冠心病的人吃什么水果最好

2023-11-16 22:44播放 :

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目前没有明确的水果对冠心病患者有治疗作用,冠心病的患者在饮食上,需要注意以下原则:

1、低盐、低脂饮食:含盐的调味品、腌制食品等过多含钠盐摄入,会对心血管系统造成不利影响,尽量避免摄入过多的钠盐,包括食盐、味精、酱油、腌肉、腌菜等;

2、营养均衡的膳食摄入:包括优质蛋白的饮食,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉,尤其是鱼肉、鸡肉类白肉,而红肉胆固醇含量较多,上述优质蛋白应适当摄入。富含维生素和膳食纤维的新鲜的蔬菜、水果可以进食,比较常见的香蕉、苹果、梨子等,可以放心食用,对身体有一定的好处。但如果是合并糖尿病的患者,需要注意尽量不吃水果,或者每次吃水果一定要控制摄入量。

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