人平均心跳一分钟多少即正常人的平均心率，为50-100次/分，但是适宜的平均心率或者静息心率是60次/分左右。

在临床诊断中，如果心率低于60次/分，诊断为心动过缓。而心率超过100次/分，则诊断为心动过速。但是心率较缓慢，比如60次/分左右，对心脏是一种保护。

而如果静息心率在80次/分以上，与心率缓慢的人群相比寿命可能较短或受到影响。所以在临床上，即使没有基础疾病，心率在60-70次/分更好。

当患者心率超过80次/分，又没有特殊疾病的状态下，如果没有临床太多的症状，或者已经有症状比如出现活动耐量下降，活动时出现心慌、乏力、气短，均需要进行心率的干预。

部分心动过缓患者，虽然心率＜60次/分，但是心率为50-60次/分，通常不需要干预，算是相对正常的范围。

如果患者在白天心率＜50次/分，或者全天平均心率＜50次/分，则需结合患者的临床症状，必要的时候也要进行临床的干预。