产后引起奶胀常用方法是冷敷以及按摩，如果无效需要用吸奶器将奶汁吸出，以减少奶胀引起的疼痛等不适。由于每个人的产奶量不同，部分人分娩以后奶量会不足，但是也有部分人奶量特别充足，孩子吃不完有可能引起奶胀，所以出现奶胀的情况下需要进行冷敷，以及通过按摩使奶乳管更通畅，从而乳液排出更为便利，也有利于孩子吸吮，也可以用吸奶器将奶汁吸出。

另外，由于孩子吸奶时有可能将乳头咬破，因此要注意预防感染的情况。如果奶胀不及时处理，时间过长容易引起发烧，有时也是比较严重的疼痛，以及发生感染。