月经后乏力的情况较常见，如果总是出现月经后乏力，需要去查血常规看是否贫血。有些病人月经量较多，月经期后会出现继发贫血，需要特别关注。
另外要注意是否合并其他问题，即寻找贫血原因，如子宫肌瘤、子宫腺肌症、大的卵巢囊肿、子宫内膜增生，甚至子宫内膜的病变，包括子宫内膜息肉等，甚至出现宫内节育器的异常。
一旦出现月经后乏力，要关注月经本身，持续时间是否过长，月经量是否过多。可以抽血检查血常规的血色素是否降到正常，根据贫血程度不同，处理方案也不同。最重要的是要明确月经后乏力、月经量多的原因。
月经后乏力有时与月经期劳累，包括精神紧张都有关，要因人而异。如果出现劳累、精神紧张，建议女性经期时注意休息、合理作息、正常饮食、尽量放松心情。有些女性有明显的经前期紧张综合征，要慢慢调整心态。
经期是很正常的月经周期时间段，每个女性都不可避免地会出现漫长的过程，要慢慢适应。如果出现月经后乏力合并贫血，要积极进行治疗。
