人流后吃燕窝对子宫恢复有一定辅助性的帮助，主要是因为燕窝的营养特别丰富，含有氨基酸、微量元素等，能提高身体的抵抗力。
身体抵抗力提高之后对子宫的恢复会起到一定的辅助性作用，所以饮食对于子宫的恢复有帮助。但是如果对燕窝过敏则最好不要吃。
如果对燕窝不过敏，建议最好是在阴道流血完全干净之后再吃燕窝。否则燕窝吃进体内之后一部分被吸收，一部分可能会随着阴道流血而排出体外，这样就形成了浪费，毕竟燕窝比较昂贵。
人流术后的饮食营养搭配合理对子宫的恢复也有帮助，比如每天营养的搭配要有蛋白质、碳水化合物、维生素等，还要补充补血的食物。营养均衡了以后对子宫的恢复、身体的康复都会起到一定的作用。
除了饮食外，在人工流产之后为了子宫的恢复也要加强外阴护理，避免细菌进入引起宫腔感染。
