喝酒后第二天胃难受，可能由于酒精刺激胃黏膜所致，可以通过以下方式来缓解症状：
1、注意饮食：酒精会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，因此第二天应选择清淡、易消化的食物，如粥类、面条、水果等，避免油腻、辛辣、坚硬的食物，以免加重胃部的不适感。同时适量喝温开水，有助于稀释胃酸，减轻胃部不适症状；
2、补充水分和电解质：酒精会导致体内水分和电解质的流失，因此第二天需要补充水分和电解质，如淡盐水、运动饮料等，有助于恢复体力；
3、合理运动：适当的运动，可以促进新陈代谢，加速酒精的排泄，有助于缓解胃部的不适。不过要注意避免剧烈的运动，以免加重身体的不适；
4、药物治疗：如果症状较为严重，可以考虑使用药物缓解，如奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，可以抑制胃酸的分泌，缓解烧心的症状。而铝碳酸镁等胃黏膜保护剂，则可以保护胃黏膜，缓解胃痛的症状。
