槐角丸治便秘吗

2023-04-26 10:23播放 :

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槐角丸本身治疗痔疮,对便秘是辅助性的作用。便秘形成最主要的原因是膳食中缺乏纤维素的成分,在绿叶菜如菠菜、青菜、芹菜里的含量很高,要求病人一天吃一斤 ,量并不是很大,是指生的量,做熟炒熟以后量不是很大,分两三顿来吃,完全能够达到这个水平。

除了绿叶菜以外,粗粮如红薯、玉米里纤维素的含量也很高,鼓励平时多吃,有益健康。除此之外还要多喝水,因为水是肠液的主要来源,肠液足够多,肠蠕动也会迅速加快,非常有利于排便。此外如果有条件,建议可以吃益生菌,平衡、改善肠道菌群,还可以养成早起排便的习惯,也非常重要。

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