原因如下：
1、过多疲劳：患者劳...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/01播放(88650)
"睡觉起来浑身酸疼，通常有如下四个原因：1、常见的原因为感冒的前驱，无论是风寒型感冒还是风热型感冒，一睡起来头晕、头疼伴随浑身酸疼是感冒最常见的前驱症状，身体在进行抗原和抗体复合物的反应，在产生免疫应答以及排出侵入体内的毒素。2、睡觉起来浑身酸疼，最常见的原因是在睡觉前运动量过大，启动了糖酵解途径，释放多余的乳酸，乳酸会在骨骼肌内进行堆积和蓄积，会引起全身酸疼。3、常因睡觉前饮酒，如饮酒量过大，体内会因酒精中的乙醛转化成乳酸堆积在身体内，也会引起睡醒时浑身酸疼。4、如运动量过大或运动的方式、方法不正确，体内会有过量的肌酸激酶蓄积，尤其是在引起横纹肌溶解时，睡觉起来浑身酸痛更为显著。"
2019/09/27收听(10198)
湖北省中西医结合医院 温暖
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