如果长期处于数天排1次大便的状态，且没有排便困难、大便不干结，可能与个人饮食习惯、排便习惯相关，属于正常现象。如果既往大便均为1次/日，突然出现数天排便1次，且伴腹胀、排便干结、排便困难，则属于便秘，常见如下：

1、功能性便秘：通常与饮食有关，如进食过多易上火、油腻食物，且出汗较多、摄入水分较少或不注意活动、长期卧床等，均可能导致便秘，而本身肠道并没有特殊疾病；

2、器质性便秘：即由于疾病导致的便秘，如果既往大便比较规律，突然出现数天才排便1次，并伴腹胀、腹痛甚至大便变细、大便有血等情况，需考虑肠道异常，如结肠癌或结肠息肉等。此外，还有其他疾病会引起肠道反应，如糖尿病患者血糖控制不佳，可能导致便秘。甲状腺功能低下患者，可能出现肠道蠕动过慢，进而出现便秘现象。

如果既往大便比较规律，近期出现大便减少且伴有其他症状，通过饮食调节不能够缓解或出现其他严重的症状，如便血等报警症状时，应及时到医院就诊，明确诊断。