北京大学人民医院
风湿免疫科
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酒后浑身酸痛可见于痛风性关节炎，特别是患高尿酸血症和有痛风发作史的患者。
部分酒精过敏或者对酒精有反应、酒精代谢异常的患者，此类患者体内缺乏一种酶时，乙醇转化成乙醛后，不能很好地排出体外，有害物质会沉积在身体的肌肉、关节部位。乳酸产生过多也会引起浑身酸痛，包括肌肉酸痛、关节痛。
若上述情况严重，一定及时到医院就诊。若不严重，要卧床休息，可以适当吃水果、多喝水，使酒精快速从体内排出。此类情况应尽量避免发生，同时应避免酗酒。
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突然浑身酸痛主要见于以下几个方面：第一、如果是体力劳动者，平时有大量的体力劳动，过度运动出现突然的浑身酸痛，跟活动以后肌肉的兴奋性增高，分泌的肌酸激酶的含量增多有关系，出现肌肉的疼痛。第二、突然出现肌肉的酸痛，要询问患者有没有颈腰椎病的病史，部分颈腰椎病病史的患者在受凉，或者有时候姿势不正确，会出现浑身肌肉的酸痛，这个时候给予全身的理疗，按摩以后酸痛的症状会有所缓解。第三、出现浑身肌肉的酸痛，要询问患者既往的睡眠情况怎么样，有没有特别焦虑、抑郁或者一直有疑病症的症状，有些过度关注躯体变化的患者，叫躯体化障碍的患者，也会出现浑身的肌肉的酸痛。
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/03/16收听(92302)
"日常生活中病人突然浑身酸痛，尤其在剧烈运动后容易发生这种现象。发病原因多数是病人在运动前，没有做好静态的热身准备，而且运动后没有进行动态拉伸。肌肉内出现炎症因子，影响肌肉内的代谢物排出就会产生肌肉疲劳，产生浑身酸痛的表现。为预防这种现象，可嘱咐病人减少运动量，同时做好热身准备使肌肉得到彻底放松。在运动后洗热水澡，补充碳水化合物，配合局部烤电、微波仪或用传统中医手法行轻柔按摩等治疗手段，都可有效缓解这种全身酸痛现象。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/09收听(74342)
"浑身酸痛，首先需要测量一下体温，看有没有发热的情况。一般来讲，发热的时候会出现全身酸痛的症状，临床上比较常见的有流行性感冒或者是病毒性感冒等出现的发热。另外，浑身酸痛还需要排除一下全身性的疾病，比如风湿或者类风湿类的疾病，这就需要我们临床上抽血检查风湿四项来明确。同时免疫系统的疾病或者血液方面的疾病，也会出现全身酸痛，需要完善一些相关的检查来明确。在平时注意要适当的锻炼身体，不要过于劳累，有时候思想压力大、精神紧张、晚上休息差、睡眠不好也会出现全身酸痛，这就需要我们平时要保证好的生活习惯。"
张艳凯│开封市中心医院
2018/07/13收听(11046)
导致浑身酸痛的原因不少，如果是关节酸痛，可能是肌肉拉伤导致。乳酸堆积在关节里，运动量大，也会产生关节酸痛的症状。身体最容易出现酸痛的部位就是关节处，如果严重，还会出现关节肿胀、关节僵硬等。药物也会导致全身酸痛，是药三分毒，都带有副作用，有的药物成分特殊，吃了就会让人有全身酸痛的症状。风湿是人人躲避的疾病，刚开始的时候可能不太明显，但是时间久了就会令人全身酸痛，非常痛苦。血液缺氧也能导致全身酸痛，一般血液里含有丰富的氧，随着血液循环到全身各处，人体组织也就得到了氧。但是，血液循环不良，会导致血液缺氧，血液缺氧，导致人体组织缺氧，就会产生缺氧部位酸痛的症状。劳累过度也会产生全身酸痛的症状，过度工作，血液里的乳酸越来越多，得不到释放，自然而然就会全身酸痛。营养不良也会导致全身酸痛，必要的营养物质缺乏，如钙、铁、锌等，都会导致全身酸痛。
王卓│锦州市中心医院
2018/08/03收听(93106)
"浑身酸痛要考虑以下几个情况：1、骨质疏松症，当骨质疏松较为严重的时候，全身各部位可能在轻微外力下就会发生微骨折，就会表现为全身疼痛，特别是以腰部、背部疼痛特别明显，因为腰椎、胸椎发生骨折的几率远远大于身体其他部位。2、考虑是感冒发热，当发热的时候全身糖酵解会增加，过多的乳酸会积聚在全身关节和肌肉处，这个时候就会引起全身酸胀、疼痛，只有体温下降到正常，乳酸分解，酸痛才会缓解。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/07收听(52118)
"患者自觉浑身酸疼是如下几个因素：1、最常见的因素是运动过量，在人运动过量时体内生成大量ATP的同时，会分解和消耗大量的热量，会带动肌肉内的乳酸生成增多，乳酸易在肌肉发达的地带，尤其在骨骼肌内形成蓄积从而会导致浑身酸疼。2、运动过量或者运动方式、方法不正确，服药不当而导致横纹肌溶解时，也会出现浑身酸疼的临床症状和表现。3、在感冒初期尤其是身体被病原微生物如细菌、病毒或者支原体、衣原体感染时释放炎症因子例如白三烯、缓激肽、肿瘤坏死因子等，会在体内释放内毒素，内毒素也会引起浑身酸疼的临床症状和表现。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/05收听(56806)
"患者出现浑身酸痛的情况，可能是由于以下原因导致的：1、是临床上较常见的流行性感冒或病毒性感冒，诱发全身出现酸痛以及发热。2、是由于近期劳累过度加夜晚睡眠不好，诱发出现浑身酸痛。3、多可能是由于类风湿性关节炎，或强直性脊柱炎等疾病，使全身有酸痛症状。4、还不能排除由于身体内缺钙、维生素，诱发出现浑身酸痛。患者最好及时到医院就诊，具体查明原因，再给予针对性治疗。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/27收听(37924)
浑身酸痛可以有好多种情况，如下所示：1、发烧时可以出现浑身酸痛，且发烧前关节也会... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/11/03播放(75254)
浑身酸痛可以有好多种情况，如下所示：
1、发烧时可以出现浑身酸痛，且发烧前关节也会...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/11/03播放(75254)
起床后浑身酸痛通常存在以下几种原因：1、感...
起床后浑身酸痛通常存在以下几种原因：
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/30播放(95104)
"有些患者或者朋友会经常觉得全身疼痛不适，实际在临床上主要考虑以下几种因素：第一、骨质疏松引起全身缺钙，多见于中老年人，尤其中老年女性、绝经后女性比较多见。由于绝经后雌激素水平的快速下降，失去对骨骼的保护作用，所以在特殊的这种内分泌条件下，全身破骨细胞会比较亢进，引起全身脱钙反应。全身脱钙反应以后典型的就是全身骨痛，感觉到全身有骨骼的地方会出现疼痛，表现为全身酸痛。但一般好发于全身负重关节，如膝关节、髋关节、腰骶部、肩关节等，往往还伴有明显的夜间抽筋等现象，所以现在如果出现全身酸痛伴有抽筋，尤其是中老年人，应考虑全身缺钙导致这种反应。应立即进行补钙和维生素D等治疗，并且增加户外活动、日照时间，必要时可以就诊于骨科，获得专业性支持。第二、常见于风湿免疫系统疾病，如类风湿性关节炎、风湿性关节、强直性脊柱炎等。在病变早期表现并不特异，但是也会由于炎症因子存在，或者病变活动期出现全身酸痛。有时这种酸痛有明显的时间特点，可以出现晨僵现象，也就是早晨酸痛比较明显，但是随着活动开来以后，酸痛可以逐渐缓解。如果出现此类症状，可以到风湿免疫科进行相应排查。"
李宏│北京大学第一医院
2020/04/20收听(37102)
导致浑身酸痛症状的原因有多方面因素，过于劳累、受凉、感冒导致的发热、自体免疫性疾病均可导致该症状的发生。过于劳累常见于平时无明显活动量的患者，因突然过于劳累，导致全身酸痛症状，有劳累病史可以帮助诊断。受凉、感冒导致发热会伴有浑身酸痛的症状，患者多伴有头痛、体温升高、咳嗽、咽痛等症状，行抽血化验检查可以明确诊断。自身免疫性疾病如类风湿、强直性脊柱炎等，均可导致全身酸痛的症状，患者常无明显诱因，疼痛症状晨起明显，可伴有活动受限，行抽血化验检查可以明确诊断。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/22收听(70772)
"最多见引起浑身酸痛的原因是出现上呼吸道的感染，也就是感冒，病毒感染可能会导致浑身出现酸痛的情况，还有就是经过剧烈运动之后，没有进行相应的放松拉伸来缓解紧张的肌肉，还有肌肉由于在缺氧环境下产生乳酸，乳酸堆积也会引起全身酸痛。浑身出现酸痛还可能表明身体处于亚健康的状态，主要由于患者长期生活的不规律，经常熬夜，久坐不动，活动量比较少引起的酸痛。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/22收听(67376)
"喝酒可以让身体的血液循环加快，身体分泌释放很多的酶类，应对酒精对身体所带来的伤害。中医讲肝主疏泄，肝主筋，肝开窍于目，喝酒过多之后，身体想要将酒精疏通排泄出去，就会影响到人体的疏泄功能，会出现视物模糊的症状。如果这时身体的“筋”出现问题，也就是身体的肌肉、筋膜、肌腱、韧带，存在病变或者损伤，就会出现喝酒后疼痛的症状。例如肩周炎、冈上肌肌腱炎、肩袖损伤、肱二头肌长头腱鞘炎等肩关节的疾病，甚至就连肩膀过度劳累或者肩膀拉伤扭伤之后，一旦喝酒过量也会导致疼痛的出现。喝酒之后心率加快、外周血管扩张、四肢血容量增加，一旦身体出现损伤的地方，就会导致损伤处渗出导致疼痛的物质，出现疼痛的感觉。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/16收听(86810)
"酒后腰部出现酸痛，常考虑以下几种原因：第一、腰部肌肉持续紧张：酒后患者容易长时间保持固定姿势进入深度睡眠，腰部肌肉会持续紧张，会有腰部酸痛的临床表现，是比较常见的病因。经过及时热敷治疗和推拿、按摩治疗，可以使临床症状在短期内得到改善。第二、受凉：患者饮酒后由于身体热量增加，通常不会注意保暖。如果周围环境温度过低，容易导致受凉，从而引起腰部肌肉筋膜的慢性炎症，患者会有酸痛的临床表现，同时也会有腰部疼痛和活动受限。早期诊断、早期治疗，酒后腰部疼痛的临床症状会得到明显改善。一般采用以上方法治疗后，在一周之内症状会完全消失，患者可以恢复正常生活。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/04收听(83724)
"酒后手臂酸痛，是由于大量的酒精摄入导致手臂的肌肉兴奋性增高，从而使动作增加，会导致局部出现相对缺氧的状态。肌肉的无氧代谢增加，导致无氧代谢的产物堆积，比如乳酸、肌酸等，从而出现肌肉的酸痛感觉。出现这种情况要注意制动休息，然后促进酒精的代谢，可以多喝水，也可以补充钙离子促进酒精代谢。如果症状比较重，可以进行口服药物的治疗，可以口服消炎、镇痛药物，也可以口服B族维生素缓解由于酒精代谢产生的疼痛症状。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/27收听(20382)
"酒后出现肩膀酸痛，常见的原因具体如下：1、肩关节局部组织代谢水平降低：由于饮酒而引起，会有酸性代谢产物的堆积，因此会有肩膀酸痛，并伴有肩关节无力的表现，经过及时的休息和饮水可以使临床症状彻底缓解。2、肩关节疾病：如肩关节周围炎、肩峰下滑囊炎等，在饮酒后可以使局部血管扩张，促进炎症反应加重，病人会有肩膀酸痛的症状，并可伴有肩关节活动受限。经过及时的理疗、热敷，并且辅助非甾体抗炎镇痛药物，如塞来昔布等治疗，能够使肩膀酸痛症状得到显著的缓解。病人平时应尽量减少饮酒，防止症状再次复发。"
2021/06/10收听(70418)
"如果早晨起来浑身酸痛，主要考虑以下几种原因：一、有感染性疾病：以细菌或病毒等病原微生物感染最为多见，病人可同时出现发热的症状，主要与病原微生物释放毒素，产生炎性介质有关。二、过度的运动或过度劳累：如爬山、健身，使肌肉长时间处于紧张状态，肌肉损伤的同时，局部无氧糖酵解加强，使体内乳酸等酸性代谢产物大量的堆积，从而引起肌肉酸痛、无力，这种情况通常没有发烧的症状。三、过量的饮酒：引起酒精中毒性肌肉损伤，在次日起床时，也会出现周身酸痛、无力感。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/30收听(55344)
患者干活出现浑身酸痛的原因较多，需要精确诊断，常见原因如下：1、过多疲劳：患者劳... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/01播放(88650)
患者干活出现浑身酸痛的原因较多，需要精确诊断，常见原因如下：
1、过多疲劳：患者劳...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/01播放(88650)
"睡觉起来浑身酸疼，通常有如下四个原因：1、常见的原因为感冒的前驱，无论是风寒型感冒还是风热型感冒，一睡起来头晕、头疼伴随浑身酸疼是感冒最常见的前驱症状，身体在进行抗原和抗体复合物的反应，在产生免疫应答以及排出侵入体内的毒素。2、睡觉起来浑身酸疼，最常见的原因是在睡觉前运动量过大，启动了糖酵解途径，释放多余的乳酸，乳酸会在骨骼肌内进行堆积和蓄积，会引起全身酸疼。3、常因睡觉前饮酒，如饮酒量过大，体内会因酒精中的乙醛转化成乳酸堆积在身体内，也会引起睡醒时浑身酸疼。4、如运动量过大或运动的方式、方法不正确，体内会有过量的肌酸激酶蓄积，尤其是在引起横纹肌溶解时，睡觉起来浑身酸痛更为显著。"
2019/09/27收听(10198)
出现浑身冷、酸痛，也就是说有畏寒的感觉，通常都是人出现发热症状引起的。临床上能导致发热、畏寒的疾病比较多，常见有着凉感冒，通常也伴有头痛、头晕、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状。还有患急性肺炎，也容易出现这种情况，同时也会伴胸闷、咳嗽、咳痰，有的患者甚至会咳铁锈色痰。另外较常见的是患急性肾盂肾炎的发烧，也易导致畏冷，同时伴小便不适症状，如尿频、尿急、尿痛。出现这种情况，建议最好到医院检查明确原因，再有针对性地治疗。
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/01收听(58370)
湖北省中西医结合医院 温暖
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