上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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宝宝手腕扭伤是否可以自愈应根据损伤情况确定，主要包括以下情况：
1、轻度扭伤：若宝宝手腕轻度扭伤，通常可以自愈，自愈时间为3-5天；
2、严重扭伤：若手腕扭伤较严重也可能自愈，但可能需要1个月左右的。此时宝宝需要减少手腕部活动，家长可以使用硬纸板将宝宝的手腕进行固定。还可以通过物理方法，如热敷、理疗或推拿等促进宝宝局部血液循环，促进自愈。若宝宝手部扭伤后超过1个月未恢复，需要找医生排除骨折的情况，可以拍X光片进行检查。由于宝宝的骨质弹性及柔韧性较好，所以骨折时常出现青枝骨折。
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手腕扭伤通常能够自愈，但如果比较严重则无法自愈，具体情况如下：1、能：手腕扭伤如... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/12/08播放(29948)
手腕扭伤通常能够自愈，但如果比较严重则无法自愈，具体情况如下：
1、能：手腕扭伤如...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/08播放(29948)
儿童手腕扭伤以后如果局部肿胀不严重，自主活动尚可，只是某个姿势会疼痛，可能只是软组织损伤。此种... 王强│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/02/22播放(76614)
儿童手腕扭伤以后如果局部肿胀不严重，自主活动尚可，只是某个姿势会疼痛，可能只是软组织损伤。此种...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/02/22播放(76614)
手腕扭伤后可以冷敷，可以用冷水毛巾冷敷，或者冰块冰敷，冰块冷敷的效果较好。手腕扭伤后血管充血，... 张振寰│北京协和医院 2023/10/01播放(72552)
手腕扭伤后可以冷敷，可以用冷水毛巾冷敷，或者冰块冰敷，冰块冷敷的效果较好。手腕扭伤后血管充血，...
张振寰│北京协和医院
2023/10/01播放(72552)
宝宝手腕扭伤，即婴幼儿手腕扭伤。婴幼儿扭伤的机会其实并不多见，如果儿童手腕真的出现疼痛，他会哭... 昌中孝│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/09/23播放(55228)
宝宝手腕扭伤，即婴幼儿手腕扭伤。婴幼儿扭伤的机会其实并不多见，如果儿童手腕真的出现疼痛，他会哭...
昌中孝│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/09/23播放(55228)
"宝宝手腕扭伤以后，需要及时的治疗。孩子的活动比较多，在活动的时候很容易造成手腕的扭伤，手腕关节有丰富的软组织、韧带和软骨，当关节受到严重的扭伤以后或者骨折的时候，里面的软组织就很容易受到损伤。软骨损伤以后可能会出现酸痛、肿胀、无力等症状，最主要的就是局部外敷，在扭伤的24小时之内，可以进行局部冷敷，效果还是相当不错的，可以减少水肿。24小时之后需要进行局部热敷，促进水肿的吸收。外敷活血接骨散是更好的选择或者最佳的选择。可以给孩子外用一些药物，比如云南白药气雾剂或者红花油，这些都是可以的。同时，还需要关注孩子的手指活动怎么样，局部的皮肤颜色是不是正常，如果肿胀得特别严重，孩子的活动明显受限，需要到医院进行拍片检查，看有没有骨折。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/16收听(21842)
手腕扭伤之后一定要严格的制动，可以使用支具或者石膏做相应的外固定，避免由于手腕继续损伤而产生更大的肿胀和疼痛。同时应该针对扭伤的部位做相应冷敷治疗。冷敷可以使扭伤的部位肿胀明显减轻，使组织间液渗出明显减少，最终也会使疼痛的症状明显的减轻。另外，手腕扭伤之后还要观察腕关节的生理弯曲是否存在，其是否存在着脱位的可能，如果外形异常还需要做相应X线检查。在扭伤之后的48小时，可以做相应的微波理疗和热敷治疗，还可以口服活血化瘀药物促进肿胀、消退，并促进组织恢复。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/03/25收听(38618)
"手腕扭伤多久能好？什么是手腕扭伤？手腕扭伤又是手腕部韧带拉伤、损伤的一种简称，韧带是连接两块骨头中间的组织，可弯曲伸展，它附着于骨骼，限制骨骼的活动，维持骨骼的稳定性。手腕扭伤，一般是指劳动人员发生的韧带损伤，手腕扭伤的韧带损伤分为两种：一种是韧带撕裂，一种韧带断裂。如果是韧带撕裂，需要手术恢复韧带的完整性，大约术后四周左右韧带才能愈合，如果是韧带完全断裂，需要手术重建韧带大约需要术后六周完全恢复。一般手腕扭伤需要休息，马上停止活动，然后冰敷，减轻肿胀。每次冰敷大约15-20分钟，每天3-4次，抬高患肢有利于减轻肢体肿胀，手腕扭伤最严重的后果可以造成腕关节持续慢性疼痛，建议还是养好为主。"
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/12收听(40578)
手腕扭伤的治疗主要包括以下几种：1、制动：手腕 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/29播放(82760)
手腕扭伤的治疗主要包括以下几种：
1、制动：手腕 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/29播放(82760)
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/29播放(82760)
"手扭伤后需要先明确损伤的程度，可以通过查体及行X线片检查明确病情，大多数手扭伤多为软组织损伤，此时毛细血管破裂、出血，局部软组织肿胀、疼痛，此阶段治疗主要以冷敷、手部制动为主。如果不伴有韧带损伤，患者可以在疼痛缓解后，逐渐恢复正常的工作、劳动，如果伴有手部韧带损伤需要持续制动3-4周，待韧带组织修复愈合后逐渐增加活动量。有一些药物及物理治疗方式，可以帮助加速愈合的过程，急性期患者疼痛明显可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛治疗，及口服七叶皂苷钠、地奥司明片消肿治疗。急性期过后可以应用艾灸、热敷、红光治疗等物理疗法综合治疗，改善局部的血液循环，提高新陈代谢率，加速渗出、血肿等炎性水肿组织的吸收消散，促进软组织的修复。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/04/20收听(16422)
手是人重要的劳动工具，手腕扭伤在临床上也很常见，这是轻微扭伤，而不是摔伤。如果是比较高暴力的摔... 党育│北京大学人民医院 2023/06/11播放(77564)
手是人重要的劳动工具，手腕扭伤在临床上也很常见，这是轻微扭伤，而不是摔伤。如果是比较高暴力的摔...
党育│北京大学人民医院
2023/06/11播放(77564)
"手腕扭伤是临床当中很常见的一类损伤，发生手腕扭伤之后的恢复时间，取决于手腕扭伤的严重程度，扭伤之后采取的治疗，以及患者在接受治疗之后恢复情况。单纯手腕扭伤，没有发生肌腱、韧带或关节软骨的损伤，通过休息制动甚至佩戴腕部支具可能几天，甚至1-2个星期就能好转。如果手腕扭伤比较重，伤到肌腱韧带，甚至造成手腕关节软骨出现损伤，这时恢复会比较慢，严重者可能需要手术，消除损伤带来的肌腱或软骨病变。因此要根据每个患者损伤的情况，包括查体、辅助检查，分析、判断损伤程度，采取相对应的治疗，预估恢复时间。腕扭伤主要表现是局部疼痛、肿胀及压痛，要尽早对手腕局部进行治疗。伤后早期48小时之内进行冰敷，过了48小时，为加快局部的血液循环可以采用热敷。"
李晔│北京协和医院
2020/05/12收听(11376)
"在临床上，手腕扭伤主要的原因就是手腕部受到了直接的外伤或者是剧烈运动、过度劳累等引起的腕关节的韧带、关节囊的损伤，从而导致局部的肿胀、疼痛及活动受限。这种情况可以通过应用塞来昔布及大七厘胶囊治疗，还可以给予外用云南白药气雾剂。同时最主要的是限制活动，避免过度劳累及剧烈运动。必要时可以给予局部石膏固定，充分的制动才能更好的恢复。如果没有骨头的问题，也就是如果没有骨折，这种软组织损伤大概经过3-4周的时间可以逐渐恢复。在这个过程中一定要注意休息，限制活动，这样才能更好的恢复，否则会延缓病情的恢复。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23收听(59992)
手腕扭伤在工作和生活中比较常见，如果扭伤比较轻，疼痛在忍受范围之内，此时可以适当休息，如果有护... 李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/08/02播放(81136)
手腕扭伤在工作和生活中比较常见，如果扭伤比较轻，疼痛在忍受范围之内，此时可以适当休息，如果有护...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/02播放(81136)
"手腕扭伤的类型可以分多种，比如腕关节部位韧带拉伤，肌腱断裂，骨折等。先要检查确诊是什么类型损伤，一般可以做X线片、CT片、核磁共振来明确诊断。单纯骨折位置较好的可以石膏外固定4-6周左右。韧带肌肉拉伤的情况，首先停止运动，防止再损伤。然后制动固定，适度加压包扎，用弹力绷带压迫受伤部位减少充血，水肿，一般包扎压迫3-5小时左右。同时进行冷敷，用干毛巾包裹冰袋间歇性的冷敷患处，降低温度减轻局部充血水肿，一次20分钟左右，休息30分钟。患肢要抬高，促进血液回流有助于消肿。可以口服活血化瘀镇痛类药物和外用膏药。平时运动要适当，动作不要过大过猛，运动前要做热身准备。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/26收听(40932)
"手腕扭伤，考虑是局部的韧带的软组织的拉伤。首先要到医院去检查，拍个片子，看一看有没有骨折。有的韧带骤然收缩会导致撕脱性的骨折，还要检查核磁共振，看一看韧带损伤断裂的具体情况，扭伤之后韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后要做到以下几点：第一、休息。马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。第二、冷敷。冰块或者其它冷敷，要间断性的冷敷，可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环，每次冷敷15-20分钟，每天3-4次。第三、压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血，绷带缠的紧度要适中，感觉到有压力，但是又不会让你感觉到麻木或者缺血。第四、抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流，不建议推拿按摩，避免过度下垂，也不要干活，可以口服一些消炎镇痛药物洛索洛芬钠，消肿的药物迈之灵片。"
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/14收听(12778)
手腕扭伤比较常见，轻度扭伤通常没有明显肿... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/12/01播放(36423)
手腕扭伤比较常见，轻度扭伤通常没有明显肿...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/12/01播放(36423)
手腕扭伤以后多数会表现为局部的软组织水肿，或者有韧带的损伤，针对这类患者在急性期尽量是以冷敷制动为主，如果肿胀非常明显，可以考虑口服缓解软组织水肿的药物，比如草木犀胶囊、地奥司明片。另外在这个期间因为疼痛很明显，可以针对性用些止痛的药物，比如氨酚双氢可待因片、双氯芬酸钠，这些都是临时止痛药物，不可久服。在急性期后主要是表现为瘀血机化以后，导致患肢的肿胀，可以针对性用些活血通络的药物，比如跌打丸、三七片、大活络胶囊。在外伤后两周主要是以软组织损伤的修复为主，可以针对性用一些促进软组织损伤修复的药物，比如接骨续筋胶囊、紫金丹。
2020/01/21收听(55996)
手腕扭伤要分不同的程度，手腕扭伤可以很轻，通过休息就可以缓解，病程可以从3-5天，到3个月或半... 徐逸生│广东省中医院 2023/10/11播放(78634)
手腕扭伤要分不同的程度，手腕扭伤可以很轻，通过休息就可以缓解，病程可以从3-5天，到3个月或半...
徐逸生│广东省中医院
2023/10/11播放(78634)
手活动起来非常灵活，而且日常生活中时刻都需用到手，手的扭伤较为常见，处理主要分两大类，具体如下... 俞兴│北京中医药大学东直门医院 2023/04/03播放(82844)
手活动起来非常灵活，而且日常生活中时刻都需用到手，手的扭伤较为常见，处理主要分两大类，具体如下...
俞兴│北京中医药大学东直门医院
2023/04/03播放(82844)
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/17播放(73214)
2023/03/17播放(73214)
北京朝阳医院 苏庆军
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北京医院 尹自龙
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哈尔滨市第一医院 张维嘉
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西京医院 上官磊
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