北京天坛医院
皮肤科
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晚上洗脸有好处，经过一天劳动以及工作、生活，面部皮肤带有周围环境遗留的理化因子、尘土、微生物等。同时，面部涂抹护肤品与汗水混在一起形成混合物，可对皮肤产生刺激。因此，需要在晚上选择较好的洁面乳清洁皮肤，用手轻柔按摩、打圈，但应避免用力摩擦。按摩结束后可涂抹爽肤水以及晚霜，然后进入睡眠状态。
综上所述，晚上洗脸很有必要。如果皮肤清理工作比较好，面部外观可呈现干净、整洁状态，同时可有效保护面部肌肤。
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"晚上洗脸很有必要，因为经过一天的风吹日晒以及在户外的运动、行走，会有很多灰尘遗留在面部，并且有很多白天分泌的皮脂和多余的残渣以及废物都会保留在脸上。如果不及时清洗，可能引起脸部的感染或者过敏反应。需要用温和、无刺激的洗面奶进行彻底清洗，在清洗之后可以涂抹护肤的产品。在洗完脸之后，可以适当做一些面膜，能够起到滋润、美白的作用。皮肤的护理是非常重要的，所以晚上洗脸是非常有必要。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/29收听(54952)
"在网络上流行着一种做法，就是用白糖来洗脸，用来治疗痤疮或者去黑头粉刺。用白糖洗脸，白糖的颗粒在面部的摩擦，有可能对黑头有一定的作用，但是大家要知道，白砂糖的颗粒大小不一，如果用它来反复地搓洗皮肤，对皮肤是一种机械性的刺激，很容易由于这种磨擦造成皮肤细小的破损，导致刺激性皮炎，甚至细菌感染等肌肤的问题。此外，白糖洗脸并不能从根本上改善黑头的形成，还会破坏皮肤的屏障功能，得不偿失。因此，大家最好不要用白糖来洗脸，建议大家选用正规、安全的护肤品和采用正确的护肤方式来护理我们的皮肤，而不要听信网络上流传的所谓的偏方。"
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/24收听(85620)
对于面部皮肤的护理，首先最重要的是做好清洁，选择什么样的清洁类产品主要取决于肤质。如果皮肤是出... 吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/01/15播放(91528)
对于面部皮肤的护理，首先最重要的是做好清洁，选择什么样的清洁类产品主要取决于肤质。如果皮肤是出...
吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/15播放(91528)
"如果经常用冷水洗脸，水温过低，虽然冷水或对皮肤起到暂时的收缩作用，但是，如果一年四季都用冷水洗脸，毛孔就会一直紧闭，无法扩张，导致毛孔内的一些皮质还有面部的一些污物不容易清洗干净。长此以往，毛孔容易堵塞，容易产生痘痘。所以洗脸的时候，还是建议用温度略高的水洗脸。用手试，有温热感，不觉得烫，温水可以更容易洗去面部的浮尘，还可以使面部毛孔扩张，有利于皮肤的深层清洁。但是，注意水温一定不宜过热，太热会使面部的毛细血管扩张，久而久之毛血管经常扩张，会导致面部的红血丝，面部容易发干，皮质的功能下降，皮质过多的破坏。所以正确的洗脸是建议温水洗脸之后，可以再用冷水泼脸，这样温水可以使皮肤得到一个彻底的清洁，之后的冷水可以刺激皮肤，使得面部的毛孔收缩，使面部恢复一定的弹性。"
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/30收听(77888)
"白醋洗脸是可以对皮肤有一定的美容作用的，但是一定要注意浓度和方法。建议正常人每天在清洁皮肤以后，可以在一盆水里放几滴白醋再洗脸。千万不能直接往皮肤上擦白醋，这样对皮肤的伤害是比较大的。白醋洗脸的好处是有美白护肤、缓解痘痘、减轻皱纹，适合皮肤粗糙的人。一小盆水不要太热，倒入几滴白醋，长期这样做可以让皮肤美白、光泽。建议平时多吃清淡、易消化的饮食。用白醋兑水洗脸，而且用清水再清洗皮肤，因为醋对皮肤还是有一定刺激的。"
魏珊珊│黑龙江省疾病预防控制中心预防保健院门诊部
2018/04/09收听(53560)
冷水洗脸有一定好处，但对于部分年轻人或油性皮肤的患者，冷水洗脸会导致面部皮脂清洗不彻底，容易造... 汪晨│中日友好医院 2023/07/29播放(91142)
冷水洗脸有一定好处，但对于部分年轻人或油性皮肤的患者，冷水洗脸会导致面部皮脂清洗不彻底，容易造...
汪晨│中日友好医院
2023/07/29播放(91142)
不建议大家用母乳去洗脸，首先要从哪去获得母乳，其次母乳洗脸也没有明确的护理或者是美容治疗的效果。洗脸的目的就是为了清洁，因为皮肤不断的代谢会产生一些坏死、脱落的角质细胞，会有油脂在面部堆积，需要定期的清洁，母乳的清洁作用肯定不如洗面奶和自来水。另外，母乳里主要成分是水分、蛋白质、糖，但是这些物质都是一些大分子的物质，不能直接通过皮肤渗透到里边，起到美容和护肤作用。所以用母乳洗脸并没有特别的好处，并且这么稀缺的资源，用来洗脸太浪费了，不建议用母乳去洗脸。
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/23收听(44244)
通常来讲的香皂要看其是皂性很强，还是比较温和的。如果皂性太强，大多数人皮肤受不了，去油效果过于... 陈喜雪│北京大学第一医院 2023/03/25播放(77138)
通常来讲的香皂要看其是皂性很强，还是比较温和的。如果皂性太强，大多数人皮肤受不了，去油效果过于...
陈喜雪│北京大学第一医院
2023/03/25播放(77138)
"用香皂洗脸可以，但是尽量用专用的洁面皂。因为普通的香皂：1、去污能力很强，主要是用来洗手或者是洗身上，其去油脂、去污的能力比较强，所以洗完以后皮肤容易非常干燥、紧绷、不舒服。2、香皂里边的香料大部分都不是很好的香料，容易产生刺激和过敏，所以最好用专门的洁面皂。因为洁面皂或者是洗面奶不管是从PH值上，从洁净去污的能力上，还是从里边的添加成分上，更适合于洗脸，对皮肤会有更好的保护作用。一般的香皂就没有这方面的作用，所以最好用专用的洁面皂或者洗面奶，普通的香皂还是用来洗手或者是洗身上。"
2020/03/31收听(52758)
"金银花湿疹洗脸好吗，湿疹在临床当中是一种常见的，与各种各样过敏因素，有着密切关系的皮肤炎症反应。湿疹在临床当中，可以应用中医中药来进行治疗，比如说应用中药外洗是可以起到有效的，去除湿疹的作用的。但这并不是说应用金银花来洗脸的话，可以缓解湿疹。金银花是一种常用的中药材，它主要的作用就是清热、解毒。金银花可用于湿疹外用药物当中的一种，但单纯应用金银花进行洗脸的话，是不能达到同等目的的。因为这样的话，药物浓度是比较低，而且它不能长期的附着在皮肤上，所以对湿疹的缓解其实并没有什么帮助。"
闫素│日照市中医医院
2019/08/16收听(86190)
硫磺皂有杀虫、杀菌、去角质、去油脂作用，常用于比如脂溢性皮炎或者头皮脂溢性皮炎，或者头癣病人。... 汪晨│中日友好医院 2023/08/29播放(71040)
硫磺皂有杀虫、杀菌、去角质、去油脂作用，常用于比如脂溢性皮炎或者头皮脂溢性皮炎，或者头癣病人。...
2023/08/29播放(71040)
"硫磺皂可以用于洗脸，硫磺本身是黄色结晶的粉末，微微溶于酒精，因为它有特殊的味道，所以它的作用是杀菌，如真菌、细菌以及疥虫，有止痒、脱脂以致角质形成的作用，使用在皮肤出油比较多，特别是患有青春痘的人，以及用于治疗疥疮的人。因为相比较于药物，在很早以前，20-30年以前用的相对比较多，因为那时缺少更好的控油、去角质层的药物，但最近几十年很多新的药物或者化妆品有去油、去角质的作用，所以用硫磺皂洗澡不是很常用，但是可以用，建议短期、少次数的用，不要作为常规的洗面奶应用。"
季素珍│北京大学第一医院
2020/04/26收听(21594)
"不洗脸对皮肤肯定是不好的，要进行正常的洗脸，一天可以一次或者是两次，如果早晨不洗脸那晚上也要洗脸，不能总是不洗脸。因为皮肤有一个正常代谢的生理功能，它分泌的油脂、脱落的角质对皮肤会有保护作用，但是如果不清洗它会造成堆积，被细菌分解了以后会产生游离脂肪酸等，对皮肤会造成伤害，所以要正常的清洁，清洁以后用润肤霜增加皮肤水饱和度。总之过于频繁的洗脸或者是不洗脸，对皮肤都是不好的会造成伤害，有一个正常的频率进行洗脸对皮肤是有好处的。"
2020/03/30收听(68706)
"用乳汁给宝宝洗脸的做法，其实是有害无益的。因为母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪和糖，这些营养物质也是细菌生长繁殖的良好培养基。小宝宝的皮肤比较娇嫩，血管也比较丰富，皮肤角质层很薄，通透性也比较强，这都为细菌通过毛孔进入体内创造了有利条件，从而容易引起毛囊炎，甚至发生感染，严重的甚至会引起毛囊周围皮肤化脓感染。再严重者如果不及时治疗，可发生败血症、全身感染。所以，用母乳洗脸是一件很危险的事情。另外，用乳汁洗脸后，在皮肤上可以形成一层紧张的膜，使面部的肌肉活动受限，对孩子是很不好的。所以，最好不要用奶水给宝宝洗脸。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/07/04收听(87652)
首先明确硫磺皂洗脸肯定不好。二三十年前，甚至四五十年前，在治疗面部油脂特别多的情况下，没有更多... 孙秋宁│北京协和医院 2023/03/17播放(74132)
首先明确硫磺皂洗脸肯定不好。二三十年前，甚至四五十年前，在治疗面部油脂特别多的情况下，没有更多...
孙秋宁│北京协和医院
2023/03/17播放(74132)
肥皂洗脸对皮肤是否好，要取决于皮肤状态。如果皮肤为油皮，使用普通洗面奶洗完后，皮肤油且皮脂较多... 冯永强│中国医学科学院整形外科医院 2023/03/22播放(43216)
肥皂洗脸对皮肤是否好，要取决于皮肤状态。如果皮肤为油皮，使用普通洗面奶洗完后，皮肤油且皮脂较多...
冯永强│中国医学科学院整形外科医院
2023/03/22播放(43216)
"针对油性皮肤或混合性皮肤，用温和的香皂洗脸是有好处的。我们东方人的皮肤肤质常常分为五类，即干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤，具体如下：1、干性皮肤是指皮肤角质层水分含量低于10%，皮脂腺分泌的皮脂量少，皮肤表面缺少油脂、干燥。2、中性皮肤也就是正常皮肤，中性皮肤的皮脂分泌及水分含量基本保持平衡，皮肤表面滋润、光滑、质地细腻。3、油性皮肤多见于青年人、中年人及肥胖人，其皮肤角质层水分含量正常，皮脂腺分泌旺盛，大量皮脂分布于面部的皮肤。4、混合性皮肤即油性与干性、中性皮肤混合存在的一种皮肤类型，一般在前额、鼻翼、鼻唇沟可以表现为油性皮肤，而两颊等面部其他区域表现为干性皮肤。5、敏感性皮肤多见于过敏性体质者，有的表现对日光中的紫外线过敏，或对冷、热等物理刺激，或对护肤品、化妆品等化学性物质过敏。香皂是由脂肪、油脂及盐组成的pH为9.5-10的碱盐，是最简单的阴离子表面活性剂，通过形成皂盐乳化皮肤表面物质而去污。与肥皂相比，香皂碱性低、脂肪含量高、对皮肤的刺激性小于肥皂，因此温和的香皂可以用于油性皮肤或混合性皮肤的清洗。"
2020/07/22收听(68066)
"用母乳给宝宝洗脸没有好处，因为母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪和糖等营养物质，给宝宝洗脸容易造成细菌的滋生。由于宝宝的皮肤又比较娇嫩，血管又比较丰富，皮肤的角质层又比较薄弱，通透性强，非常容易导致毛囊炎，或者是继发面部的感染。如果用母乳给宝宝洗脸，对宝宝面部的皮肤会造成很大的影响。在日常生活中如果给宝宝洗脸，最好用一点温温的清水洗脸，尽量避免应用洁面乳等化妆品。平时给宝宝洗澡洗脸，都要注意水的温度，另外还要注意面部的皮肤，如果清洁不好，宝宝就会出现痱子疹，特别是天热的时候更容易发生。如果痱子疹出现，皮肤再清洁不好，更容易造成感染。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/07收听(34746)
"宝宝湿疹可以用金银花洗脸，因为湿疹它是一种从中医讲，特别是小孩的湿疹，属于这种的太热上蒸，就说妈妈体内的热再加上湿传给宝宝，宝宝然后由于体内的湿热运化不了，就上蒸到小脸蛋，所以这个是可以用的。湿疹治疗的中医原则就是要清热、解毒、利湿。金银花就是具有清热解毒、辛凉解表作用的药，可以口服也可以外用，它是疮家的圣药，它不分阴证、阳证，都可以用。所以我们在治疗这种湿疹的时候，一般来说不管是急性期，还是慢性期，都可以用小剂量的，然后用熬的比较稀的水，放温凉了给孩子蘸洗。它一般没有副作用，用以后会觉得很清爽、很凉爽，所以它对消炎、止痒有很多好处。"
白彦萍│中日友好医院
2020/04/08收听(89554)
肥皂洗脸对脸部的皮肤实际上是不好的。偶尔使用肥皂洗脸，对皮肤没有太大的伤害，但是如果经常使用肥皂洗脸，可能造成面部的角质层损伤。因为肥皂毕竟是一种碱性的物质，这种碱性的物质经常刺激面部的皮肤角质层，可能造成角质层的损伤、脱落，甚至损伤到皮肤的表皮组织，造成皮肤颗粒层细胞形成一定的裂隙甚至损伤，有的可能会产生局部的增生，甚至潮红的反应。所以肥皂洗脸，总的来说对皮肤是不好的，但是如果面部过度油腻或者面部的污垢比较明显，还是需要用肥皂进行清洁，因为肥皂的清洁功能比较强大。
许光仓│镇江市中医院
2018/10/28收听(48766)
湖北省中西医结合医院 温暖
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