体外排精不好，不推荐经常采用体外射精。部分人群使用体外射精方试避孕，但此类方法并无科学依据，且影响性生活质量。部分人群喜欢体外排精，在即将射精时将精液射于体外，希望起避孕效果。但该方法避孕并不具稳妥效果，虽然射精过程在体外，但真正射精前尿道口已溢出部分前列腺液，前列腺液本身含精子，具有授孕可能。

真正射精时性高潮达到最高峰，可使人体得到性快感，若在即将射精时造成性生活中断，不仅严重影响男女双方对于性生活快感的体验且可使双方产生焦虑心理，从而影响日后射精，可能诱发早泄或射精障碍。综上所述，体外射精并非正常生理状态，因此不推荐体外排精。