血糖高持续不降的原因，先要从自身找，即饮食、运动是否得到合适调整。如果自己始终胡吃海塞，或者是不管不顾，每一顿饭吃得特别多，另外大量摄入高能量饮食，血糖肯定不好降。

另外，自己运动是不是没有做好，即所谓的迈不开腿，因为体内糖分肯定要消耗掉，如果消耗不掉而蓄积在体内，势必会造成血糖持续升高。

如果自己感觉吃得不是很多，也没有加餐，没有吃高能量饮食，且自己的活动量也还可以，而血糖始终下不来，则需要明确自己基础的胰岛功能状态。

此外，目前的降糖方案是否合适，如果已经经过合理运动、膳食，血糖仍然降得不满意，可能降糖方案需要调整。无论是空腹血糖高，还是餐后血糖高，需要针对自己的胰岛功能、空腹血糖水平和餐后血糖水平，将降糖方案调整一下，选择一些适合降自身血糖的药物。

如果方案调整以后，也建议自己积极配合这个治疗方案，合理膳食，适当运动，尽可能把血糖控制下来，达到一个合适的水平。