核桃治便秘吗_有来医生

王薇
主任医师

北京医院

消化内科

核桃治便秘吗

2023-03-21 09:50播放 :

手机浏览

视频内容

核桃不治便秘，但是如果核桃吃得过多，核桃里头有油，油过多无法吸收，耐受不了，可能会起到一定的润滑作用。

核桃油会润滑大便，使得密结的粪便容易出来，但是摄入核桃的量会非常大，才能够起到润滑作用。核桃如果摄入过多，其中还有大量油的成分会吸收，会增加甘油三酯的成分，使得出现高脂血症或者脂肪肝。所以不建议在便秘时，大量摄入核桃或者其他坚果类的食物。

因此核桃并不治便秘，也不会导致便秘，主要是核桃油的成分，无法完全吸收和耐受，也有一些核桃油用来炒菜或者做饭。但是单纯用核桃治疗便秘，就相对不是很科学，因为它会使我们摄入过多甘油三酯，使血里甘油三酯水平过高，又没有达到治疗便秘的效果。

便秘能吃核桃吗

"便秘患者可以适当吃些核桃，核桃中含有丰富的微量元素、维生素、脂肪等营养物质，适当食用可以滋补肠胃，对于便秘患者的恢复也有益处。但是核桃中含有脂肪比较多，并且相对比较硬，进食过多可能会影响胃肠功能，造成消化不良、恶心、腹泻等症状。有便秘的患者日常要多进食温软、易消化、清淡，富含维生素和矿物质的流质和半流质食物，避免生冷、较硬、辛辣及油腻食物的摄入，避免暴饮、暴食，避免浓茶、咖啡、酒精等不良影响。同时要少食多餐，多运动，保证充足的睡眠以促进身体恢复。"

语音时长01:13''

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2021/06/08收听(16494)

核桃治尿床吗

"核桃治疗尿床，这个没有明显的科学道理。尿床也就是遗尿，也就是在正常自主排尿以外，在睡眠中出现无意识的排尿现象，这种情况绝大多数就是在新生儿和婴幼儿比较多见。这种情况一般是生理性，不需要做任何治疗。如果3岁以后仍然出现尿床的现象，这要引起足够的重视。应该到医院进行检查，要考虑是否有神经源性膀胱、是否有感染、是否有后尿道瓣膜病。如果是成年人，仍然出现尿床，要注意是否有异位输尿管开口。建议大家有尿床，不能依靠所谓的偏方、秘方。核桃治疗尿床，没有任何科学依据，建议大家不要盲目尝试。应该到正规医院检查清楚，再进行治疗。"

语音时长01:18''

荣建红│湖北省第三人民医院

2019/08/30收听(37014)

核桃可以治胆结石吗

"核桃通常不能治疗胆结石，核桃里面的脂肪含量非常高，是诱发胆结石发作的一个重要因素。因为高脂肪、高胆固醇的饮食很容易诱发胆汁大量分泌，容易造成胆结石堵塞或胆囊炎急性发作，从而引起症状的发作。胆结石患者平时在饮食中一定要禁忌高脂肪、高胆固醇的食物摄入，因为此类食物不仅会增加结石发作的概率，而且有一些还可能会增加结石增大的几率。所以，患者在平常饮食中一定要注意，更没有核桃可以用来治疗胆结石的说法。胆结石患者平时也要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，以及低脂、高蛋白的饮食，用来补充营养。针对胆结石平常容易发作的患者，甚至一些低脂食物也有可能导致疾病发作。因为蛋白含量较高的情况下也会刺激胆汁分泌，此时可能只能够摄入一些清淡的饮食。"

语音时长01:24''

孟泽武│福建医科大学附属协和医院

2021/07/11收听(32016)

核桃能治胆结石吗

"核桃不能治疗胆结石，而且会加重、诱发胆结石、胆囊炎。胆结石患者由于胆囊收缩功能减退、胆固醇与胆汁酸溶解失平衡，所以通常需要清淡饮食，多进食新鲜蔬菜、水果类，要求低脂饮食，以减轻对胆汁酸的需求。核桃属于高脂饮食，所以会加重胆结石胆囊炎或诱发急性胆囊炎。胆结石主要与胆固醇、胆汁酸溶解失平衡、胆道细菌感染、胆囊收缩功能减退有密切的相关性，胆结石可以诱发急性胆囊炎，甚至黄疸、畏寒、发热症状。胆汁酸胆汁从肝脏产生，经过胆囊浓缩，经胆总管排到肠腔，主要是参与脂肪的消化与吸收。"

语音时长01:20''

包文中│合肥市第二人民医院

2018/12/12收听(21312)

吃核桃能治失眠吗

吃核桃对于治疗失眠有一定的辅助作用，因为核桃中含有丰富的褪黑素，可以调解人的睡眠深度。而且核桃中还含有丰富的蛋白质、维生素，还有人体所需要的一些微量元素，都可以满足大脑的需求。核桃还有一定健脑的作用，能够促进大脑内部神经递质以及神经细胞的合成，可以改善患者神经功能衰弱。但是单纯应用核桃，对于失眠的作用不太明显，这种情况下患者要通过其他的一些方式联合来治疗，比如说通过一些口服药物，像安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊，也可以通过中医针灸或者是西药安眠药改善睡眠，比如说地西泮。

语音时长01:11''

杨立平│大庆市中医医院

2020/09/02收听(23776)

什么治便秘

便秘的治疗包括：一、保持乐观的情绪，养成定时排便的习惯。二、调整饮食，多吃含纤维素多的食物，多饮水，每天饮水1.5-2升，多运动，如慢走、慢跑、揉腹、太极拳等。三、药物治疗，可选择通便肠道动力剂、灌肠剂、微生态制剂等，如欧车前、乳果糖、甘露醇、聚乙二醇等。但不宜食用刺激性泻药，如番泻叶、果导片，以免形成依赖，肠蠕动功能退化，发生结肠黑变病，加重便秘。四、生物反馈治疗，利用人体的生理信号，有意识的通过提肛、用力排便，协调肛门内外括约肌的蠕动，恢复正常排便。五、当患者症状严重影响工作、生活，严格的非手术治疗无效并加重时，需选择微创手术治疗。慢传输型便秘治疗以不同长短的手术切除为主，出口梗阻型便秘手术方式要根据影像学诊断不同而有不同选择。

语音时长01:35''

刘序友│广州市红十字会医院

2019/03/06收听(41990)

吃核桃能治肾结石吗

"吃核桃不能用来治疗肾结石，对于肾结石的治疗，目前主要是以下几种方法：第一、促进结石的排出；第二、预防结石的形成；第三、延缓或者是溶解结石。核桃虽然是一种有益的食品，但是对于肾结石没有明确作用。虽然患者吃了核桃以后可以全面补充营养，但是和结石的溶解、预防结石的长大，以及促进结石排出都没有明确意义。如果得了肾结石，可以让病人多喝水、多排尿，应用促进排石的药物，或者是让病人尽量避免高嘌呤饮食、高草酸饮食等等，这些对于治疗肾结石都是有一定好处，但是吃核桃治疗肾结石没有依据。"

语音时长01:26''

马强│中国人民解放军总医院

2021/06/18收听(84734)

01:53

核桃对治疗便秘的效果好吗

核桃对于治疗便秘有一定效果，建议适当食用。核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷，铁、胡萝卜...

贾百灵│河南省人民医院

2023/08/27播放(95838)

核桃树根能治什么病

"桃树根有清利湿热、活血化瘀、止痛的作用，而且有消痈肿的作用。桃树根是苦、平，而无毒的性味，入肝经。桃树根在临床上可以治疗黄疸、黄疸性的肝炎，有退黄的作用。桃树的树根还可以用于止血，用于呕血、鼻子出血的病症治疗，另外也有活血的作用，治疗闭经。桃树根可以治疗臃肿、身上起的包块，也可以用来治疗痔疮，治疗风寒湿痹导致的身体关节、肌肉的疼痛，比如腰疼、腿疼这样的疾病，孕妇忌用这个药。"

语音时长01:18''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/28收听(36290)

01:59

百香果能治便秘吗

服用百香果可以改善便秘症状。百香果的别称叫爱情果、鸡蛋果等。根据科学预测，果实中含有人体所需1...

张晏│北京医院

2023/10/10播放(68678)

01:52

葡萄干能治便秘吗

葡萄干含丰富的膳食纤维及酒石酸，对于增加肠蠕动有帮助，所以对于缓解便秘有一定的作用。但缓解便秘...

廖江涛│湖南省人民医院

2023/10/05播放(54492)

喝茶治便秘吗

"喝茶可以治疗便秘，可以喝绿茶、蒲公英茶、菊花茶、荷叶茶、蜂蜜等对于便秘的调节是有疗效的。喝茶本身可以多喝水从而起到软化大便的作用，茶叶里含有较多的茶多酚、维生素、矿物质等，对身体免疫力等各方面进行调节从而起到缓解便秘的效果，尤其绿茶是凉性的，有清热、祛火的功效，喝茶调节便秘是有效果的。便秘患者需要通过饮食、运动、药物来进行综合调理，需要注意保持心情的愉悦，饮食方面注意多摄入纤维素较多的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激的食物。"

语音时长01:25''

郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院

2020/04/17收听(89342)

香蕉治便秘吗

"香蕉因为含有较多量的膳食纤维，因此对治疗便秘有好处，同样含有膳食纤维的还有很多蔬菜以及水果。要注意多饮水，少吃油炸类的、精细的食物。要多运动，如果运动量太少，胃肠的蠕动功能也比较弱，会导致粪便在结肠腔内停留的时间过长，水分被过度吸收，大便变得干燥，不易排出，多运动，尤其是增加腹肌的力量有助于改善胃肠道功能，通过生活方式的改变，可以使便秘的情况得到一定的缓解。如果仍不能缓解，只能借助口服药物的治疗，主要包括促动力的药物，如莫沙必利以及软化大便的药物，如乳果糖、聚乙二醇。"

语音时长01:10''

苏琳│北京大学人民医院

2020/03/31收听(87384)

芝麻酱治便秘吗

"芝麻酱可以用来调理便秘，芝麻酱里边含有的油脂成分比较多，可以起到润滑肠道的作用，所以可以治疗便秘。但是芝麻酱主要因为油脂比较多，高血脂的患者不建议过量食用，有可能会出现高脂血症以及胰腺炎。便秘的患者不能单纯依靠芝麻酱调理，需要长期进行饮食和运动方面的调理。饮食方面注意多摄入新鲜的绿色蔬菜和水果，避免辛辣、刺激食物，戒烟、酒，多摄入粗粮，养成良好的排便习惯。还需要注意运动，多喝水，才可以调理便秘的问题，需要长期坚持效果比较明显。"

语音时长01:09''

郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院

2020/03/08收听(92574)

01:52

番泻叶能治便秘吗

番泻叶能够治疗便秘，番泻叶在中医中药中性质比较寒凉，主要是泻热行滞、利水通便，所以番泻叶能够治...

周阳红│湖南省人民医院

2023/06/11播放(45036)

01:39

绿豆治便秘吗

绿豆可以治便秘，因为绿豆里面含有纤维素的成分，可以缓解便秘。除此之外，绿豆还有败火的作用，有时...

沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/08/02播放(46729)

芝麻油能治便秘吗

"芝麻油可以治疗功能性的便秘，对于便秘的患者有一定的辅助治疗价值。芝麻油口服了以后，可以软化大便，促进胃肠道的蠕动，对于排便困难的患者，有一定的治疗价值，患者可以尝试这个治疗便秘的手段。芝麻油口感比较软，而且也不是特别刺激性的气味大，患者可以适当喝一些芝麻油，促进胃肠道的蠕动，对于胃肠道动力比较弱的患者，有一定的治疗价值。除了口服芝麻油之外，也可以喝香油，喝橄榄油，多喝水，这些都可能对便秘有一定的辅助治疗价值。如果患者便秘的病程比较长，而且顽固性便秘，便秘的严重程度比较重，单纯凭借喝芝麻油可能并不会缓解，也可以结合其他药物来治疗便秘，常用的有渗透性泻药，比如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖口服溶液、甘露醇口服液等。"

语音时长01:42''

周国建│河北大学附属医院

2023/03/22收听(42086)

01:41

香蕉治便秘吗

香蕉治便秘是很多人的共识，但是也要对它又正确的认识。

香蕉分为成熟和不成熟的香蕉。...

李辉│中日友好医院

2023/08/16播放(57522)

苹果治便秘吗

苹果可以治疗便秘，苹果富含膳食纤维、果胶、鞣酸，它所含的膳食纤维在肠道内可以促进肠道蠕动，从而防治便秘，但是相比较其他一些水果，比如香蕉、猕猴桃、菠萝等等，苹果治疗便秘的效果就有些逊色了。另外，人们常说一日一苹果，医生远离我，可见苹果还是日常生活中比较推荐的水果。有些朋友会选择把水果打成果汁来喝，这样对于治疗便秘的效果就会大打折扣，因为水果中所含的膳食纤维在果汁的制作过程中就被破坏了，所以还是建议大家在吃水果的时候直接生吃就可以，不要做成果汁。

语音时长01:12''

都芳鹃│聊城市第二人民医院

2019/04/12收听(57562)

益生菌治便秘吗

"益生菌可以治疗便秘。益生菌包括双歧杆菌、嗜乳酸杆菌、革兰氏阳性球菌等，患者肠道菌群失调时，益生菌减少，致病菌增多，患者会出现便秘、腹泻、消化不良、腹痛等。口服益生菌治疗后，口服后的益生菌在肠道内分解产生乳酸、醋酸等酸性物质，患者肠道内的pH值下降，刺激肠黏膜分泌黏液，改善肠道的微环境，患者肠腔内的体积增加，刺激肠道蠕动加快，肠排空加速，改善便秘，故便秘患者可以用益生菌治疗。"

语音时长01:12''

徐彦玲│日照市中医医院

2019/06/18收听(47820)

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：3.25万

01:11

年轻人胆结石一定要切除胆吗

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：2.75万

01:13

胃息肉的护理措施

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：4.8万

01:16

结肠癌术后一年需警惕什么

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：5.69万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫254次

核桃治便秘吗

视频内容

相关推荐

便秘能吃核桃吗

核桃治尿床吗

核桃可以治胆结石吗

核桃能治胆结石吗

吃核桃能治失眠吗

什么治便秘

吃核桃能治肾结石吗

核桃对治疗便秘的效果好吗

核桃树根能治什么病

百香果能治便秘吗

葡萄干能治便秘吗

喝茶治便秘吗

香蕉治便秘吗

芝麻酱治便秘吗

番泻叶能治便秘吗

绿豆治便秘吗

芝麻油能治便秘吗

香蕉治便秘吗

苹果治便秘吗

益生菌治便秘吗

相关视频

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

年轻人胆结石一定要切除胆吗

胃息肉的护理措施

结肠癌术后一年需警惕什么

医生作品更多