怀孕会胀气吗_有来医生

毛滢
副主任医师

北京医院

妇产科

怀孕会胀气吗

2023-06-29 21:45播放 :

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视频内容

怀孕有可能出现肚子胀气的现象，在怀孕早期受精卵着床后，子宫由于受到受精卵着床的影响，可能对于附近肠道造成一定刺激，可能引起腹胀或部分孕妇有轻微的腹泻现象，到怀孕中晚期，随着子宫逐渐增大，子宫会压迫到消化道，包括胃部和肠道，影响到胃肠道的功能，导致食量减少、腹胀的现象。对于肠道，由于子宫的压迫会影响肠道的蠕动，导致肠蠕动缓慢，出现腹胀和便秘的现象，在孕期相对比较常见。

在怀孕期间，为了缓解腹胀的症状，可以通过少食多餐，食用好消化的食物，如果两餐之间有饥饿现象，可以随时再加餐，少吃容易产生胀气的食物，比如含糖的食物，糖分在肠道内发酵导致腹胀。适当多吃粗纤维的食物，比如蔬菜可以促进肠道蠕动，缓解孕期腹胀和便秘。

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怀孕会胀气吗

"孕期胀气非常常见，与孕期雌、孕激素分泌多，尤其与孕激素抑制胃肠平滑肌蠕动有直接的关系。有的孕妇孕期，肚子像皮球一样总是鼓鼓的，这个是正常的现象。对于孕期胀气，饮食上注意多吃绿叶菜，多吃含纤维素多的食品，可以促排气。可以吃乳酸菌素片之类调节胃肠菌群的药，有助于消除腹胀。当然，对于腹胀非常明显伴有不排气，也要除外肠梗阻等外科特殊情况。"

语音时长01:17''

赵晓东│北京医院

2019/08/15收听(30848)

怀孕会胀气吗

"怀孕是会发生胀气的。孕妈妈胀气最明显的时期通常发生在孕早期，也就是怀孕的前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸会相对的过高。此外，刚怀孕时，即卵巢从排卵到怀孕这个过程中，体内的黄体素逐渐的增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受到影响，就会出现胀气和便秘的症状。因此，造成孕早期胀气的主要原因，就是激素分泌水平改变。孕早期胀气多可自行缓解，如果孕妈妈本身就有胃肠方面的疾病，孕期胀气的时间就会持续的比较长，持续到怀孕的4、5个月左右。"

语音时长01:24''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/08/29收听(51980)

怀孕肚子会胀气吗

"女性在怀孕期间容易出现胀气的现象，首先，怀孕初期由于孕囊发育，女性子宫增大会对肠道造成刺激，而且对周围韧带和组织造成压迫，会出现腹部胀痛感，随着时间以及胎儿的生长，孕妇会慢慢适应。其次，孕妇在怀孕期间激素水平发生较大的变化，引起胃肠道平滑肌蠕动无力、松弛，使酸性胃内容物进入食管下方，出现消化不良、腹部胀气症状，为正常生理现象，可以通过改善饮食进行调理。同时，在饮食上要多加注意，避免食用过于油腻的食物，容易引起消化不良，间接出现腹胀现象，孕妇在怀孕期间饮食上以清淡，蛋白质丰富、纤维素丰富的食物为主，而且按时去医院做好相应产检。"

语音时长01:23''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/03/03收听(47642)

怀孕肚子会胀气吗

"在女性正常怀孕的情况下，一般不会出现腹部胀气的症状。怀孕期间的女性，如果出现腹部胀气，很有可能是，因为饮食引起消化系统出现了问题。如果在饮食上不注意，吃的太油腻，就容易出现消化不良，间接地引起腹胀。但是这种腹胀的出现，一般不会对胎儿发育产生直接影响。如果还没有确定是否怀孕的女性，通过身体上出现的腹胀症状，无法判断有没有怀孕。腹胀的出现，和怀孕两者之间没有直接关系。所以如果是有性生活的女性，可以在同房一周以后，或在同房两周以后，分别通过血液或尿液进行怀孕的检测，准确性相对比较高。正常怀孕的女性，在初期的时候一般不会出现腹胀，两者之间没有关系。"

语音时长01:24''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/24收听(68166)

怀孕肚子会胀气吗

"怀孕之后很有可能会出现肚子胀气的现象，常见于以下几个原因：1、在怀孕之后由于体内激素水平的增加，会导致胃肠蠕动减慢，而容易出现胀气。2、怀孕以后相对活动量减少，活动强度降低，胃肠蠕动也会减慢而出现胀气。3、怀孕之后如果吃了容易引发胀气的食物，加上活动量减少，就很容易出现腹胀的现象。建议怀孕以后也要适当活动一下，而且饮食上少吃引发胀气的食物，饮食应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡才对胚胎发育最好。"

语音时长01:13''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/03/08收听(90166)

怀孕肚子会胀气吗

"怀孕肚子是会出现胀气的情况。怀孕初期，孕囊刚开始发育，由于子宫增大，刺激肠道，会压迫周围的韧带和组织，孕妈妈可能明显的感觉肚子有些胀。随着胎儿的长大，孕妈妈就会慢慢的适应。引起怀孕期间胀气的原因有很多，在怀孕期间，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛，蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方。再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌的作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量的气体，使孕妈妈产生饱胀感。"

语音时长01:24''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/09/19收听(29124)

肚子胀气是不是怀孕了

"肚子胀气不一定就是怀孕了。腹胀和怀孕没有必然联系，出现腹胀的情况，也可能是因为进食不易消化的食物，或者胃动力不足、肠道蠕动慢所导致的消化不良表现。如果出现消化不良的表现，注意规律饮食、合理饮食，三餐定时定量，注意少吃，避免暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激、油腻、寒凉的食物，多吃温热、易消化的食物，例如面片汤、疙瘩汤、馄饨汤、小米粥、鸡蛋汤都是可以的。如果在备孕期间，一定要注意不能随便用药。"

语音时长01:14''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/05/24收听(31338)

怀孕胀气怎么办

孕期胀气非常常见，特别是在午后，部分孕妇胀气严重，甚至会错以为是宫缩。孕妇要注意少量多餐，避免...

白云│北京积水潭医院

2023/03/22播放(76456)

怀孕胀气怎么办

怀孕出现胀气，可以通过饮食进行调整。多吃有助于消化的食物，多吃蔬菜、水果、高纤维的食物，不能暴饮暴食，要注意清淡饮食，并少食多餐，少吃辛辣、刺激性的食物。同时每天早上可以喝一杯温开水，有助于新陈代谢，可以适当活动来促进肠的蠕动。比较促进消化的食物就是萝卜，萝卜富含膳食纤维，能够帮助改善胀气的症状。所以可以适当食用萝卜，或者其它有助于消化的食物都可以进行食用。

语音时长01:07''

葛静│北部战区总医院

2020/10/16收听(22126)

怀孕胀气怎么回事

"怀孕后肚子胀气，如果是发生在怀孕初期考虑与体内激素水平升高，引起胃肠蠕动减慢有关。在怀孕中后期出现肚子胀，一般与饮食不当，以及孕妇缺乏活动胃肠蠕动减慢有关。为缓解肚子胀气的症状，建议在怀孕初期，以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，注意补充叶酸。在怀孕中后期，一般正常饮食就可以适当增加优质蛋白、维生素、矿物质含量丰富的食物。不要吃辛辣、刺激性食物，以及产气过多的食物，比如豆类。同时，孕妇要结合自己的身体健康状况适当活动。可以采取室外散步、孕妇瑜伽等方式锻炼身体，促进胃肠蠕动，提高身体素质。如果在胃胀的同时出现其他胃肠道不适，要及时去医院就诊。"

语音时长01:17''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/08/12收听(66372)

女性怀孕时会胀气吗

女性怀孕时会胀气，分析如下：一、在怀孕期间会由于体内内分泌系统功能的增强，而引起体内激素含量出现明显的改变，比如可以引起体内的雌激素、卵泡刺激素、孕激素、黄体生成素等激素含量上升，从而对胃肠道功能产生干扰作用，也可以导致女性出现胀气得情况。二、在怀孕期间由于受精卵植入到子宫里面会对消化系统产生一定的干扰作用，也可以导致女性出现胀气。三、在怀孕期间会出现消化功能下降甚至紊乱的状态，可以导致消化不良以及便秘等，也可以导致女性出现胀气这种情况。

语音时长01:17''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/03/02收听(42232)

怀孕胀气严重会胎停吗

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鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/12/26播放(46260)

怀孕期间如何缓解胀气

在怀孕期间缓解胀气建议做到以下几点：1、要适当运动，因为在孕期活动量减少，代谢减慢，胃肠蠕动减慢，可能会出现胀气，要尽量运动，比如吃完饭以后散步也能促进胃肠蠕动，减少胀气。2、多吃含有膳食纤维的食物，比如可以多吃水果或者多吃土豆，都能帮助胃肠蠕动，在孕期减少胀气症状的发生。3、必要的时候也可以口服维生素B1来促进胃肠蠕动，在怀孕期间由于雌激素明显上升，有可能会导致水钠潴留，从而导致胃肠道出现轻微水肿而使蠕动减慢，所以会出现肠胀气。建议在日常生活中适当注意，通过上述方法来改善腹部胀气的症状。

语音时长01:20''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/01/27收听(82786)

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怀孕时腹部胀气较常见，应增加运动量，并且饮食应易吸收、消化，可以适当进行按摩，多吃乳酸菌产品，...

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/01/22播放(52152)

怀孕初期胀气怎么解决

女性怀孕初期时由于体内激素刺激会影响胃肠道的蠕动，而导致胃肠道蠕动减慢，这时会出现肠道的胀气，而引起腹部胀满不适表现。解决怀孕初期胀气，可多吃新鲜蔬菜水果促进胃肠道蠕动，如多吃香蕉、苹果，同时多吃白菜、波菜、芹菜等富含纤维素多的蔬菜，必要时还可用热毛巾热敷下腹部促进肠道蠕动，也可用熟地黄泡水来进行频服起到润肠通便效果。

语音时长01:11''

王一清│成都市第一人民医院

2019/04/30收听(23460)

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李晟辉│首都医科大学北京妇产医院

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怀孕了肚子胀气怎么回事

"孕早期身体会分泌一些激素，保证平滑肌的蠕动减缓，所以同时也导致了胃肠道的蠕动减慢，会产生胀气的感觉。随着怀孕时间的延长，腹部越来越大，也会压迫到胃肠道，使得整个胃肠道的蠕动减慢，食物有所蓄积，这样更容易产气发生腹胀。怀孕的人运动量会小一些，所以会导致胃肠蠕动减慢，所以在孕期出现这种腹胀，是非常正常的现象。可以用手部轻轻的按摩胃部，不是去使劲的揉着肚子，按摩胃部增加蠕动。另外，吃东西不要过饱，不要暴饮暴食，要少量多餐以清淡为主，多吃含纤维素的食品、水果，这样都有利于增加我们的胃肠道蠕动，保持大便通畅的状态，会减少腹胀。在孕期一定要保证一定量的运动量，要多走一走来舒缓我们的胃肠道，让蠕动加速减少腹胀。"

语音时长02:00''

李渝│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/03/31收听(47084)

怀孕初期胀气怎么办

"怀孕初期由于体内雌激素上升明显，引起肠胃不适。胃酸分泌较少、胃肠蠕动减弱，孕期会出现胀气、排气的现象。孕中期或孕晚期子宫增大导致胃肠受到压迫，不能正常蠕动，更容易引起胀气。通过日常的饮食及生活习惯可改善胀气，胀气时避免吃不消化的食物，增加胃肠工作量。孕妈妈应采取少量多餐的饮食方法，多吃新鲜的水果及蔬菜，少吃豆类、洋葱等容易产生气体的食物。建议每日少餐多食，也可以用手轻轻按摩肚子帮助气体排出，不宜喝刺激的饮品及辛辣、刺激的食物。建议适当进行饭后运动，如慢走、散步等有氧运动，每日活动量在30分钟以内为宜。"

语音时长01:19''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/08/07收听(36934)

怀孕初期胀气怎么回事

"怀孕初期出现胃部胀气是比较正常的，首先，主要是由于怀孕后子宫血液增加，胃部血液相对减少，进食后可能会出现消化不良而出现胀气，平时建议少量多餐的进食，避免暴饮暴食，尽量少吃油腻、不易消化的食物以及甜食。其次，由于怀孕后体内激素水平的变化，尤其是怀孕初期雌激素水平的增高可能会导致胃肠不适症状出现。再次，由于怀孕后大部分女性存在早孕反应，也会出现胃部胀气的情况。最后，由于怀孕初期大部分女性活动明显减少就会导致胃肠道蠕动减慢而出现胀气，缓解怀孕初期胃胀气需要注意改善不良的生活习惯，注意少量多餐的进食，避免进食过多不易消化的食物，适当运动。"

语音时长01:18''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/10/25收听(34222)

怀孕肚子胀气怎么办

"受孕以后，孕妇体内的HCG水平会急剧上升。内分泌的变化会影响消化系统，造成胃肠蠕动变慢，胃酸分泌量减少，以及胃的排空时间延长。所以，会出现类似于消化不良的症状，比方食欲不振、恶心、呕吐、厌恶油腻、偏食等症状。这是一种正常的生理反应，不用特别担心。出现肚胀、胃胀的情况，可以吃大山楂丸、健胃消食片、复方鸡内金片，促进消化消食。另外一方面，在饮食上避免食用容易引起胀气的食物，例如豆类制品、红薯、马铃薯。"

语音时长01:25''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/07/02收听(23252)

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