男性睡前尿频，多数都是精神心理因素导致，主要是睡眠障碍。一般建议睡觉最好是困了以后，如10点或者11点上床以后别玩手机，尽量看几页书，尽快能睡着以后就没问题了。
有些男性睡前尿频主要是睡眠障碍，不能很快入睡，然后看书、玩手机，有时候越玩越兴奋就经常去排尿，造成睡前尿频，这最常见。其次可能有病理性因素，但这很少见，如感染因素，或者前列腺炎症、前列腺肥大因素，或者是膀胱、神经因素，比较少见。
据观察，多数男性是睡眠障碍，即不能很快地入睡，是生活习惯的问题。习惯晚睡或者睡前玩游戏、玩手机，玩得兴奋睡不着，于是排尿，排3-5次或者5-6次、7-8次，影响入睡，影响睡眠质量，这种情况有可能存在几个月，或者0.5-1年。
所以一般男性的睡前尿频，据观察多数是心理因素，即生活习惯不好造成尿频的情况。少数是因为确实有病变，如炎症因素、前列腺因素，或者膀胱因素，这比较少见。
