中国医学科学院整形外科医院
皮肤科
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头皮屑是正常皮肤脱落的死亡细胞,头皮屑也是皮肤正常新陈代谢的表现。
去除头皮屑的方法具体如下:
1、最常用的方法是洗头发,定期洗头,比如油性皮肤可以每天洗发,对于普通人,洗发过频或者不洗发都会引起头皮屑增多,规律的洗发让头皮维持健康状态,就会减少头皮屑;
2、异常的头皮屑,比如脂溢性皮炎、银屑病即所谓的牛皮癣,也会引起头皮的正常脱落,细胞提前进入或者没有完全进入角化的过程就出现脱落,是异常的头皮屑。对于异常的头皮屑治疗,比如脂溢性皮炎,可选用含酮康唑、二硫化硒,甚至水杨酸成分的药用洗发制剂,每周洗1-2次,当皮肤恢复正常更新时及头皮屑减少时,可以用普通的洗发水继续使用。银屑病引起的头皮屑增多,除了用含有酮康唑、二硫化硒,甚至煤焦油的洗发产品之外,对于局部的皮损,比如面部红斑、鳞屑比较明显的皮损,还可以局部外用他卡西醇类搽剂,皮肤皮损好转之后,头皮屑也会自然好转。
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每个健康人可能都会有一定量头皮屑,属于正常的生理现象,注意个人卫生、经常洗发一般可以缓解。如果头皮屑数目比较多,可能和头癣、银屑病、脂溢性皮炎等有关,需要用药处理,建议:第一、外用哈西奈德溶液或康复新液外涂,每天2-3次。第二、外用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂洗发,每周2-3次。第三、均衡饮食,减少油脂丰富食物的摄入,多吃新鲜蔬果。第四、酌情加用多维元素片,补充微量元素等。第五、生活上不熬夜,养成良好作息。第六、如反复发作或上述建议治疗效果不佳,建议到皮肤科面诊。
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/06/14收听(37764)
"去除头皮屑先需要明确一下具体引起头皮屑的原因,一般头皮屑是由于多种原因引起的头皮代谢失衡而导致的症状,会表现为头皮角质层代谢过快。也可以是真菌感染引起的头癣,这时需要选择抗真菌的药物进行治疗,比如可以用一些含酮康唑等抗真菌药物的洗剂来洗头,也可以考虑将头发剔除之后,局部外用抗真菌的药物或者是联合口服药物治疗。有的头皮屑是由于脂溢性皮炎引起的,可以通过平时的生活饮食等调整减少油脂的分泌,可以考虑口服一些激素类的药物进行治疗。对于头皮屑也可以考虑使用一些角质层剥脱剂,比如可以使用水杨酸、硫磺等但不建议长期使用。"
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/07/02收听(46562)
有效去除头皮屑的方法具体如下:1、正确洗头:洗头不要过勤,不要使用碱性较强的洗发... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/12/11播放(80026)
有效去除头皮屑的方法具体如下:
1、正确洗头:洗头不要过勤,不要使用碱性较强的洗发...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/12/11播放(80026)
头皮屑是头部皮肤产生代谢的角质层产物,正常人如果正常洗头洗发,不会有,所以正常人没有看到明显头... 汪晨│中日友好医院 2023/05/14播放(54626)
头皮屑是头部皮肤产生代谢的角质层产物,正常人如果正常洗头洗发,不会有,所以正常人没有看到明显头...
汪晨│中日友好医院
2023/05/14播放(54626)
"有头屑,一般还是考虑是脂溢性皮炎,是一定年龄阶段,或者雄激素分泌比较活跃,造成细菌和真菌感染引起来的。可以口服复合维生素B,平时注意清淡饮食,辛辣刺激的食物要少吃。另外,还可以用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、银硝宁抑菌洗剂洗头。洗头的时候不要接着就用水冲下来,而需要让洗剂在头皮上浸湿5-6分钟以后再洗下来。如果洗下来以后觉得头皮发涩,可以再用护发素,这样药物可以代替洗发水。喝牛奶最好喝酸奶,不要喝全脂或者半脂牛奶。"
郑优优│东营市人民医院
2019/03/07收听(40146)
如何去头屑最有效要看头屑过多形成的原因,正常我们的皮肤角质层会不断脱落,形成头皮屑或者是身上的皮屑,这都是一个正常的生理代谢。如果头皮屑过于多可能是疾病造成的,常见的有脂溢性皮炎、银屑病、头皮糠疹等等。脂溢性皮炎是发病率排第一的和皮脂溢出过多,还有局部的炎症有关系,容易发生头皮的红斑、细碎的鳞屑,可以用二硫化硒洗剂洗头,一般效果会比较好。如果比较严重,可以加外用的药膏,或者口服异维A酸胶丸,另外生活上注意,少吃油的、辣的食物,少熬夜,遇到事保持一个好的情绪、不要太着急。如果是银屑病,可以外用药膏为主,严重的还要口服药物进行治疗。总之,头皮屑多要区分是什么原因、疾病造成的,然后进行相应的处理和护理。
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/31收听(67134)
"临床上祛除头皮屑的方法,可以外用抗真菌的洗发剂洗头,祛除头皮屑。头皮屑增多,常与头皮的脂溢性皮炎有关。脂溢性皮炎是发生在皮脂溢出部位的一种浅表性、慢性、炎症性皮肤病。病因不清楚,一般与皮脂溢出有关。由于皮脂溢出增加,及皮脂内化学成分的改变,造成皮肤表面菌丛失调,某些细菌如痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌,大量繁殖引起皮肤炎症。而某些局部因素如汗液浸渍、脂垢腐败分解、摩擦、理化刺激等,又加重了炎症的反应。头皮的脂溢性皮炎常常表现头皮屑增多、发痒,重者有毛囊炎。由此可见,头皮屑增多是脂溢性皮炎的一个临床表现,常常与头皮的正常寄生菌,也就是卵圆形糠秕孢子菌的繁殖和感染有关。因此,经常用抗真菌的洗发剂洗头,例如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等,祛除头皮屑。"
2020/07/08收听(81790)
"头皮屑主要是由于头皮的油脂分泌过多,加之头皮代谢旺盛,脱落的角质细胞增加,还有寄生的马拉色菌感染所导致的,要想去除头皮屑,一方面要注意习惯的调整,另一方面也可以使用药物治疗,具体如下:一、在生活习惯调整方面,首先要避免辛辣、油腻、刺激性的食物,少饮酒,以免对头皮造成刺激。其次头皮局部不要用热水、肥皂过度频繁的洗头,或者是搔抓头皮,这样都容易引起头皮屑增多。二、在药物治疗方面,可以选择洗剂,包括酮康唑洗剂、希尔生洗剂、复方硫磺洗剂等,都具有较好的抑菌、去屑的功能,每周可以2-3次使用,可以用抗菌消炎、抑制局部炎症反应的药物,比如复方咪康唑霜、复方酮康唑乳膏、派瑞松霜等进行治疗,严重的还可以口服复合维生素B、抗组胺药物对症治疗。"
2020/05/18收听(54748)
"头皮屑的去除包括有两部分,一个是日常生活护理,另一个是药物处理。日常生活护理包括精神不要过度紧张、不要暴饮暴食、不要进食辛辣、刺激性的食物,同时要补充富含维生素C或者维生素A、D的食物。此外,还要保证充足的睡眠、不要熬夜。药物的处理,因为头皮屑的产生多是由于头皮真菌甚至头癣感染引起的,所以必须应用某些抗真菌的药物。同时,对于真菌除口服和外用以外,也可以补充某些抗真菌的洗发水,这必须到医院咨询有经验的医生来开处方应用。"
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/26收听(86202)
"干性头皮屑去除方法如下,干性头皮屑主要是由于头皮皮脂腺分泌油脂减少,头皮皮肤屏障受到破坏后引起真菌或细菌侵入,故而出现了大量头皮屑增多,在临床上可以见于干性脂溢性皮炎。在治疗上首先减少洗头次数,避免频繁洗头。再就是在洗头时,可以选一些滋润的洗发水,或者应用复方酮康唑洗剂进行洗发,之后给予吡硫翁锌气雾剂外用。一般轻度患者经过上述治疗后,能够得到很快的缓解及治愈。如果患者出现头皮屑大量增多,同时伴有瘙痒显著,影响夜晚睡眠。这时需要在皮肤科医生指导下,口服复方甘草酸苷片和依巴斯汀片,同时在外用药上,可以应用益康倍松乳膏,以及尿素维生素E乳混合外用。在治疗期间需要禁忌辛辣、刺激性食物,禁忌酒,注意休息,减少熬夜。"
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2021/05/15收听(78760)
如果患者头皮屑较多,可以选择使用一些去屑能力比较好的洗发水,达到去屑的目的,头皮屑属于一种干性的脂溢性皮炎,好发于青年人,发生的原因有很多,但出现这种情况时,尽量不要用手抓挠,因为抓的越厉害,头皮屑就会越多,还会损伤头皮部的细胞,使头皮屑越来越多。如果突然发现自己头皮屑增多,可能是由于洗发水不合适造成的,还会导致头发掉的数量增多。在日常生活中,患者要勤洗头发,保持头发的卫生和干燥,尽量不要等到头发瘙痒了再去清洗。
黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院
2019/07/02收听(29768)
头皮屑的产生是因皮肤有代谢周期,从基底层细胞逐渐到皮肤表面,形成角质层细胞,角质层脱落形成皮屑... 刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/12/21播放(65246)
头皮屑的产生是因皮肤有代谢周期,从基底层细胞逐渐到皮肤表面,形成角质层细胞,角质层脱落形成皮屑...
2023/12/21播放(65246)
去除头皮屑的方法其实很多,但是主要还要看引起头皮屑的具体原因。如果是银屑病引起的头皮屑,可以适当的使用泽他洗剂洗头,同时可以积极的治疗银屑病,一般可以口服消银胶囊,或者是阿维A胶囊等等。但是如果是感染导致的头皮屑,那么需要及时的抗感染治疗,感染引起的头皮屑通常是由于真菌感染导致的,所以在这种情况下需要进行显微镜检测,看看有没有真菌,如果有真菌,及时地使用抗真菌药物,比如口服氟康唑,或者是伊曲康唑等等,局部可以使用酮康唑香波洗头。
许光仓│镇江市中医院
2018/07/24收听(65396)
头皮屑多,往往是因为油脂分泌多,油脂分泌多的部位伴有特殊的真菌感染,叫糠秕孢子菌,感染以后造成... 刘军连│北京市垂杨柳医院 2023/06/23播放(60808)
头皮屑多,往往是因为油脂分泌多,油脂分泌多的部位伴有特殊的真菌感染,叫糠秕孢子菌,感染以后造成...
刘军连│北京市垂杨柳医院
2023/06/23播放(60808)
"去除头皮屑的方法有多种,需要根据不同的原因而选择相应的治疗方案,头皮屑有可能是由于真菌感染而导致的头癣,比较常见的感染菌是小孢子菌。一般可以局部外用抗真菌的洗发水,也可以将头发剔除之后局部外涂硝酸益康唑乳膏等抗真菌的药膏,症状严重的也可以联合口服灰黄霉素。如果出现头皮屑可能是由于头皮的油脂分泌旺盛而引起的,可以考虑使用一些去油和去屑的洗发水改善症状,也可以考虑口服非那雄胺等药物,能够降低头皮油脂的分泌,从而能够减少头皮屑的出现,平时在饮食上还需要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果。"
2019/06/24收听(97354)
去除头皮屑和治疗头皮瘙痒的方法如下:1、养成良好、正确的洗头方式:洗头不要过勤,... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/08/05播放(63130)
去除头皮屑和治疗头皮瘙痒的方法如下:
1、养成良好、正确的洗头方式:洗头不要过勤,...
2023/08/05播放(63130)
要想去除头皮瘙痒、头皮屑比较多,关键是要找到引起头皮瘙痒、头皮屑比较多的原因。头皮瘙痒、头皮屑比较多一般有两种情况,一种是头皮糠疹,头皮糠疹一般是由真菌感染引起的疾病,治疗可以选择复方酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂洗头,两天一次,连续使用四周。洗头时要使洗发水在头皮部位,保持5-10分钟,再用清水冲掉。另一种原因是头皮银屑病,是一种原因不明的炎症性疾病,可以口服消银胶囊,外用吡硫翁锌气雾剂进行治疗。少吃辛辣性食物,多吃新鲜青菜及水果。
刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/26收听(18242)
"头皮屑多一般多见于头皮脂溢性皮炎,还有头皮糠疹以及头皮银屑病的这种情况。所以如果要是出现头皮屑较多情况,首先需要诊断清楚,如果是属于脂溢性皮炎,一般可以使用一些抗组胺的药物口服,也可以使用哈西奈德溶液外涂。如果是头皮银屑病,那么就可以口服消银胶囊,或者是维a酸胶囊等,然后局部再可以外用哈西奈德或者是金纽尔乳膏,也可以局部的使用泽它洗剂洗头,控制头皮屑的症状。"
2018/07/20收听(83758)
"脂溢性皮炎头皮屑的去除方法有口服和外用,口服可以口服抗组胺类的药物,比如盐酸奥洛他定片、盐酸依匹斯汀胶囊、马来酸氯苯那敏片或者枸地氯雷他定胶囊,还可以口服复方甘草酸苷胶囊,3次\/天,2粒\/次。在外用药的选择上,可以选择曲咪新软膏、派瑞松软膏或者地奈德软膏。如果出现小脓疱、毛囊炎的情况,还可以外用夫西地酸软膏或者克林霉素磷酸酯凝胶。在洗头的时候可以选择二硫化硒洗液或者采乐洗液。在治疗的同时需要忌口辛辣、刺激性饮食、牛羊肉、海鲜等发物,避免饮酒,避免用刺激性的洗头剂洗头。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/02/12收听(20238)
头皮出现头皮屑和瘙痒症状,主要和头皮油脂分泌旺盛或者使用了不合适的洗发液刺激头皮,出现炎症诱发的症状。一方面要注意不要熬夜、休息好,不要压力大、精神紧张,不要吃辣、喝酒,不吃甜腻、油大的食物,不要有便秘的习惯,女生月经保持规律,控制油脂分泌旺盛引起的症状。同时可以调换洗护品,如超市里常用的海飞丝或者医学护肤品,如域发,或者药物洗发如二硫化硒、乐银等洗发,控制头皮屑和瘙痒,选择其中的两种交替使用,或者使用完一种及时调换另一种,不要长期使用一种,以防耐受效果不好。对于严重的头皮屑和瘙痒,可以外用吲哚美辛酊或者哈西奈德液,必要时可以口服依巴斯汀控制症状的消退。
张玉红│郑州大学附属郑州中心医院
2019/04/08收听(90058)
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